Hamile kadınlarda depresyon hakkında bilmeniz gereken her şey & bull; merhaba sağlıklı

Hamileliğin bir kadının hayatındaki en mutlu anlardan biri olduğu varsayılır, ancak birçok kadın için hamilelik kafa karışıklığı, korku, stres ve hatta depresyon zamanıdır.

Depresyon, her 4 kadından 1'ini hayatlarının bir noktasında etkileyen bir duygudurum bozukluğudur, bu nedenle hamile kadınları da etkileyebilmesi şaşırtıcı değildir.

Doğum sonrası depresyon - bebek sahibi olduktan sonra anneye çarpan depresyon - veya bebek hüznü çok daha tanıdık gelebilir, ancak hamilelik sırasında duygudurum bozuklukları, hamile kadınlarda önceden düşünülenden daha yaygındır.

Hamile kadınlarda depresyon genellikle fark edilmez

Hamilelik sırasında depresyon genellikle doğru teşhis edilmez, çünkü insanlar semptomların hamilelik sırasında normal olan başka bir hormonal değişiklik şekli olduğunu düşünürler. Bu nedenle, sağlık hizmeti sağlayıcıları hamile kadınların psikiyatrik durumunu araştırmaya daha az duyarlı olabilir ve hamile bir kadın durumunu tartışmaktan utanabilir. Hamile kadınların yüzde 33'ü depresyon ve anksiyete bozukluğu belirtileri gösterirken, sadece yüzde 20'si yardım istiyor.

Gebe kadınlarda depresyon için yeterli tedavinin olmaması hem anne hem de anne karnındaki bebek için tehlikeli olacaktır. Depresyon, tedavi edilebilir ve yönetilebilir bir klinik hastalıktır; Ancak, önce yardım ve destek aramak önemlidir.

Hamile kadınlarda depresyonun belirti ve semptomları nelerdir?

Hamilelik sırasında depresyonu teşhis etmek zor olabilir çünkü bazı depresif semptomlar, iştah, enerji seviyeleri, konsantrasyon veya uyku düzenindeki değişiklikler gibi klasik hamilelik semptomlarıyla örtüşebilir.

Hamileliğin güvenliği için kendinizde bazı değişiklikler için endişelenmeniz normaldir, ancak iki hafta veya daha uzun süre kalıcı depresyon ve / veya anksiyete bozukluğu semptomlarınız varsa, özellikle normal şekilde çalışamayana kadar, hemen yardım isteyin.

Aşağıdakiler dahil, hamilelik sırasında depresyon belirtileri ve semptomları:

• Her zaman depresif bir ruh hali içinde sıkışıp kalın
• Asla bitmeyen üzüntü
• Çok fazla veya az uyku
• Eskiden zevk aldığınız şeylere olan ilginizi büyük ölçüde kaybedersiniz
• Suçlu hissetmek
• Aile ve yakın akrabalar dahil çevrenizdeki dünyadan uzaklaşmak
• Değersizlik hissi
• Enerji eksikliği, uzun süreli uyuşukluk
• Zayıf konsantrasyon veya karar vermede zorluk
• İştahta değişiklikler (çok fazla veya çok az)
• Umutsuz hissetmek
• Motivasyonu yok
• Hafıza sorunları var
• Sürekli ağlamak
• Geçmeyen baş ağrıları, ağrı ve sızılar veya hazımsızlık yaşamak

Ve ardından aşağıdakiler dahil diğer psikiyatrik bozuklukların semptomları gelebilir:

Genelleştirilmiş anksiyete bozuklukları:

• Kontrol edilmesi zor olan aşırı kaygı
• Sinirli ve sinirli
• Kas ağrıları / ağrıları
• Huzursuz hissedin
• Yorgunluk

Obsesif kompulsif bozukluk:

• Ölüm, intihar veya umutsuzluk hakkında tekrarlayan ve devam eden düşünceler
• Bu yıkıcı düşünceleri hafifletmek için tekrarlayan eylemler veya davranışlar yapma eğilimi

Panik atak:

• Tekrarlanan panik ataklar
• Başka bir panik atak ihtimaline dair kalıcı bir korku

Doktorunuz belirtilerinizin depresyondan mı yoksa başka bir şeyden mi kaynaklandığını öğrenebilir.

Hamile kadınlarda depresyonu ne tetikler?

Endonezya'daki hamile kadınlarda doğru depresyon insidansı oranı kesin olmamakla birlikte, Healthline tarafından bildirilmesine rağmen, hamile kadınlarda görülen depresyon, doğum öncesi depresyon olarak da bilinir, genel olarak kadınların yüzde 10-15'ini etkiler. Amerikan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanları Kongresi'nden (ACOG) alınan verilere göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde, kadınların yaklaşık yüzde 14-23'ü hamilelik sırasında bazı depresyon belirti ve semptomları ile mücadele ediyor.

Aşağıdaki risk faktörlerine sahip kadınlar depresyona yatkın olabilir:

• Depresyon veya anksiyete bozuklukları gibi duygudurum bozukluklarının kişisel veya ailevi tıbbi geçmişi
• Tarih Premenstrüel disforik bozukluk (PMDD)
• Genç bir anne olmak (20 yaş altı)
• Sahip olunan sosyal destek eksikliği (aile ve arkadaşlardan)
• Yalnız yaşamak
• Karı-koca ilişkisi sorunları yaşamak
• Boşanmış, dul kalmış veya ayrılmış
• Geçen yıl birçok travmatik veya stresli olay yaşamış olmak
• Hamilelik komplikasyonları
• Düşük bir finansal gelire sahip olmak
• Üçten fazla çocuğa sahip olmak
• Düşük yapmış
• Aile içi şiddetin tarihi
• Madde bağımlılığı
• Hamilelikle ilgili endişe veya olumsuz duygular

Herkes depresyon yaşayabilir, ancak tek bir nedeni yoktur.

Hamilelik sırasında depresyon yaşayan kadınlar doğum sonrası depresyon riski daha yüksektir.

Hamilelik sırasında annenin depresyona girmesi bebek için ne gibi sonuçlar doğurur?

Düşük doğum ağırlığı, erken doğum (37. haftadan önce), düşük APGAR skorları ve solunum sıkıntısı ve huzursuzluk dahil, gebelik sırasında depresyon veya anksiyete yaşayan annelerin fetüsü için riskler. Ancak hamile kadınları vuran depresyonun fetüse de geçeceği göz ardı edilmiyor.

Kompas'tan bir rapora göre JAMA Psychiatry dergisinde yapılan araştırma, hamilelik sırasında depresyon yaşayan kadınların yetişkin olarak çocuklarında bir bozukluk geliştirme riskini azaltacağını gösteriyor.

Birleşik Krallık'taki Bristol Üniversitesi'nden Dr. Rebecca M. Pearson ve araştırma ekibi, bir toplum çalışmasında 4.500'den fazla hasta ve çocuklarından elde edilen verileri kullandı. Araştırmacılar, hamilelik sırasında depresyon yaşayan annelerden doğan çocukların 18 yaşındayken depresyon geliştirme olasılıklarının ortalama 1,5 kat daha yüksek olduğu sonucuna vardı.

Healthline'dan aktarılan Pearson, genetik kalıtım riski olası bir açıklama olabilirken, annenin yaşadığı depresyonun fizyolojik sonuçlarının plasentaya girebileceğini ve fetal beyin gelişimini etkileyebileceğini söyledi.

Hamilelik sırasında depresyon nasıl tedavi edilir

Bu bulgular, depresyonun çocuklarda yaşamın ilerleyen dönemlerinde gerilemesini önlemek için yapılan tıbbi müdahalelerin doğası ve zamanındalığı için önemli çıkarımlara sahiptir. Çalışmaya göre, altta yatan neden ne olursa olsun, gebelik sırasında depresyonun belirti ve semptomlarını mümkün olan en kısa sürede tedavi etmek en etkili adımdır.

Araştırmacılar, hamilelikten önce ve sonra depresyona farklı faktörlerin dahil olabileceği görüşündedir. Doğum sonrası depresyonda sosyal destek gibi çevresel faktörlerin iyileşme üzerinde büyük etkisi vardır.

Bilişsel-davranışçı terapi - bir tür yüz yüze konuşma terapisi - gibi tedavilerin, psikoaktif ilaçlardan kaynaklanabilecek yan etki riski olmaksızın depresyonu olan hamile kadınlara yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Sağlık uzmanları, kadınları desteklemek için bilinçli ve uyanık olmalıdır. Hamilelikte depresyon, doğum sonrası depresyon kadar önemlidir ve sadece depresyonun doğumdan sonra devam etmesini önlemek için mümkün olduğu kadar erken tedavi edilmelidir.