Mükemmeliyetçi çiftler bir ilişkiyi daha az uyumlu hale getirebilir

Siz ve eşiniz ilişkide en iyisini denemek istiyorsanız, yanlış bir şey yoktur. Ancak siz veya partneriniz çok yüksek, yani çok mükemmeliyetçi bir standart belirlediyseniz dikkatli olun. Kusursuz ve kusursuz bir ilişkiye sahip olma takıntısı aslında ikinizin de yakınlığına zarar verebilir. Etki sadece çatışmayı tetikleme riski değil, aynı zamanda yatağın sıcaklığını da tehdit ediyor. Nasıl olabilir? Aşağıdaki tam incelemeye göz atın.

Mükemmeliyetçi bir partnere sahip olmak, ilişkinizde problemler yaratır

Los Angeles'ta bir ilişki uzmanı ve seks terapisti olan Doktora Holly Richmond'a göre, mükemmeliyetçi olmak, kişinin kendi kalitesini iyileştirmeyi amaçladığı sürece aslında iyidir. Ancak genellikle bu mükemmeliyetçi alışkanlık, ilişkinize müdahale etmek için bile diğer insanların yaşamlarını yayabilir ve etkileyebilir. Yavaş yavaş bu, romantizminizde ve eşinizde çatışmalara yol açabilir.

1. Mükemmeliyetçi çiftlerin genellikle cinsel yaşamla ilgili sorunları vardır

Mükemmeliyetçi çiftler, hayatı olabildiğince mükemmel yaşamaya alışkındır. Bu yüzden nadiren değil, mükemmeliyetçi özelliklere sahip insanlar da mükemmel bir cinsel yaşam yaratmaya çalışıyorlar. Bu nedenle mükemmeliyetçi çiftler, diğer partnerleri kendilerinden daha iyi seks yaptıklarını düşünürler.

Bu şekilde karşılaştırma alışkanlığı, genellikle ilişkilerinde hayal kırıklığı yaşamalarına neden olan şeydir. Partneriniz, diğer ortaklarla aynı memnuniyeti sağlayamayacağınızı düşünüyor olabilir. Bu nedenle, onunla cinsel ilişkiniz sık sık "hafif" ve hatta her iki tarafın da tatmin olamayacağı bir noktaya kadar çok stresli geliyorsa şaşırmayın.

Medical Daily'den gelen haberlere göre, 19-30 yaşları arasındaki 366 kadın üzerinde yapılan araştırma, mükemmeliyetçi bir partnerin tavrının cinsel ilişki sırasında kadın uyarılmasında azalmaya neden olduğunu gösteriyor. Bunun nedeni, bir erkeğin mükemmeliyetçiliğinin, kadın partnerinin daha endişeli ve depresif hissetmesine neden olmasıdır.

Bundan kaçınmak için, mükemmeliyetçi partnerinizle cinsel yaşamınızı diğer partnerlerle karşılaştırmayı bırakmak için tartışın. Nedeni, her bireyin libido veya cinsel arzusunun farklı olması ve hiçbir zaman mükemmel bir cinsel yaşam olmamasıdır.

2. Bir ortağın fiziksel mükemmelliği ile ilgili birçok talep

Sadece onun etrafında nasıl davranmanız gerektiğini sorgulamakla kalmaz, böylece ikiniz de mükemmel bir eşleşme gibi görünebilir, aynı zamanda fiziğinizi standartlarına göre değiştirmenizi talep etmeye başlayabilir, örneğin daha ince ve daha güzel olmanızı istiyor.

Zamanla bu, kendi beden imajınızı nasıl algıladığınızı değiştirebilir ve böylece özgüveninizi zayıflatabilir. Bunun nedeni, mükemmel bir eş figürü gibi görünmesi için eşinizin önünde görünüşünüzü değerlendirmeye ve soymaya devam edeceksiniz. Sonuç olarak, partnerinizle samimi anların tadını çıkarmazsınız.

Bu sürekli baskı, kadınlarda cinsel uyarılmayı yavaşça azaltabilir. Bu ayrıca, cinsel işlev bozukluğunun her zaman hormonal veya kimyasal dengesizlikler nedeniyle olmadığını, aynı zamanda partnerlerin psikolojik teşvikinden de kaynaklandığını kanıtlar.

Bu nedenle, partnerinizle yürekten konuşmaya çalışın. Onlara hiçbir aşk hayatının mükemmel olmadığını söyle. Birbirinizi anlamaya ve anlamaya çalışmak, şüphesiz aşk hayatınızı ve partnerinizi daha iyi ve daha açık hale getirecektir.

3. Mükemmeliyetçi çiftler genellikle tartışmalara yol açar

Mükemmeliyetçiler, tüm detaylarında dakikliğe değer verirler. Mükemmeliyetçi bir partneriniz varsa ve daha rahat olma eğilimindeyseniz, o zaman ikiniz kendinizi çok fazla çatışmanın içinde bulabilirsiniz. Derhal çözülmezse, ilişkinizin bütünlüğü tehdit edilebilir.

Örneğin, siz ve eşiniz 18: 00'da başlayan bir partiye katılmak istiyorsunuz. Mükemmeliyetçi partneriniz sahneye 17: 00'de gelmenizi istiyor, siz hala 17: 30'a kadar hazırlanmak istiyorsunuz. Bu basit fikir ayrılığı, ikiniz arasında sorun bile yaratabilir.

Bu nedenle, bir çiftin mükemmeliyetçi tavrının anahtarı, birbirlerinin karakterini anlamaktır.

4. Fazla mükemmeliyetçilik, partnerinizle iletişim kurma şeklinizi etkiler

Mükemmeliyetçilerin kendi iletişim yolları vardır, bu yüzden etrafındakiler tarafından anlaşılmaları gerekir. Mükemmeliyetçiler, şeyleri daha ayrıntılı ve yapılandırılmış bir şekilde söyleme veya dinleme eğilimindedir. Şimdi, eğer söylediğiniz şey partnerinizle aynı anlama sahip değilse, bu yanlış anlamaya yol açabilir.

Bunu çözmenin ana anahtarı, sizin ve mükemmeliyetçi ortağınız için doğru ve uygun bir iletişim yolu benimsemektir. Bu, onunla görüşürken yanlış anlaşılmalardan kaçınmak içindir. İlişkinizin ve partnerinizin gelecekte daha iyi olması için açık ve dürüst bir iletişim tarzı oluşturun.