Kusmaya devam etmek istiyor ama hiçbir şey çıkmıyor, bu ne anlama geliyor?

Hiç boğazınızın ucunda olan kusma hissini - "hoek-hoek" terimi - ama kusmadınız mı? Tıp dünyasında kusmak isteme ama kusmama durumuna kuru kaldırma denir. Buna ne sebep oldu?

Kuru havlanma nedir?

Kuru kabarma, kusma isteğidir, ancak buna kusacak herhangi bir şey eşlik etmez. Ya da başka bir deyişle, kusmak zorunda kalıyorsunuz ama kusma çıkmıyor.

Bu his, kusmayı kontrol etmek için beynin belirli bölgelerini uyaran bir bulantı hissiyle başlar. Ancak mide bulantısı durduktan sonra bile beynin kusma merkezi hala aktif olabilir. Bu, diyaframa baskı yapan karın kaslarının kasılmasının devam etmesine ve hava yolunun tıkanma refleksi gibi kapanmasına neden olur. Gerçekten mi .

Aradaki fark, kusma mide içeriğinizin bir kısmını gerçekten çıkarıyorsa, kuru toparlama herhangi bir madde salmaz. Sadece kusmak isteme hissi.

Kusmak isteme hissine ek olarak, bu duruma sıklıkla ağız ve boğazda kuruluk eşlik eder. Hastalar ayrıca sıklıkla terler, nabız artar ve bazen baş dönmesi olur. Diğer belirtiler arasında huzursuzluk hissi, ağızda kötü tat, iştahsızlık, öksürük, boğulma ve mide ağrısı yer alır.

Her zaman kusmak isteyen ama işe yaramayan nedenler nelerdir?

"Hoek-hoek" olarak da bilinen kusma isteğini tetikleyen çeşitli koşullar vardır, ancak hiçbir şey kusmaz. Diğerlerinin yanı sıra:

1. Asit reflü hastalığı

Asit reflü veya gastroözofageal reflü (GERD) mide ekşimesi semptomlarına neden olur. Bu, mide bulantısı veya karın kaslarında çok güçlü bir kasılma olmaksızın yemek borusundan veya mideden yemeğin yükselmesine neden olabilir. Bazı insanlarda, bu durum kusmayı isteme hissini tetikleyebilir, ancak aslında kusmayı tetiklemez.

2. Uyuşturucu kullanmak

Anksiyete ve depresyonu tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar mide bulantısına ve kusmak isteme, yani kuru kabarma hissine neden olabilir. İlacı her aldığınızda bu durumu sürekli olarak yaşıyorsanız doktorunuza danışabilirsiniz.

3. hamile

Hamileliğin erken döneminde hamile kalan birçok kadın bu durumu yaşar çünkü sabah rahatsızlığı . Bu durum genellikle gebeliğin ikinci üç aylık dönemine kadar ortaya çıkar. Ek olarak, hamile kadınlar kokulara duyarlı olma eğilimindedirler, bu nedenle hoş olmayan kokular kokladıklarında mide bulantısı nedeniyle kusma eğilimindedirler.

4. Spor

Çok yüksek yoğunlukta egzersiz yapmak ve tok olduğunuzda veya şişkinlik diyaframınızın kasılmasına neden olabilir. Bunun için, egzersiz yapmadan önce büyük öğünlerden kaçının veya egzersiz yapmak için bol miktarda yedikten sonra bir saat kadar bekleyin. Egzersiz yaparken mide bulantısı hissetmeye başlarsanız ve kusmak istiyorsanız, kısa bir ara verin ve yavaşça su için.

5. Fazla alkol tüketmek

Aşırı alkol tüketimi kusma gibi hissetmenize neden olabilir. Bunun için tükettiğiniz alkol miktarını sınırlayın. Kuru kabarma belirtilerini hissederseniz, tuzlu su gibi sindirimi kolay yiyecekleri ve azar azar su içerek onları etkisiz hale getirebilirsiniz.

Bunun oluşmasına neden olabilecek diğer koşullar enfeksiyon ve anksiyetedir.

Evde yapılabilecek tedavi ve korunma

Sürekli kusmak isteme hissinin üstesinden gelmek ve önlemek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:

• Aşırı alkol, kafein, çikolata tüketiminden kaçının.
• Mide bulantısı hissederseniz sindirimi kolay pirinç, ekmek veya bisküviler yiyin.
• Egzersiz yaparken mide bulantısı hissetmeye başlarsan bir ara ver.
• Mide asidinin yemek borusuna yükselmesini kolaylaştırabilecek tok bir mideyle yatmayın.
• Antrenman öncesi atıştırmalıkların yerine pirinç yerine muz yemek.
• Semptomları azaltmak için tavuk çorbası ve diğer et suyunu tüketin
• Gün boyunca yeterli sıvı tüketin.

Ne zaman doktora gitmelisin?

Ev ilaçlarını denedikten sonra semptomlar düzelmediğinde ve uzun süre devam ettiğinde bir doktora danışmanız gerekir. Nedeni belirlemeye yardımcı olmak için doktorunuz sizi muayene edecektir.

Genellikle doktorlar mide bulantısını tetikleyen vücuttaki bazı maddeleri bloke ederek işe yarayan bulantı önleyici ve antiemetik ilaçlar yazacaklardır.

Aşağıdakiler gibi daha ciddi semptomlar yaşarsanız da bir doktora görünmeniz tavsiye edilir:

• Nefes almada güçlük
• Kas ağrısı
• Şiddetli göğüs ağrısı
• Dayanılmaz mide ağrısı
• Artan kalp atış hızı
• İdrar yapma yoğunluğu azalır
• İdrarda kan var
• Kanlı kusmuk veya dışkı

Uzun süreli kuru toparlanma tıbbi müdahale gerektirir çünkü kafa içi basıncının, pankreas iltihabının, şiddetli karaciğer ve böbrek hastalığının belirtisi olabilir.