Varisli damarlar: tanımı, belirtileri, nedenleri ve tedavisi

x

Varis tanımı

Varis nedir?

Varisli damarlar, cilt yüzeyinde şişmiş ve genişlemiş damarlardır. Damarlar, oksijeni düşük kanın hücrelerden ve dokulardan kalbe geri taşınmasından sorumludur. Orada kan, oksijen dolu kanla "değiştirilecek".

Bu damar sorunları, yemek borusu, mide ve karaciğer gibi vücudunuzun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir. Aslında peniste de meydana gelebilir ve bu varikosel olarak bilinir. Bununla birlikte, en sık cilt yüzeyinden dışarıya doğru çıkıntı yapan damar benzeri bir görünüm veren ayaklarda ortaya çıkar.

Genellikle hafif varisli damarlar genellikle zararsızdır. Ancak bazen semptomların kötüleşmesi nedeniyle günlük aktivitelerinizi de engelleyebilir. Bu durumda, başka komplikasyonların oluşmaması için bir doktor tedavisine ihtiyaç vardır.

Varisli damarların varlığı, bacak damarlarından kalbe kan akışının bozulması olan kronik venöz yetmezlik (CVI) olan belirli sağlık sorunlarının bir işareti de olabilir.

Bu durum ne kadar yaygındır?

Varisli damarlar çok yaygın bir durumdur. Yetişkinlerin yaklaşık% 30'u bu sorunu yaşıyor, özellikle yaşlılar, kadınlar, fazla kilolu insanlar ve faaliyetlerinin ayakta kalması uzun süren insanlar.

Varis belirtileri ve semptomları

Mayo Clinic'ten alıntılanan, yaygın olarak görülen varis belirti ve semptomları şunlardır:

• Deri yüzeyinde liflerin veya mor-mavi çizgilerin görünümü. Diğer varis tiplerinde, yani örümcek damarlarda, lifler daha küçüktür ve örümcek ağlarına benzer.
• Hafif varis vakalarında ağrılı olmayabilir. Bununla birlikte, bazı insanlar, özellikle uzun süre ayakta durduktan veya oturduktan sonra bacaklarında da ağrı veya ağrı hissedebilirler.
• Damarlar, uyluklar, ayak bilekleri veya dizler boyunca şişkin ve şişmiş olarak görülebilir.
• Cilt, özellikle alt bacak ve ayak bileği bölgesinde kaşıntılı hissediyor. Ek olarak, etkilenen cilt bölgesinin yüzeyi genellikle statik dermatitin bir belirtisi olan mavimsi kırmızı veya kahverengimsidir.
• Deri renginde değişiklik olur, cilt incelir ve ayak bileği yakınında yara veya yumuşak doku enfeksiyonu oluşur.
• Damarların şiştiği bacak veya bölge zonklama veya kramp hisseder.

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Birçok kişi için varis estetik bir problem olan ve görünümünü göze daha az hoş veren bir durumdur. Bununla birlikte, diğerleri için varis ciddi semptomlara ve sorunlara neden olabilir.

Bir sağlık durumundan endişe ediyorsanız veya ev ilaçları etkisiz ise, kontrol için bir doktora veya hastaneye gitmelisiniz.

Varisli damarların nedenleri

Varisli damarların nedeni, venöz kapağın zayıflaması ve kan birikimini tutamamaktır. Bu hastalık ne bulaşıcıdır ne de kalıtsaldır. Bununla birlikte, varisli damarlar genellikle bir ailede görülür.

Başlangıçta damarlar kanı vücut dokularından kalbe taşımakla görevlidir. Bu kan damarları, kanın kalbinize akmasına yardımcı olan tek yönlü valflere sahiptir.

Kapakçık zayıfsa veya hasar görmüşse, kan geri gelebilir ve damarlarınızda birikebilir. Bu, damarların şişmesine, şişmesine ve cilt yüzeyinde görünür hale gelmesine neden olur.

Varis risk faktörleri

Varisli damarlar, herkesi etkileyebilen bir hastalıktır. Bununla birlikte, bazı insanlarda, varis riski diğerlerinden daha yüksek olabilir ve genellikle aşağıdaki faktörlere göre belirlenir:

Aile öyküsü

Bu problemi olan bir aile üyesine sahip olmak, varisli damarlara sahip olma riskinizi artırabilir. Varisli kişilerin yaklaşık yarısı, benzer bir sorunu olan aile üyeleridir.

Artan yaş

Bu damarlar ile ilgili sorun riski yaşla birlikte artabilir. Yaşlandıkça kan damarları ve valfler zayıflayacaktır. İşlevi, damarlarda şişmeye neden olacak şekilde kötüleşecektir.

Kadın cinsiyeti

Kadınlar damar problemlerini erkeklerden daha sık yaşama eğilimindedir. Ergenlik, hamilelik ve menopoz sırasında meydana gelen hormonal değişiklikler (veya doğum kontrol haplarının kullanılması), bir kadının bu koşulları geliştirme riskini artırabilir.

Gebelik

Hamilelik sırasında fetüsün büyümesi, annenin bacaklarındaki kan damarlarına baskı uygular. Hamile kadınlarda sıklıkla varis oluşmasının nedeni budur. Neyse ki varisli damarlar doğumdan sonraki 3-12 ay içinde düzelebilen bir durumdur.

Aşırı kilo veya obezite

Aşırı kilolu veya obez olmak, kan damarlarınıza ekstra baskı uygulayabileceğinden, varisli damarlar için bir risk faktörüdür. Bu, damarların şişmesine ve sorunlara neden olabilir.

Aktif değil

Uzun süre ayakta durmak veya oturmak, özellikle bacaklarınız bükülmüş veya çaprazlanmış haldeyken, varis riskinizi artırabilir. Bunun nedeni, uzun süre tek bir pozisyonda kalmak, kan damarlarınızı kalbinize kan pompalamak için daha fazla çalışmaya zorlayabilir.

Bacakta travma oldu

Daha önce bir kan pıhtılaşması veya bir kan damarındaki kapakçıkta travmatik hasar olması, damarın kanı kalbe geri taşıma yeteneğini zayıflatabilir. Bu, damarlarda sorun geliştirme riskini artırabilir.

Varis komplikasyonları

Varisli damarlar hafif olabilir, zamanla kötüleşebilir ve komplikasyonlara neden olabilir. Aşağıdakiler varis nedeniyle oluşabilecek çeşitli komplikasyonlardır:

• Ülser (yara). Yaralar, özellikle ayak bilekleri çevresinde oluşuyorsa, varisli damarların yakınındaki cilt bölgelerinde oluşabilir. Başlangıçta, zamanla renk değiştiren bir yumru oluşturacaktır.
• Kanın pıhtılaşması. Bacak çevresinde meydana geldiğinde kan damarları şişebilir ve ağrıya neden olabilir. Bu şişme bir kan pıhtılaşmasını gösterir ve tromboflebit olarak bilinir.
• Kanama. Bazen etkilenen cilde çok yakın olan kan damarları patlayabilir. Bu durum küçük kanamalara neden olacaktır.

Varis ilaçları ve tedavisi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Varisli damarları teşhis etmenin yollarından biri de fizik muayene yapmaktır. Doktor, şişlik olup olmadığını kontrol etmek için ayağa kalktığınızda ayaklarınıza bakacaktır. Doktorunuz ayrıca bacağınızdaki ağrıları tarif etmenizi isteyebilir.

Kan damarlarınızdaki kapakçıkların normal çalışıp çalışmadığını veya kan pıhtılaşması kanıtı olup olmadığını görmek için ultrason testleri de gerekebilir.

Kan hacmindeki değişiklikleri ölçmek için kan basıncı manşonu kullanan ve anormal kan akışı gibi sorunları tespit etmeye yardımcı olabilecek pletismografi de vardır.

Tüm bilgileri gözden geçirdikten sonra doktor size hangi damar tedavisinin en etkili olacağını söyleyebilir. Bazen en iyi sonuçları vermek ve yan etkileri azaltmak için birden fazla tedavi türü önerilecektir.

Varisli damarlar için tedavi seçenekleri nelerdir?

Dolaşan varis efsanesi, varisli damarların tedavi edilmesi gerekmeyen zararsız bir hastalık olduğunu söylüyor. Özellikle varisli damarlar ağrıya, kan pıhtılarına, cilt yaralarına veya başka sorunlara neden oluyorsa, bu tamamen yanlış değildir.

Böyle bir durumda, doktorunuz bir veya daha fazla tıbbi prosedür önerebilir. Bazı insanlar kan damarlarının görünümünü iyileştirmek veya ağrıyı hafifletmek için bu prosedürü tercih eder.

Varisli damarların tedavisi yaşam tarzı değişiklikleri ve tıbbi prosedürlerle yapılır. Varis tedavisinin amacı semptomları hafifletmek, komplikasyonları önlemek ve görünümü iyileştirmektir. Varisli damarları tıbbi olarak tedavi etmenin bazı yolları şunlardır:

Varis çorapları

Bu çoraplar, kanın kalbinize geri taşınmasına yardımcı olmak için sabit bir basınç sağlar. Sabit basınç ayrıca alt bacaktaki şişliği azaltır ve kan pıhtılaşması riskini azaltır. Bununla birlikte, hala görünür bacak damarlarınız var.

Kompresyon çoraplarına ihtiyacınız varsa, dermatoloğunuz sizi muayene edebilir, böylece doğru beden ve doğru miktarda basınç elde edebilirsiniz.

Skleroterapi

Bu, varisli damarlar için en yaygın tedavi yöntemidir. Skleroterapi damar duvarlarının birbirine yapışmasına neden olur, böylece kan artık akamaz. Bu, sorunlu bölgelere dolaşımı iyileştirir ve şişliği azaltır.

Günümüzde dermatologlar, örümcek damarları ve küçük varisli damarları tedavi etmek için kullanıyorlar. Bu varis tedavisini yapıyorsanız, tedaviler şunlardır:

• Dermatoloğunuz ilacı şişmiş damar bölgesine enjekte edecektir.
• Enjeksiyondan sonra dermatoloğunuz bölgeye masaj yapabilir.
• Ardından bacaklarınıza kompresyon çorapları giymeniz istenir.

Olası yan etkileri önlemek için her gün yürümeli ve belirtildiği gibi varis çorabı giymelisiniz. Çoğu hasta 2-6 hafta kompresyon çorabı giyer. Ertesi gün işe ve çoğu aktiviteye dönebilirsiniz.

Bu tedaviyi yaptıktan sonra genellikle 3 veya 6 hafta içinde örümcek damarlar kaybolur. Varisli damarların kaybolması 3-4 ay sürer. En iyi sonuçlar için 2 veya 3 tedaviye ihtiyacınız olabilir.

Lazer tedavisi

Bu tedavi, şişmiş damara bir lazer ışını yönlendirilerek yapılır. Bu ışınlar, etkilenen cilde zarar vermeden kan damarlarını küçültebilir.

Bu maruziyetten sonra kompresyon çorapları giymeli ve bölgeyi 3 ila 4 hafta güneşe maruz kalmaktan korumalısınız. Amaç, lazerden etkilenen ciltte siyah noktalar oluşmamasıdır.

Son zamanlarda bir terapi geliştiriliyor endovenöz lazer (EVLT) ve Radyofrekans ablasyonu (RFA). Her ikisi de şişmiş damarları kaldırarak çalışır. EVLT genellikle örümcek damarları ve küçük kan damarlarını etkileyen hafif varisli damarları tedavi etmek için önerilir.

Operasyon

Yukarıdaki prosedürlerin dışında doktorunuz ayrıca varis ameliyatı önerebilir. Bu, sorunlu damar büyükse yapılır, bu nedenle ligasyon ameliyatı geçirilmesi gerekir. Bu tedavinin yan etkisi küçük bir iz bırakmasıdır.

Evde varis tedavisi

Doktor tedavisinin yanı sıra, yaşam tarzınızı değiştirmek, varisli damarların kaybolabilmesi için anahtar noktadır. Sadece tedaviye yardımcı olmakla kalmaz, daha iyiye yönelik yaşam tarzı değişiklikleri damarlarda sorun oluşumunu önleyebilir ve rahatsız edici semptomları azaltabilir.

İşte varisli damarlarla baş etmenize yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları:

Sıkıştırma çorapları giyin

Bu çoraplar bacaklarda, bileklerde ve vücudun diğer kısımlarında kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Varis çorapları, giyildiğinde esneyen esnek kumaştan yapılmıştır.

Egzersiz rutini

Bazı egzersiz türleri bacaklarda kan dolaşımını iyileştirebilir. Doktorunuz haftada 5 gün 3 dakikalık yürüyüş önerebilir. Ayaklarınızda veya ellerinizde şişmeyi artırabilecek koşmaktan, ağırlık kaldırmaktan veya yoga yapmaktan kaçının.

Uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçının. Bu alışkanlık, damarlarda kanın bacak bölgesinde toplanmasına ve varis semptomlarının kötüleşmesine neden olabilir.

Bu nedenle, kanın daha düzgün akmasını sağlamak için uzun süre ayakta durduktan veya bacaklarınızı hareket ettirdikten sonra bacaklarınız düzleştirilmiş olarak sık sık dinlenin.

Normal kilonuzu koruyun

Fazla kilolu olmak, bacaklarınızda varis gelişme riskini artırabilir. Kilonuzu kontrol altında tutmak için aşağıdakileri içeren bir diyet uygulamalısınız:

• Yemek yedikten sonra uyumak veya gece geç saatlerde yemek yemek gibi kötü yeme alışkanlıklarından kaçınmak.
• Doymuş yağ içeren ve çok fazla kalori içeren yiyecekleri azaltın.
• Sağlıklı yağlarla sebze, meyve, kepekli tahıllar, kuruyemişler ve protein içeriği yüksek yiyecekleri artırın.
• Çok fazla tuz içeren yiyecekleri azaltın. Sodyum vücutta su tutabilir ve vücudun belirli bölgelerinin şişmesine ve muhtemelen kan damarlarındaki kan akışına müdahale etmesine neden olabilir.

Dar kıyafetlerden kaçının ve uzun ayakkabılar giyin

Kemer, tayt, ayakkabı veya dar çorap gibi vücudunuza sıkı bir şey giymek de vücudunuzdaki kan akışını engelleyebilir. Biraz daha gevşek giysiler giymek ve doğru beden ayakkabı ve çorapları seçmek daha iyidir.

Ayrıca, yüksek topuklu ayakkabıların kullanımını sınırlayın. Bu tür bir ayakkabı uzun görünmenizi sağlar, ancak ayaklarınızdaki kan akışını kısıtlayacak şekilde topuklarınızı yükler. Bu, semptomları kötüleştirebilir ve şişmiş damar alanını genişletebilir.

Varisli damarların önlenmesi

Varisli damarları tamamen engellemenin özel bir yolu yoktur. Bununla birlikte, kan dolaşımını ve kas tonusunu iyileştirmek, bu hastalığın riskini ve ciddiyetini azaltabilir. Varisli damarları önlemek için yapabileceğiniz çeşitli şeyler şunları içerir:

• Her gün en az 30 dakika rutin egzersiz.
• İdeal vücut ağırlığını koruyun.
• Yüksek topuklu ve dar çorapların kullanımını azaltın.
• Otururken ve ayakta dururken bacaklarınızın pozisyonunu periyodik olarak değiştirin.