Trichotillomania: bilinçsizce saç çekme alışkanlığı & Bull; merhaba sağlıklı

Tanım

Trikotillomani nedir?

Trikotilomani veya saç çekme bozukluğu, hastanın saçın uzadığı herhangi bir yerden, kafa derisinden, kaşlarından ve kirpiklerden zorunlu olarak saç çekmesine neden olan bir durumdur. Bu bozukluğa sahip insanlar sonuçlarını bilseler de dürtüye karşı koyamazlar. Sakinleşmenin bir yolu olarak stresli hissettiklerinde saçlarını çekebilirler. Sonuç olarak, kafa derisi, hastanın görünümünü ve çalışma işlevini etkileyebilecek kellik yaşayacaktır.

Trikotillomani ne kadar yaygındır?

Trichotillomania, nadir görülen bir durum olarak kabul edilirdi. Bununla birlikte, yaygınlaşan yayılma yavaş yavaş biliniyordu. Bir ABD çalışmasından elde edilen sonuçlara göre, ankete katılan öğrencilerin% 1-2'sinde trikotilomani öyküsü vardı veya şu anda muzdaripti. Bu, her yaştaki hastayı etkileyebilir. Tüm çocuklar arasında kızlar ve erkekler eşitti. Bununla birlikte, yetişkinlikte kadınların bu duruma sahip olma olasılığı erkeklerden çok daha fazladır. Bu, risk faktörlerinizi azaltarak aşılabilir. Daha fazla bilgi için lütfen doktorunuzla görüşün.

İşaretler ve semptomlar

Trikotillomaninin belirti ve semptomları nelerdir?

Trikotillomaninin yaygın semptomları şunları içerebilir:

• Saçınızı kafa derinizden, kaşlarınızdan veya kirpiklerden ve vücudunuzun diğer bölümlerinden defalarca çekiyorsunuz.
• Kendinizi saçınızı çekmekten alıkoymak için çok çaba sarf edebilirsiniz ama karşı koyamazsınız.
• Saç çekildikten sonra genellikle mutlu veya rahatlamış hissedersiniz.
• Seyrek veya eksik kirpikler veya kaşlar dahil olmak üzere kafa derinizde veya vücudunuzun diğer bölgelerinde daha kısa, seyrek veya kel saçlar
• Saçınızı çektiğiniz için iş veya sosyal yaşamda stres veya zihinsel problemlerle karşı karşıyasınız.
• Saçın çekildiği yerde kellik fark edersiniz.
• Saç köklerini kontrol etmek, saçları döndürmek, saçları dişler arasında çekmek, saçları çiğnemek veya saç yemek gibi garip davranışlar fark edersiniz.

Trikotillomani hastası olan çoğu insan aynı zamanda derisini çeker, tırnaklarını ısırır veya dudaklarını çiğner. Bazen evcil hayvanlardan, bebeklerden veya giysi veya battaniye gibi tüylü malzemelerden saç çekmek de bir işarettir. Trikotillomani hastalarının çoğu, yalnızken saçlarını çeker ve genellikle bozukluğu başkalarından gizlemeye çalışır.

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Saçınızı bilinçsizce çekerseniz veya çocuğunuzun saçını yaptığını görürseniz doktorunuza danışmalısınız. Doktorunuz davranışınızı izleyerek ve kılların eksik olduğu alanları inceleyerek cilt enfeksiyonları gibi saç çekme bozukluklarının nedenlerini kontrol edecektir.

Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın. Herkesin vücudu farklıdır. Sağlık durumunuzu tedavi etmek için daima bir doktora danışın.

Sebep olmak

Trikotillomaniye ne sebep olur?

Trikotillomaninin nedenleri hala net değil, ancak birkaç görüş var. Bazı uzmanlar saç çekmenin bir tür bağımlılık olduğunu düşünüyor. Saçınızı çekerken kendinizi iyi hissetmeye başladığınızda, yavaş yavaş bir alışkanlık edinebilirsiniz. Trichotillomania aynı zamanda ruh sağlığı sorunlarının bir yansıması olabilir. Psikolojik araştırmalara göre saç çekme, stresi veya kaygıyı gidermenin bir yolu olabilir. Bazı durumlarda, trikotillomani, insanların duygusal sıkıntıdan geçici olarak kurtulmanın bir yolu olarak kasıtlı olarak kendilerini yaraladıkları bir kendine zarar verme şekli olabilir.

Risk faktörleri

Trikotilomani riskimi ne artırır?

Trikotillomani için birçok risk faktörü vardır, örneğin:

• Aile öyküsü: Genetik, trikotillomani gelişiminde rol oynayabilir ve bozukluk, bozukluğa sahip yakın akrabaları olanlarda ortaya çıkabilir.
• YaşTrichotillomania genellikle ergenlik öncesi veya sırasında genellikle 11-13 yaşlarında gelişir ve ömür boyu sürecek bir sorun olabilir. Bebekler de saç çekmeye eğilimli olabilir, ancak bu genellikle hafiftir ve tedavi olmaksızın kendiliğinden geçer.
• Olumsuz duygular: Trikotilomani hastalarının çoğu için saç çekme, stres, kaygı, gerginlik, yalnızlık, yorgunluk veya hayal kırıklığı gibi olumsuz veya rahatsız edici duygularla baş etmenin bir yoludur.
• Pozitif takviye: trikotillomani hastaları genellikle saçları çekmeyi tatmin edici bulur ve rahatlama hissi verir. Sonuç olarak, bu olumlu hissi sürdürmek için saçlarını çekmeye devam ederler.
• Başka bir dikkat dağıtıcı: trikotilomani hastaları ayrıca depresyon, anksiyete veya obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi başka bozukluklara da sahip olabilir.

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Trikotillomani nasıl teşhis edilir?

Bir doktora danıştığınızda, doktor şunları yapacaktır:

• Saç dökülme miktarınızı kontrol edin
• Saç dökülmesi durumunuzu tartışın ve muhtemelen bir anket doldurmanızı isteyin
• Doktorunuz tarafından reçete edilen testlerle saç çekme veya saç dökülmesinin diğer olası nedenlerini ortadan kaldırın.

Anksiyete Bozuklukları Hayır Kurumuna göre, trikotillomani için tanı kriterleri şunlardır:

• Vücudun herhangi bir yerinde saç çekilmesi varlığına, saçı çekmeden önce bir itme veya gerginlik hissi eşlik eder.
• Saçları çekmek rahatlama hissi verir, keyif verir.
• Saçın çekilmesiyle "kaşıntı" hissi giderilir.
• Sosyal, işle ilgili konularda önemli kaygı veya düşüş

Trikotillomani için tedaviler nelerdir?

Bazı insanlar için trikotilomani hafif olabilir ve genellikle tedavi edilebilir. Diğerleri için, zorlayıcı saç çekme dürtüsü çok büyüktür. Çeşitli tedavi seçenekleri, birçok insanın alışkanlığı azaltmasına veya tamamen bırakmasına yardımcı olmuştur.

Saç çekme davranışınızı değiştirmek için psikolojik terapi, trikotillomani tedavisinde en etkili yöntemdir. Bu yaklaşımla, trikotillomani hastaları ilk önce ne zaman ve nerede saç çekme dürtüsüne sahip olduklarını belirlemeyi öğreneceklerdir. Saçlarını çekme dürtüsü hissettiklerinde gerginliği azaltmanın bir yolu olarak gevşemeyi ve onlara zarar vermeyecek başka bir aktivite yapmayı da öğrenirler. Bu aynı zamanda duygusal destekle birleştirilmelidir.

SSRI antidepresan ilaçlar (seçici serotonin geri alım inhibitörleri Trikotillomani tedavisinde etkili olduğu bildirilen depresyon ve obsesif kompulsif bozukluk (OKB) gibi diğer psikolojik sağlık durumlarını tedavi etmek için kullanılır.

Evde yapılan ilaçlar

Trikotillomaniyi tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Bunlar spontan semptomlar olduğundan, trikotillomaniyi önlemenin kanıtlanmış bir yolu yoktur. Bununla birlikte, olası davranışları kontrol etmek ve semptomlar başladığında mümkün olduğunca erken tedavi almak yardımcı olabilir. Artı, stres yönetimini öğrenmek iyi bir fikirdir çünkü stres genellikle tüyleri çekme davranışını tetikler. Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.
Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.