Sadece 3 pratik adımda penisi temizlemek için ipuçları

Her gün penisinizi temizlemeye gayretli değilseniz, penisin derisinin kıvrımlarında smegma adı verilen bir "tıkanma" yığını bulduğunuzda şaşırmayın. Smegma genellikle sünnetsiz penislerde daha sık görülür, ancak sünnetli penisin smegma ile de örtülme olasılığını ortadan kaldırmaz.

Penis üzerinde smegma birikmesi, penisin kötü kokmasına ve balanit adı verilen penis başının iltihaplanmasına neden olabilir. İyi ve doğru bir penisin nasıl temizleneceğini öğrenmek için burayı okuyun.

Penisi temizlemek için pratik rehber

1. Suyla durulayın

Penisi sadece ılık su ve sabunla yıkayın. Zaten sünnet olduysanız, tek yapmanız gereken penisini yıkamak, sabunlamak ve nazikçe ovalamaktır. Ardından akan su altında iyice durulayın.

Bu arada sünnetsiz bir penisin nasıl temizleneceği biraz daha karmaşık olabilir. Penisinize, özellikle de penisin başını örten gevşek sünnet derisine bakarken çok dikkatli olmalısınız. İşte adım adım:

• Sünnet derisini nazikçe maksimum seviyeye kadar çekin. Sünnet derisini zorlamayın çünkü bu penise zarar verebilir ve yara izine neden olabilir.
• Deriyi sünnet derisinin altında yıkayın ve nazikçe ovalayın. Ardından kalan sabunu tamamen temizlenene kadar durulayın.
• Sünnet derisini nazikçe orijinal konumuna geri itin

Aslında sabun kullanıp kullanmama kararı kişisel bir tercihtir. Ancak sabun kullanmak istiyorsanız, cildin tahriş olma riskini azaltmak için hafif veya kokusuz bir sabun seçin.

2. Testislerinizi ve kasık kıllarınızı temizlemeyi unutmayın.

Testisler ve kasık kılları dahil olmak üzere penisin tabanını da temizlemeyi unutmayın. Bu iki konum, kasık bölgenizdeki kokusuz kokuların suçlusu olabilecek en fazla ter ve yağı depolar. Bu nedenle bu bölgenin sık sık yıkanması gerekir. Dahası, kasık çoğu zaman iç çamaşırlarıyla kaplıdır.

Testis tabanı ile anüs arasındaki alanın da temiz ve kokusuz olduğundan emin olun. Ulaşılması zor yerleri temizlemek için penisin konumunu kaldırmanız ve ayarlamanız gerekebilir. Önemli olan, hassas alanlarınızla ilgilenirken her zaman dikkatli olun.

Bu aşama bunaltıcı görünebilir, ancak penisi en derin çatlaklara kadar iyice temizlemek isteyeceksiniz. Bakteriler kirli ciltte büyüyebilir, bu nedenle özel alanınızı temiz tutmak için harcadığınız ekstra çabalar sadece daha taze bir his vermekle kalmaz, aynı zamanda daha sağlıklı olur.

3. İyice kurulayın

Penisi temizlemeyi bitirdiğinizde, iyice ve iyice kuruladığınızdan emin olun. Ancak hassas bölgelerinize toz veya deodorant püskürtmeyin. Bu cilt tahrişine neden olur.

4. İyi bir iç çamaşırı seçin

Birçok erkek iç çamaşırı türü vardır. Günlük kullanım için pamuklu iç çamaşırı seçin. Ancak çok sıkı pantolonlar giymeyin. Bedeninize uygun iç çamaşırı tipini seçin. Çok sıkı olan külotlar sadece testislerin etrafındaki sıcaklığı artıracaktır. Artan testis sıcaklığı sperm üretimini etkileyecektir.

Egzersiz yaparken, rahat malzemelerle egzersiz için özel olarak tasarlanmış ve samimi bölgenizi olması gereken nem seviyesinde tutma eğiliminde olan bir iç çamaşırı seçin.

Ayrıca iç çamaşırsız uyursanız, penis sağlığı için daha iyi olacaktır. Çünkü iç çamaşırınızı giydiğinizde testisleriniz ve penisiniz vücudunuza ve giysilerinize sürtünerek onları terletebilir. Birkaç saat havalandırmaya bırakılırsa, bu bölgedeki terin kurumasına ve enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olacaktır.

Penis ne zaman temizlenmeli?

Aslında penisin günde bir kez temizlenmesi yeterlidir. Ancak seks yapmayı planladığınızda, yatmadan önce penisinizi yıkamak en iyisidir. Bu sadece eşiniz için daha iyi bir seks deneyimi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda daha sağlıklı ve daha temizdir.

Cinsel ilişkiden sonra penisi temizlemek de aynı derecede önemlidir. Bu, penise yapışabilecek herhangi bir vücut sıvısını temizlemek için yapılır. Bu sıvı ve kir kabuğu, bakteri ve mantarların üremesi için ideal bir yuva sağlayacaktır. Aynısı mastürbasyon sonrası için de geçerlidir.

Öyleyse, penisinizi seksten sonra bir mendille silmeyin. Penisi temiz ve sağlıklı tutmak için daima ılık su ve sabunla durulayın.

x