Çocuklar için iyi ve doğru cilt bakımı nasıl yapılır

Cilt bakımı çok önemlidir. Özenli bir cilt bakımı rutini, cildinizin sağlığını ömür boyu korumanıza yardımcı olabilir. Bu nedenle, bir ebeveyn olarak çocuklara gelecekleri için iyi olan cilde nasıl bakılacağını öğretmeye başlamanız önemlidir.

Çocuklara cilt tiplerini bulmayı öğretin

Çocuklara cilt bakımı konusunda öğretmeniz gereken ilk şey, önce cilt tiplerini belirlemektir. Çocuğunuzun cilt tipi bir dermatolog tarafından veya kendiniz belirlenebilir. Size rehberlik edecek birkaç işaret var.

• Normal cilt: Düz, pürüzsüz cilt tonu; yumuşak doku. Görünür gözenekler, lekeler, kırmızı noktalar, siyah noktalar yok. Cildin yüzeyi çok yağlı veya çok kuru değildir, su ve yüz yağı seviyeleri dengelendiği için yüzdeki kan akımı da iyidir. Çok fazla bakım gerektirmeyen en kusursuz cilt tipidir.
• Kuru cilt: Pürüzlü ve pullu cilt, kaşıntı, geniş gözenekler. Ciltteki ölü cilt hücrelerinin pul pul dökülmesini görebilirsiniz. Kuru cilt, nemin düşük olduğu kış aylarında daha da kurur. Aşırı sabun ve ovalama cildinizi daha da kurutabilir.
• Yağlı cilt: Cilt parlak görünüyor. Açık gözenekler, sivilceler ve siyah noktalar var. Yağı ciltte görebilirsiniz. Yağlı cildin daha fazla yıkanması gerekir.
• Karma cilt: Çene, alın ve burundaki yağlı cilt; ve diğer tarafta kuru. Büyük gözenekler ve bazı siyah noktalar var.

Çocuklara her cilt tipine uygun cilde nasıl bakılacağını öğretin.

Çocuğunuza cilt tipine göre düzenli olarak cildi temizlemesi için rehberlik edin. Cildin etkili bir şekilde nasıl temizleneceği, kirin, fazla yağın ve ölü cilt hücrelerinin temizlenmesi için önemlidir.

Ellerinizi temiz tutmak da önemlidir çünkü kirli eller kir veya mikropları yayabilir. Ellerinizi temiz su ve sabunla yıkayın. Avuç içlerini, bilekleri, tırnakların altını ve parmak aralarını temizleyin. Bu bölgede bakteri ve kir var.

Cilt temizleme ürünleri çocuğunuzun cildine uygun olmalıdır. Çok fazla kokusu veya rengi olmayan bir ürün seçin. Su çok sıcak veya çok soğuk olmamalıdır. Ilık su en iyi seçenektir. Vücudunuzu sabunla yıkayın ve koltuk altlarını ve kulak arkasını temizlemeyi unutmayın. Yüze daha fazla özen gösterilmelidir. Çocuğunuz ergenliğe girdiğinde, cilt daha fazla yağ üretir, bu yüzden iyice temizlemeyi unutmayın.

Göz ve dudak makyajını temizlemek için özel ürünler bulunmaktadır. Gözlerinizi korumak için kokusuz ürünler seçin.

Çocuklara içme suyu konusunda gayretli olmayı öğretin

Çocuğunuzun cildi yağlıysa nemlendirmenin önemli olmadığını düşünebilir. Ancak yağlı cilt, fazla yağlı cilttir. Sağlıklı cildin su ve yağ dengesine ihtiyacı vardır. Yağlı ciltler için nemlendiriciler yağsız olmalıdır.

Çocuğunuza düzenli olarak temizledikten sonra nemlendirici kullanmasını ve düzenli olarak su içmesini hatırlatın

Çocuklara ciltlerini güneş koruyucu ile korumayı öğretin

Güneş kremi, cildinizi güneşten gelen UV radyasyonundan zarar görmekten koruyacaktır. Cilt koyu olsa bile, çocuğunuzun güneş yanığından kaçınmak için yine de güneş kremine ihtiyacı olacaktır. Minimum 30 ila 45 SPF'ye sahip güneş koruyucuları idealdir.

Uzun kollu ve pantolonlu güneş kremi kullanmak cildinizi daha iyi korumanıza yardımcı olabilir. Çocuğunuza maske ve şapka kullanmasını da söyleyebilirsiniz. Onlara direkt güneş ışığında 10: 00'dan 14: 00'e kadar ısınmamalarını söyleyin.

Çocukların cilt problemlerini çözmelerine yardımcı olun

Çocuğunuza sivilcenin büyümenin normal bir parçası olduğunu söyleyin. Cilt durumlarından dolayı kendilerini aşağılık hissetmemelerini veya utanmamalarını söyleyin. Diğer birçok genç de ergenlik döneminde sivilceye yakalanır. Akne, fazla yağın ölü deri hücreleri ve ciltteki kir ile karışarak gözenekleri tıkaması sonucu ortaya çıkar. Akne basit tedavilerle etkili bir şekilde tedavi edilebilir.

Çocuğunuza yağlı ürünler kullanmamasını, yüzünü çok sık yıkamasını veya sivilce almamasını söylemelisiniz. Benzoil peroksit gibi bazı reçetesiz satılan sivilce ilaçları yardımcı olabilir. Sivilce şiddetliyse, çocuğunuzu bir dermatoloğa götürün.

x