Kulaklarda çınlama (kulak çınlaması): semptomlar, ilaçlar vb. • merhaba sağlıklı

Tanım

Kulaklarda çınlama (tinnitus) nedir?

Kulaklarda çınlama veya tinnitus denen tıp dilinde çınlama, bir durum sonucu kulaklarda çınlama veya çınlama hissidir. Tinnitus genellikle yaşlandıkça işitme kaybı, kulak yaralanmaları veya dolaşım bozuklukları ile ilişkilidir.

Kulak çınlaması, kulaklarınızdan birinde veya her ikisinde oluşabilir. Genel olarak çınlayan kulaklar iki türe ayrılır:

1. Amaç kulak çınlaması

Amaç kulak çınlaması, sizin ve başkalarının kulaklarınızda gürültü duyabildiği bir durumdur. Bu durum kulak içindeki ve etrafındaki anormal kan damarları nedeniyle oluşur. Objektif kulak çınlaması nadir görülen bir durumdur.

2. Öznel kulak çınlaması

Öznel tinnitus, diğer tiplere göre daha sık görülen çınlayan bir kulak durumudur. Bu durumda, yalnızca siz kükreme, yüzük ve diğer sesleri duyabilirsiniz.

Ayrıca, işitme sinirlerinizdeki ve beynin belirli sinyalleri ses olarak yorumlayan kısmındaki sorunlardan da kaynaklanabilir.

Can sıkıcı olsa da, kulak çınlaması ciddi bir işaret değildir. Bu çınlayan kulak durumu yaşla birlikte kötüleşebilir. Ancak bazı insanlar için bu kulak sorunu tedavi ile iyileşebilir.

Bu durum ne kadar yaygındır?

Kulaklarda çınlama, her yaştan insanda nispeten yaygındır. Yaklaşık 5 kişiden 1'i bunu yaşıyor.

Kadınlar genellikle erkeklerden daha sık yaşarlar. Risk faktörlerinizi azaltarak veya nedenine göre tedavi ederek kulaklarınızın çınlamasını önleyebilirsiniz. Daha fazla bilgi için lütfen doktorunuzla görüşün.

Belirti ve bulgular

Tinnitusun belirtileri nelerdir?

Tinnitusun yaygın bir belirtisi, net bir kaynağı olmayan bir ses duymanızdır ve şunları içerebilir:

• Yüzük
• Buzz
• Kükreme
• Tıklayın
• Tıslama

Harvard Health Publishing'den bildirilen kulak çınlaması, bir işitme rahatsızlığının belirtisidir. Kulaklarında çınlayan bazı kişiler de aşağıdaki semptomları yaşayabilir:

• Uykusuzluk hastalığı
• İletişim kurmada zorluk
• Depresyon
• Hüsran
• Kolayca kırılır

Ek olarak, kulak çınlamanızın nedenine bağlı olarak şunları da yaşayabilirsiniz:

• İşitme kaybı
• Baş dönmesi veya baş dönmesi
• Kulak ağrısı
• Gag

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa bir doktora danışın.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Yukarıdaki kulaklarınızda çınlamaya dair herhangi bir belirti veya semptom varsa veya başka sorularınız varsa lütfen doktorunuza danışınız. Herkesin vücudu farklıdır. Sağlık durumunuzu tedavi etmek için daima bir doktora danışın.

Sebep olmak

Bu duruma ne sebep olur?

Bazı kişilerde kulak çınlaması aşağıdaki durumlardan kaynaklanır:

1. Yaşa bağlı işitme kaybı

Çoğu insan için bu durum 60 yaş civarında ortaya çıkar. İşitme kaybı kulak çınlamasına neden olabilir. Bu tip işitme kaybı için tıbbi terim presbikuzidir.

2. Uzun veya kısa bir süre yüksek sesler duymak

Ağır ekipmanlardan, motorlu testerelerden ve ateşli silahlardan gelenler gibi yüksek sesler gürültüye bağlı işitme kaybına neden olabilir. Kullanarak müzik dinlemek kulaklık Uzun süre yüksek sesle dinlerseniz kulaklarda çınlamaya da neden olabilir.

Tinnitus, bir müzik konserine katılmak gibi kısa süreli yüksek sesler duyulması sonucunda ortaya çıktığında kendiliğinden geçebilen bir durumdur. Bununla birlikte, hem kısa hem de uzun süreli maruz kalma kalıcı hasara neden olabilir.

3. Kulak kiri tıkanıklığı

Kulak kiri veya sıvı, kulak kirini hapsederek ve bakteri üremesini yavaşlatarak kulak kanalınızı korur. Çok fazla kulak kiriniz olduğunda, ondan doğal olarak kurtulmak zor olabilir.

Kulak kiri tıkanması işitme kaybına veya kulak zarında tahrişe neden olabilir ve bu da kulak çınlamasına neden olabilir.

4. Kulak kemiklerindeki değişiklikler

Orta kulaktaki kemiklerin sertliği (otoskleroz) işitme duyunuzu etkileyebilir ve kulak çınlamasına neden olabilir. Bu duruma anormal kemik büyümesi neden olur ve ailelerde görülme eğilimindedir.

Tinnitusun başka bir nedeni

Tinnitusa neden olabilecek diğer daha az yaygın durumlardan bazıları şunlardır:

1. Meniere hastalığı

Tinnitus, anormal iç kulak sıvısı basıncının neden olabileceği bir iç kulak hastalığı olan Meniere hastalığının erken bir göstergesi olabilir.

2. TME bozuklukları

Alt çene kemiğinizin kafatası ile birleştiği yerde, başın her iki yanında kulak önündeki eklem olan temporomandibular eklemdeki problemler kulak çınlamasına neden olabilir.

3. Baş veya boyun yaralanması

Baş veya boyun yaralanmaları işitme ile ilgili iç kulağı, işitme sinirini veya beyin fonksiyonunu etkileyebilir. Bazı kazalar genellikle sadece tek kulakta çınlamaya neden olur.

4. Akustik nöroma

Bu durum, beyninizden iç kulağınıza kadar uzanan sinir üzerinde kanserli olmayan, iyi huylu bir tümördür. Bu sinirler dengeyi ve işitmeyi kontrol eder.

Vestibüler schwannoma olarak da bilinen bu durum, tek kulakta tinnitusa neden olan bir durumdur.

5. Östaki borusu disfonksiyonu

Bu durumda orta kulağınızı boğazınızın üst kısmına bağlayan kulaktaki tüp her zaman büyümeye devam eder. Bu kulaklarınızı dolgun hissettirir.

Çok miktarda kilo vermek, hamilelik ve radyasyon tedavisi bu bozukluğa neden olabilecek koşullardan bazılarıdır.

6. İç kulakta kas spazmları

İç kulaktaki kaslar sıkılaşarak (spazm) çınlamaya, işitme kaybına ve kulakta dolgunluk hissine neden olabilir. Bu, görünürde bir neden olmadan meydana gelir, ancak multipl skleroz dahil nörolojik hastalıklardan da kaynaklanabilir.

7. Tedavi

Genel olarak, bu ilaçların dozajı ne kadar yüksekse, kulak çınlaması o kadar kötüdür. Kulaklarda çınlama, aşağıdakileri içeren ilaçları kullanmanın yan etkileri nedeniyle ortaya çıkabilir:

• Uzun süre yüksek doz aspirin veya 12'den fazla günlük doz
• Bumetanide gibi diüretik ilaçlar
• Klorokin gibi sıtma önleyici ilaçlar
• Eritromisin ve gentamisin gibi "-misin" son ekine sahip antibiyotikler
• Vincristine gibi belirli kanser ilaçları

Ayrıca nikotin ve kafein gibi bazı bitkisel takviyeler de diğer kulak çınlaması nedenleridir.

8. Tinnitus ile ilgili kan damarı bozuklukları

Nadir durumlarda kulak çınlaması, kan damarı bozukluklarının neden olduğu bir durumdur. Bu tür denir pulsatil kulak çınlaması. Kan damarı bozukluklarına bağlı kulak çınlamasının bazı nedenleri şunlardır:

• Ateroskleroz: Artan yaş ve kolesterol birikimi ve diğer tortular orta kulağın elastikiyetini kaybetmesine neden olur. Sonuç olarak, kan akışı daha güçlüdür ve vuruşlara / seslere karşı daha duyarlısınızdır.
• Baş ve boyun tümörleri:Bir tümör baş veya boyundaki bir kan damarına baskı yaptığında kulaklarda çınlama.
• Yüksek tansiyon: hipertansiyon ve kan basıncını artıran faktörler kulaklarda çınlamayı daha kolay hissettirebilir.
• Çalkantılı kan akışı: Boyundaki arterlerin veya damarların daralması, düzensiz kan akışına neden olarak kulaklarda çınlamaya neden olabilir.
• Kapiler malformasyon (arteriyovenöz malformasyon / AVM) (AVM): Kulaklarda çınlamaya neden olan arterler ve damarlar arasında anormal bir bağlantı.

Risk faktörleri

Kulaklarımın çınlaması için beni ne riske atar?

Tinnitus için bazı risk faktörleri şunlardır:

• Yüksek sese maruz kalma. Uzun süre yüksek sesler dinlemek kulaklarınızdaki duyusal tüy hücrelerine zarar verebilir.
• Yaşlanma faktörü Koklea ve kulak zarı gibi kulağın diğer kısımlarında hasara neden olan bu durum, bazen sağda veya solda kulakta çınlamayı tetikleyebilir.
• Cinsiyet. Bu durum erkeklerde kadınlardan daha yaygındır.
• Sigara içmek. Sigara içenlerin kulaklarda çınlama riski daha yüksektir
• Kardiyovasküler problemler. Yüksek tansiyon veya arterlerin daralması (ateroskleroz) gibi kan akışınızla ilgili durumlar kulaklarınızda çınlama riskinizi artırabilir.

Teşhis ve tedavi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Bu durum nasıl teşhis edilir?

Tinnitus (kulaklarda çınlama) teşhis edilme yolları şunlardır:

• İşitme testi (odyoloji). Ses geçirmez bir odada oturacaksınız. kulaklık belirli bir ses çalacak.
• Hareket. Doktor sizden gözlerinizi hareket ettirmenizi, çenenizi sıkmanızı veya boynunuzu, kollarınızı ve bacaklarınızı hareket ettirmenizi isteyecektir.
• Görüntüleme Testleri. Bu inceleme bir CT veya MRI taraması olabilir.
• Duyduğun ses. Ses, bir takırtı / kalabalık / uğultu / kalp atışı / çınlama şeklindedir.

Kulaklarda çınlama (tinnitus) nasıl tedavi edilir?

Tinnitus tedavisi genellikle nedene bağlı olacaktır. Aşağıdakiler kulak çınlamasını tedavi edebilecek tedavi seçenekleridir.

1. Hastalığın tedavisini ayarlayın

Tedavinin yan etkileri nedeniyle kulak çınlaması yaşayan kişiler, dozu keserek veya azaltarak ilaç tüketimini ayarlayacaklardır.

2. Kulak kirini temizleyin

Kulak kirinin temizlenmesi de bu durumu tedavi edebilir. Bununla birlikte, kulaklarda çınlama Meniere hastalığından kaynaklanıyorsa, durum genellikle tedaviden sonra bile devam edecektir.

3. Ses terapisi

Tinnitus için ses terapisi, hastanın çınlama sesine tepkisini veya algısını değiştirmek için dış sesleri kullanan bir yöntemdir. Bu terapi özellikle sol veya sağ kulak çınlamasını iyileştirmez.

Ses terapisi dört şekilde gerçekleştirilir:

• Maskeleme : Bu yöntem, hastaya kulaklarındaki uğultu sesini kısmen veya tamamen kapatacak kadar yüksek sesle dışarıda sağlamaya yarar.
• Dikkat dağıtmayı kullanma: Bu yöntem, hastayı tinnitus sesinden uzaklaştırmak için dışarıdan gelen sesi kullanır.
• Alışkanlık: Bu yöntem, hastanın beyninin hangi kulak çınlamasını görmezden geleceğini ve hangi sesi duyacağını bilmesine yardımcı olur.
• Nöromodülasyon: Bu yöntem, kulak çınlamasının nedeni olduğu düşünülen aşırı aktif sinirleri en aza indirmek için özel bir ses kullanır.

Evde yapılan ilaçlar

Kulaklarda çınlamayı tedavi etmek için yapılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Tinnitus ile başa çıkmanıza yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları şunlardır:

1. Şeker emmek

Sadece hareket hastalığını hafifletmekle kalmaz, şeker emmek aslında araba kullanırken kulaklarınızdaki çınlamanın üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.

Uçak inmeye başladığında şekeri emmek veya emmek, havanın östaki borusundan yukarı akmasına izin verir. Bu aynı zamanda yutkunduğunuzda, esnediğinizde veya çiğnediğinizde de geçerlidir.

2. Nefes almayı düzenleyin

Derin bir nefes almayı deneyin, ardından burnunuzu sıkarken / kapatırken ağzınız kapalıyken yavaşça nefes verin (valsalva manevrası). Bu şekilde, hava üflenmez, ancak havayı nazikçe östaki borusuna itersiniz.

Bunu yaparsanız, havanın orta kulağa itildiğinin bir işareti olarak kulağınızın "patladığını" hissedeceksiniz. Bu genellikle kulaklardaki çınlamayı tedavi etmek için yapılır.

3. Esneme

Esneme ayrıca yutma ve çiğneme ile aynı faydalara sahiptir. Bu nedenle, bu yöntemin sürüş sırasında çınlayan kulaklarla başa çıkmanıza yardımcı olabileceğine de inanılıyor.

4. İşitme cihazlarını kullanma

Özel işitme cihazlarının kullanılması, istenmeyen seslerin azalmasına ve kulak çınlamasının azaltılmasına yardımcı olabilir. Tinnitus hastalarına yönelik olan bu araç, maskeleme işitme cihazı.

5. Çok yüksek seslerden kaçının

Yüksek sese maruz kalmak işitme kaybına (sağırlık) ve diğer kulak sorunlarına neden olabilir. Ağır makine veya inşaat ekipmanı, silah sesleri, araba kazaları veya yüksek sesli konserler gibi yüksek sesler akut kulak çınlamasını tetikleyebilir.

Müzik dinlerken veya arama yaparken ses seviyesini çok yüksek veya çok uzun olmayacak şekilde ayarlayın. Özellikle kullanırsan kulaklık veya kulaklıklar.

6. Giyme pamuklu çubuk kulakları temizlemek

Kulaklardaki çınlama ile başa çıkmak için birçok kişi hemen kullanır pamuklu çubuk çünkü kulakları tıkayan kulak kiri olduğunu düşünüyordu. Buna rağmen, pamuklu çubuk kulakta tıkanmalara, kulak enfeksiyonlarına ve kulak hasarına neden olma riski altındadır.

İç kulağınızın tahriş olmasını veya zarar görmesini önlemek için kulak kanalınıza hiçbir şey koymayın. Bu kulaklarda çınlamaya yardımcı olmaz. Doğrudan doktora gidip doktordan kulaklarınızı temizlemesini istemek daha iyidir.

7. Uyuşturucu veya alkol kullanmaktan kaçının

Araştırmalar, bazı ilaçların kulak çınlaması semptomlarını daha da kötüleştirebileceğini buldu. Örneğin ağrı kesiciler. Ek olarak, sigara içmek ve alkollü içecekler içmek kulak çınlamasını kötüleştirebilir.

8. Enflamasyonu ve kronik stresi azaltın

Vücuttaki iltihaplanma, kulak enfeksiyonları, işitme kaybı ve baş dönmesi gibi kulak problemleri riskini artırabilir. Sağlıksız beslenme, kötü yaşam tarzı ve ayrıca bağışıklığı azaltabilir ve sinir hasarına, alerjilere ve kulak problemlerine yol açabilir.

Bu nedenle, kulak çınlamasına bağlı kalıcı çınlama ile baş etmenin en iyi yollarından biri sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaktır. Örneğin, sağlığı koruyarak, besleyici yiyecekler yiyerek, düzenli egzersiz yaparak, stresi yöneterek ve yeterince dinlenerek.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.