Kronik yorgunluk sendromu: semptomlar, nedenler, ilaçlar vb. • merhaba sağlıklı

Tanım

Kronik yorgunluk sendromu nedir?

Kronik yorgunluk sendromu veya kronik yorgunluk sendromu, insanları çoğu zaman veya her zaman yorgun hissettiren bir durumdur. Semptomlar genellikle kas ağrısı ve en az 6 ay süren konsantrasyon güçlüğünü içerir. Belirtiler dönemler boyunca gelip gidebilir ve birçok insan çalışamama dahil olmak üzere ciddi sorunlar yaşayabilir. İyi yaşam tarzı alışkanlıklarıyla, viral enfeksiyondan sonra gelişen bu sendromlu birçok kişi genellikle 2-3 yıl sonra iyileşir veya tamamen iyileşir.

Kronik yorgunluk sendromu ne kadar yaygındır?

Kronik yorgunluk sendromu oldukça yaygındır ve kadınları erkeklerden daha fazla etkiler.

İşaretler ve semptomlar

Kronik yorgunluk sendromunun belirtileri ve semptomları nelerdir?

Kronik yorgunluk sendromunun en yaygın semptomu çoğu zaman yorgun, zayıf veya bitkin hissetmektir. Yine de, kronik yorgunluk sendromunun diğer bazı belirtileri ve semptomları şunları içerir:

• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Odaklanmada zorluk
• Uyumak zor
• Baş ağrısı
• Boğaz ağrısı
• Hafif ateş
• Görüş problemleri
• Kaslarda, eklemlerde ve kemiklerde ağrı

Yukarıda listelenmeyen başka semptomlar olabilir. Belirli semptomlarla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya herhangi bir sorunuz varsa, doktorunuza danışın. Her vücut birbirinden farklı davranır. Durumunuz için en iyi çözümü bulmak için daima doktorunuzla görüşün.

Sebep olmak

BirKronik yorgunluk sendromuna ne sebep olur?

Bu durumun nedeni hala bilinmemektedir. Bazı insanlar bunun viral enfeksiyonun bir komplikasyonu olduğuna inanıyor, ancak hiçbir virüs tanımlanmadı. Bağışıklık sistemindeki (enfeksiyonla savaşan sistem) enfeksiyona anormal bir yanıt veya stres bu sendromda rol oynayabilir.

Risk faktörleri

Kronik yorgunluk sendromu riskimi ne artırır?

Aşağıdakiler gibi kronik yorgunluk sendromu riskini artıran birçok risk faktörü vardır:

• Yaş. Bu sendrom, 40-50 yaşları arasında ortaya çıkmaya daha yatkındır.
• Cinsiyet. Kadınlar bu hastalığa erkeklerden daha sık yakalanır.
• Stres. Stresli ve stresli durumlarda.

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Kronik yorgunluk sendromu için tedavi seçeneklerim nelerdir?

Gerçek bir tedavi yoktur, ancak doktorlardan ve aile üyelerinden destekleyici bakım şarttır. Doktorunuz, kas ağrısını hafifletmeye yardımcı olmak için anti-enflamatuar ilaçlar yazabilir. Antidepresanlar da verilebilir. Doktorunuz bir egzersiz programı ve dengeli bir diyet önerebilir. Alışılmış danışmanlık ve terapi, insanların bu sendromla yaşamalarına yardımcı olabilir.

Kronik yorgunluk sendromu için olağan testler nelerdir?

Bu hastalığı teşhis edebilecek spesifik bir test yoktur. Doktor, dinlenerek giderilemeyen uzun süreli açıklanamayan yorgunluk gibi en az 6 ay süren spesifik semptomları belirledikten sonra tanı koyar. Bu, aktivitede ciddi bir düşüşle sonuçlandı. Diğer semptomlar arasında hafıza veya konsantrasyon sorunları, boğaz ağrısı, yumuşak lenf düğümleri (şişmiş bezler), kas ağrıları, baş ağrıları, birden fazla eklemde ağrı ve iyi uyumama yer alır.

Evde yapılan ilaçlar

Kronik yorgunluk sendromunu tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Kronik yorgunluk sendromunun tedavisine yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları şunları içerir:

• Çok fazla egzersiz yapma
• Doktorun tavsiyelerine göre egzersiz yapın
• Yağ oranı düşük ve lif oranı yüksek dengeli bir diyet
• Daima pozitif düşünün ve stresten kaçının
• Düzenli olarak ilaç alın ve doktorunuzun tıbbi tavsiyelerine uyun.
• Tedaviden sonra semptomlar kötüleşirse derhal doktorunuza söyleyin

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.