Adetlerde ishal, normal mi değil mi? Buna ne sebep oldu?

Birkaç kadın adet dönemine veya adet dönemine girerken şikayet etmez. Mide krampları dışında adet dönemindeki ishal de kadınlarda çok sayıda şikayettir. Hazımsızlık genellikle kadınlar tarafından adet dönemindeyken yaşanır. O halde menstrüasyon ve ishal arasındaki ilişki nedir? Adet kanaması nasıl ishale neden olabilir?

Adet sırasında ishal normal midir?

Aslında ishal çok normal bir sindirim bozukluğudur ve herkesin başına gelebilir. Yalnızca yetişkinlerin bunu yılda 4 kez yaşadığı bilinmektedir. Kirli yiyecekler yemek, gıda alerjileri veya bazı ilaçların yan etkileri gibi pek çok şey ishal olmanıza neden olabilir.

Adet sırasında ishal de nispeten normaldir çünkü bu, adet sırasında vücut fonksiyonlarındaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, yaşadığınız ishal uzun sürerse veya çok sayıda ortaya çıkarsa ve genellikle kendinizi zayıf hissedene kadar dikkatli olmalısınız. Bunu yaşarsanız, derhal bir doktora danışmalısınız.

Adet sırasında ishale ne sebep olur?

Adet sırasında ishal, bu süre zarfında meydana gelen vücut fonksiyonlarındaki değişikliklerden kaynaklanabilir. Evet, adet gördüğünüzde, vücut otomatik olarak çeşitli hormonları salmak ve sonunda durumunuzu değiştirmek gibi çeşitli yanıtlar verecektir.

Şimdiye kadar kadınların menstrüasyon sırasında ishal geçirmesinin net bir nedeni olmamasına rağmen, bazı uzmanlar bunun vücuttaki prostaglandin hormonlarındaki değişikliklerin neden olduğu mide krampları ile ilişkili olabileceğini iddia ediyor.

Prostaglandinler, kadın üreme sisteminde önemli rol oynayan hormonlardır. Adet dönemine girerken prostaglandin hormonları ortaya çıkacak ve karın krampları ve dismenore gibi çeşitli adet belirtilerine neden olacaktır.

Bazı kadınlarda, bu prostaglandin hormonu bazen bağırsak hareketlerini de etkiler ve bağırsakların yiyecekleri sindirirken rahatsızlık yaşamasına neden olur. Bu nedenle kadınların menstrüasyon sırasında yaşadıkları hazımsızlık etkileri oldukça çeşitlidir. Sadece ishal değil, bazıları kabızlık çekiyor.

Adet sırasında ishali tedavi etmek için ne yapmalıyım?

Bu ishal, adet görene kadar PMS'niz olduğunda ortaya çıkan 'düzenli' bir semptom haline gelmişse, loperamid gibi ishali tedavi etmek için işlev gören ilaçları alarak bunu önleyebilirsiniz. Ancak bu ilaçları almaya karar vermeden önce doktorunuza danışmak iyi bir fikirdir.

Hazımsızlığınızı daha da kötüleştirebilecek çeşitli tetikleyicilerden de kaçınabilirsiniz. Örneğin, dikkatsiz atıştırmalıklardan ve çok baharatlı yiyeceklerden kaçının. Elma, havuç veya fındık gibi suda çözünür lif içeren yiyecekleri de yiyebilirsiniz. Bu yiyecekler, başınıza gelen ishalin üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır.

Bununla birlikte, ishalinize dışkıda kan veya dayanılmaz mide ağrısı gibi semptomlar eşlik ediyorsa, bu durum sadece adet öncesi sendromun (PMS) bir sonucu olmayabilir. Rahim duvarının iltihaplanması veya enfeksiyonu yaşayabilirsiniz, bu yüzden hemen bir doktora danışmalısınız.

x