Adet döngünüz değişecek

Menstruasyon her ay meydana gelse de, adet döngüleri genellikle tahmin edilemez. Menstruasyon er ya da geç ortaya çıkabilir, her ay ya da iki ayda bir ortaya çıkabilir ya da yedi gün, daha az ya da daha uzun sürebilir. Ve yaşlandıkça, bu adet döngüsü yaş, hamilelik ve premenopoz ile ilgili hormonal değişikliklere bağlı olarak adapte olacaktır.

20'li yaşlardan önce adet döngüsü

Ergenlik döneminde kadınlar düzensiz adet döngüleri yaşama eğilimindedir. Adet döngüsü genellikle daha hızlı veya daha yavaş olur ve buna genellikle menstrüasyondan birkaç gün önce ortaya çıkan birkaç semptom eşlik eder. Adet öncesi sendromu (PMS).

PMS semptomları genellikle rahim kası kasılmalarına bağlı karın krampları, göğüs ağrısı ve büyümesi ile bacaklarda ve kalçalarda ağrıdır.

20'li ve 40'lı yaşların başlarında adet döngüsü

İyi haber şu ki, 20'li yaşlarda adet dönemleriniz daha düzenli ve öngörülebilir olacak. Bu ay adetinizin ilk günü ile gelecek ay adetinizin ilk günü arasındaki mesafe genellikle 28 gündür ve dönemleriniz 2 ila 7 gün sürer.

Bebeğiniz olduğu halde emzirmediğinizde, genellikle doğumdan altı hafta sonra adet görmeye başlarsınız. Ya da emziriyorsanız, emzirdiğiniz süreyi durdurduktan veya azalttıktan sonra adet döneminizi yeniden yaşarsınız. Adet sırasında karın krampları doğum yaptıktan sonra da iyileşir, bunun nedeni rahim ağzı açıklığının biraz daha büyük olması ve böylece kan çıkışının güçlü rahim kasılmaları gerektirmemesidir.

Ne yazık ki, doğum kontrol yöntemi seçimi, stres ve diğer sorunlar gibi belirli faktörler adet döngünüzü etkileyebilir. 20'li ve 30'lu yaşlarınız arasında, başınıza gelirse derhal bir doktor tarafından kontrol edilmesi gereken bir dizi semptom vardır:

• Daha ağır kanama. Buna fibroid adı verilen iyi huylu büyüme neden olabilir.
• Tüm ay süren aşırı ağrı. Buna endometriozis veya rahim iç yüzeyinin enfeksiyonu neden olabilir.
• Geç adet görme. Bu, gebeliğin erken bir belirtisi olabilir veya menstrüasyona aşırı kıllanma, kilo alımı ve yüksek kolesterol eşlik ediyorsa polikistik over sendromundan kaynaklanabilir.

7 günden fazla anormal adet döngüsü, 21 günden az veya 38 günden fazla adet döngüsü, normal mide kramplarından aşırı ağrı, adet döngüleri arasında kanama veya cinsel ilişkiden sonra doktorunuzu görmeniz gerekir veya gecikmiş adet kanaması. Tam durumunuzu bulmak için kontroller yapılır.

40'ların sonlarından 50'lere kadar adet döngüsü

Ortalama menopoz 50'li yaşlarda ortaya çıksa da bazı kadınlarda menopoz daha erken ortaya çıkabilir, buna erken menopoz denir. Ve genellikle, menopozdan 10 yıl önce, bazı kadınlar genellikle adet döngülerinde değişiklikler yaşarlar.

Menopoza doğru, adet kan akışı daha hafif, daha ağır veya daha uzun hale gelebilir. Menopoz benzeri semptomlar da yaşayabilirsiniz sıcak basması veya gece terlemeleri.

Bu yaşta yumurtlama belirsiz olsa da, hamileliği yaşamak istemiyorsanız yine de doğum kontrol yöntemi kullanmanız gerekir. Ve bu yaşta kuru cilt, saç dökülmesi ve yavaş metabolizmanın eşlik ettiği ağır kanama yaşarsanız, bir doktora danışmanız gerekir; çünkü bu vücudunuzda bir tiroid sorununa işaret edebilir.

x