İçindekiler:
- Psikolojik bozukluğu olan çalışanlar için hastalık izni almanın önemi
- Çalışanlar, ruhsal sağlıklarına kavuşmak için hastalık izni almak istiyorlarsa ne yapmalıdır?
Endonezya'da, depresyon ve anksiyete belirtileri olanların% 6'sının yanı sıra şizofreni hastası olan 400.000 kişi var. Tabii ki, bu kişilerin hepsi Akıl Hastanesinde yatan hasta değiller, zira ruhsal bozukluğu olan kişiler (ODGJ) diğer sağlıklı insanlar gibi çalışma da dahil olmak üzere rutin faaliyetler gerçekleştirebiliyorlar.
Çalışma, yapı ve günlük rutinler sağlayarak ve yaşamda anlam ve amaç sağlayarak iyileşmede çok önemli bir rol oynayabilir. Ayrıca, sosyal desteği kolaylaştırmak ve finansal istikrarı sürdürmek için çalışır. Bununla birlikte, soğuk algınlığı olan veya soğuk algınlığı olan diğer çalışanlar gibi, ruh sağlığı sorunları olan bazı çalışanların da hastalık iznine ihtiyacı vardır.
Psikolojik bozukluğu olan çalışanlar için hastalık izni almanın önemi
Zihinsel sağlık sorunları içeren çoğu işe devamsızlık, iş stresi, son anksiyete tarihleri ve depresyon tarafından tetiklenir. Ruh sağlığı sorunları nasıl düşündüğünüzü, hissettiğinizi ve nasıl davrandığınızı etkiler. Depresyon veya diğer zihinsel sağlık sorunları (anksiyete bozuklukları, panik atak veya bipolar bozukluk gibi) olanlar nadiren bitkinliğe, özgüven ve konsantrasyonun azalmasına, işe ve faaliyetlere ilginin azalmasına ve iştahın azalmasına yatkındır.
Ek olarak, semptomlar fiziksel semptomlar göstermeden günler hatta haftalarca sürebilir. Bu, akıl hastalığından muzdarip kişilerin, akıl hastalığının semptomları sonunda "gerçek" bir hastalıkla sonuçlanıncaya kadar genellikle uyarı işaretlerini görmezden gelmelerine neden olur.
Stres ve depresyon kalp hastalığıyla bağlantılıdır. Depresyonun bir kişinin kalp krizi geçirme potansiyelini artırabileceğini gösteren en az 2 çalışma var. Bu rahatsızlık onu kesinlikle sadece engellemeyecek, aynı zamanda dolaylı olarak, özellikle depresif evresi ortaya çıktığında, çalışma ortamındaki yaşamı da bozacaktır.
işyerinde stres hastalık izni için bir neden olabilir
XpertHR avukatı ve hukuk editörü Melissa Burdorf, "Stres, çalışanların işteki performansını etkiler ve ofis içinde ve dışında daha büyük sorunlara yol açabilir" dedi.
Aslında, normal bir yaşam sürmek ve daha verimli ve üretken çalışmak için, çalışanların kendilerini sadece fiziksel olarak değil zihinsel olarak da müreffeh hissetmeleri gerekir. Akıl sağlığını iyileştirmek için hastalık izni almak, bakış açınızı yeniden canlandırmanıza, yenilemenize ve sıfırlamanıza ve bedeninizin ve zihninizin dinlenmesine izin vermenizi sağlar.
Yorgun olduğumuzda, öfkemizi ve mantıksal bakış açımızı kaybedebiliriz, bu da zayıf performansa ve zayıf iletişime yol açabilir - bu iki şey bir çalışanın bireysel kariyerine zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda ofis işine de zarar verir.
Bu nedenle Burdoff, işverenlere ve kuruluşlara, strese yatkın olan veya psikiyatrik bozuklukları olan (resmi olarak teşhis edilmiş veya şüpheli) çalışanların, çok daha güvenilir ve güçlü çalışanlar haline gelmelerine yardımcı olmak için hastalık izni almalarına ve evde dinlenmelerine izin vermelerini tavsiye eder.
Çalışanlar, ruhsal sağlıklarına kavuşmak için hastalık izni almak istiyorlarsa ne yapmalıdır?
Endonezya'da "stres" nedeniyle hastalık izni istemek veya diğer ruhsal bozukluklar için tedavi aramak oldukça zor olabilir. Bunun nedeni, Endonezya'da çalışanların zihinsel tedavi için ofisten ayrılabileceğini belirten özel bir düzenleme olmamasıdır. Birleşik Krallık'ta bile, her 10 patrondan 7'si stres, anksiyete veya depresyonun hastalık izni için uygun nedenler olmadığına inanıyor.
Endonezya hükümeti düzenlemeleri, ilgili çalışanın bir doktor raporu ekleyerek amirine yazılı olarak izin talebinde bulunması şartıyla, şimdiye kadar işçilerin yaklaşık 1 (bir) ila 14 (on dört) gün hastalık izni almasına izin veriyor.
Sorun şu ki, ruhsal bozukluğu olan pek çok kişi sağlık tesislerine gitmiyor, hatta semptomları çok belirsiz olduğu için hastalığa yakalandıklarının farkına varmıyor. İşteyken, depresyon veya anksiyete bozukluklarının nüksetmesiyle karşı karşıya kaldığınızda, belki çevrenizdeki insanlar sadece "stresli", "yorgun" veya "doymuş" olduğunuzu söyleyebilirler. Yaşadığınız şeyin bundan çok daha ciddi olduğunun farkında olmayabilirsiniz.
RSJ'de depresyonu olan herkes hasta olmaz
Bir kariyer koçu ve iş hayatı uzmanı olan Kathy Caprino, "Fiziksel ve zihinsel olarak bunalmış olduğunuz için bir veya iki gün hastalık iznine ihtiyaç duymak haklı gösterilmelidir ve yalan söylemek veya numara yapmak zorunda değilsiniz," dedi.
Patronunuza ulaşabilir ve ona depresyon belirtilerinizin veya diğer akıl sağlığı sorunlarının tekrar ettiğini ve işe gelmek için yeterince uygun olmadığınızı söyleyebilirsiniz. Ancak bunu tartışılmayacak veya sorgulanmayacak bir şekilde iletin. Başka hiçbir iş arkadaşınız durumunuzu bilmiyorsa, patronlar ve üstler sırlarınızı ifşa etmeme yükümlülüğüne sahiptir.
Ancak patronunuzun anlayamadığını fark ederseniz, nedeniniz olarak "kişisel nedenleri" belirterek hastalık izni e-postası gönderebilirsiniz. Bu genellikle Endonezya'daki bazı işyerlerinde yaygın bir uygulamadır. Bununla birlikte, bunun gibi şifreli bahaneler kullanmakta akıllıca olun. Yılda 3 defadan fazla "kişisel nedenler" kullanmaya devam ederseniz, patronunuz artık güvenilir olmadığınızı düşünmeye başlayabilir.
