İçindekiler:
Herkes sağlıklı bir ilişki yaşamak ister. Ama elbette çaba sarf etmeden hiçbir şey ücretsiz olarak elde edilemez, özellikle de sizden. Şşşt… Bu iki tutuma sahip olmalısınız (aynı zamanda o da biliyorsunuz!) Böylece ilişkiniz her zaman devam edecek ve yaşlılığa kadar uyumlu olacak.
Kalıcı romantizm, karşılıklı güven ve açıklık gerektirir
Güven, sağlıklı bir ilişki kurmanın ana temellerinden biridir. Karşılıklı güven olmadan, eşinizle ilgili şüphe ve endişeye kapılmaya devam edersiniz ve bu da ilişkinize gerçekten zarar verebilir.
Bir güven tavrı geliştirmek oldukça zor olabilir, özellikle daha önce hayal kırıklığına uğradıysanız. Ancak, güven duygusu olmadan partnerinizle olan ilişkinizin uzun sürmeyeceğini bilin. Partnerinizin tutumu veya eylemleri hakkında kalbinizde büyüyen en ufak bir güvensizlik, daha sonra potansiyel olarak sorunlara neden olacaktır. Şüphe ve endişe, yalnızca güvenle ortaya çıkabilecek diğer olumlu tutumların da önüne geçebilir. Elbette bu, ilişkiyi boşuna sürdürmek için tüm çabalarınızı yapar.
Karşılıklı güven, ikinizin de birbirinize açılmanızı kolaylaştıracaktır. İronik olarak, size en yakın kişilerin kim olduğu (eski sevgiliniz dahil), cinsel yaşamınız, tıbbi geçmişiniz, kişisel mali bilgileriniz ve hatta uyuşturucu ve alkol bağımlılığı eğilimleriniz dahil olmak üzere partnerinizden önemli sırları gizlemek, birçok insanın ölümcül bir hatadır. bir ilişki içindeyken insan olun.
Ne kadar zamandır çıkıyor olursanız olun, partnerinizi içten dışa bilmeniz gerekir. Onunla aynı şekilde. Duygulardan, hayallerden, görüşlerden, vizyon ve yaşam misyonundan, umutlardan, korkulara ve zayıflıklara kadar. En savunmasız durumlarda bile partnerinize kim olduğunuzu göstermeye açık olmanız, ilişkinizi güçlendirmeye yardımcı olabilir. En kötü zamanlarda nasıl biri olduğunu anladığında ve senin yanında kaldığında, artık ilişkin için endişelenmezsin. Tersine.
Birbirinize karşılıklı güven ve açıklık göstermek, samimiyeti geliştirmek ve güçlendirmek için çok önemlidir. Eşinize güvenirseniz, yargılanma korkusu olmadan endişelerinizi dile getirmek veya en karanlık sırlarınızı paylaşmak daha kolay olacaktır. Bir kişi partnerine ne kadar açıksa, ilişki o kadar yakın olacaktır. Tam tersi, bir kişinin ilişkisi ne kadar yakınsa, güven artacaktır. Bu şekilde birisi partnerine daha açık olacaktır.
Gerçekten güvendikleri dışında herkes kimseye açık olamaz. Bu nedenle, partneriniz açık olmak istiyorsa, şanslı insanlardan birisiniz.
Küçük başla
Güven ve açıklık geliştirmeye başlamak küçük şeylerle başlayabilir. Örneğin, partneriniz iş nedeniyle eve normalden daha geç döneceğinizi söylediğinde, buna inanmanız gerekir. Kıskançlık yüzünden kör olduğunuz için onu hemen sebepsiz bir şeyler yapmakla suçlamayın.
Küçük başlamazsanız büyük güven artmaz. Unutma, başkalarına nasıl davranılmasını istiyorsan öyle davran. Öyleyse, partnerinizin size güvenmesini istiyorsanız, tek yapmanız gereken ona inanmaktır. Bu şekilde, otomatik olarak karşılıklı ilişki iyi işleyecektir.
Ardından, evcil hayvanınız hastalandığında ne kadar üzüldüğünüzü ifade etmek gibi önemsiz şeylere açık olmaya çalışın. Önemsiz ve önemsiz görünseler de, bu küçük şeylerden daha fazla kendini ifşa etme ortaya çıkacaktır. Belki siz ve partneriniz, bir şeyleri kolayca ifade etmeye alışık olmayan, içe dönük kişilikleri olan insanları içerir. Bunun için, daha büyük şeyleri ortaya çıkarmaya geçmeden önce küçük, önemsiz şeylerden başlayın.
Başladığınızda, partnerinizin de size açılmak için taşınması çok muhtemeldir. Hayatta karşılıklı kural olarak bilinen şey budur. Bu duygu, partneriniz size hissettirecek şekilde duygularını ilk kez ifade ettiğinde ortaya çıkacaktır. "O söyleyebilir, neden ben de sana söyleyemiyorum."
Bir partnerin kendisi hakkında en kişisel şeyleri açıkladığında bunu asla göz ardı etmediğini hatırlamak da önemlidir. Cevap verme şevkinizi ve empatinizi göstermeye çalışın. Bu şekilde, partneriniz doğru kişiye açıldığını hissedecek ve size ona yaptığınız gibi davranacaktır.
İlk başta zor görünse de, güven duymak, sonra sevdiklerinize kendinizi açmak yanlış bir karar değildir. Doğru yapılırsa bu, ilişkinizde birçok olumlu değişiklik yapabilir.
