Rotator manşet tendiniti: semptomlar, nedenler, ilaçlar vb. • merhaba sağlıklı

Tanım

Rotator manşet tendiniti nedir?

Rotator manşet tendiniti, dönen omuz eklemindeki iltihaplanmadır. Omuz eklemi diğer eklemlere göre çok daha geniş bir hareket aralığına sahiptir, bu nedenle yaralanmalara da meyillidirler.
Büyük, güçlü omuz kasları tüm omuz hareketine güç sağlar. Kol kaslarını ve omuz kaslarını birbirine bağlayarak kolun hareket etmesini sağlar. Uzun süreli iltihaplanma veya yaralanma, rotator manşet tendon kaslarını yırtabilir.

Rotator manşet tendiniti ne kadar yaygındır?

Bu sağlık durumu çok yaygındır. En çok 40 yaşın üzerindeki veya kol kaslarında çok fazla tekrarlayan hareket yapan kişilerde görülür.

İşaretler ve semptomlar

Rotator manşet tendinitinin belirti ve semptomları nelerdir?

Rotator Manşet Tendinitiniz varsa, başlıca belirti, özellikle elinizi bir tarafa kaldırdığınızda omuzda ağrıdır. Saçınızı fırçalarken olduğu gibi, ellerinizi başınızın üzerine kaldırdığınızda çok daha büyük ağrı yaşarsınız. Yaralı kollar ve omuzlar zayıf hissedebilir.

Yukarıda listelenmeyen bazı işaretler veya semptomlar olabilir. Semptomlarla ilgili endişeleriniz varsa lütfen doktorunuza danışınız.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Bu semptomları yaşadığınızda, özellikle omuz yaralanmanız varsa, daha fazla tıbbi tavsiye ve tedavi için doktorunuza danışmalısınız. İki haftadan fazla ağrınız varsa, bir doktora görünmeli ve en iyi tedaviyi almalısınız.

Sebep olmak

Rotator manşet tendinitine ne sebep olur?

Bu hastalığa genellikle beyzbol, yüzme, ağırlık kaldırma ve tenis gibi başın üzerinde tekrar tekrar sallanmayı içeren spor aktiviteleri neden olur. Ev boyama ve ahşap işleri gibi bazı işlerde sol kolun periyodik olarak yükselip alçalması gerekir. Bu hareket, omzunuza baskı uygular ve kaslarda ve bağlarda iltihaplanmaya neden olur.

Risk faktörleri

Rotator manşet tendiniti riskimi ne artırır?

Rotator manşet tendiniti için birkaç risk faktörü vardır, örneğin:

• Yaş: Yaşlandıkça, rotator manşet tendiniti geliştirme riskiniz artar. Özellikle 40 yaşın üzerinde olanlar için
• Spor aktivitesi: Genellikle beyzbol atıcılar, okçular ve tenis gibi oyun için sık sık kollarını hareket ettiren sporcularda görülür.
• Yapım işi. Marangoz, tesisatçı, ev ressamı. Çalışmaları, genellikle kolları başın üzerine kaldırarak tekrarlayan kol hareketlerini gerektirir. Sürekli yapılırsa, döndürücü manşette iltihaplanmaya neden olabilir.
• Aile öyküsü. Bu hastalık genetik faktörlere bağlı olabilir

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Rotator manşet tendiniti için tedavi seçeneklerim nelerdir?

Öncelikle hasta yeterince dinlenmeli, ibuprofen gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar almalı ve ağrıya neden olan aktiviteleri bırakmalıdır. Bu yöntem etkisiz ise, hasta omuzdaki esnekliği korumak için fizik tedaviye girebilir.

Tüm yöntemler tamamen ağrısız ise, doktor tedavinin bir parçası olarak ameliyat yapmayı düşünebilir. Cerrahi genellikle diğer yöntemler başarısız olduğunda şiddetli ağrı için sunulur.

Rotator manşet tendiniti için olağan testler nelerdir?

Doktorlar tıbbi geçmişi ve fiziksel muayeneyi teşhis edecek. Doktor, hangi hareketin ağrıya neden olduğunu görmek için omuz hareket testi yaparak sorunun nerede olduğunu öğrenebilir. Doktor sırtınızın, omuzlarınızın, kollarınızın hareketlerini çeşitli şekillerde test edecektir. Manyetik rezonans görüntüleme (MRI) testi, doktorunuz dönen omuz ekleminde bir yırtık tespit ederse yardımcı olabilir.

Evde yapılan ilaçlar

Rotator manşet tendinitini tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Aşağıdaki yaşam tarzı ve ev ilaçları bu hastalıkla başa çıkmanıza yardımcı olabilir:

• Kollarınızı ve omuzlarınızı dinlendirin. Bazen iyileşme sürecine yardımcı olmak için ihtiyacınız olan tek şey budur. Yaralanmamış kolunuzla çalışmaya çalışın
• Gerekirse ağrı kesiciler kullanın
• Ağrı uykunuzu etkiliyorsa ve ilaçla giderilemiyorsa doktorunuzu arayın.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.