Osteomalazi (osteomalazi): semptomlar, nedenleri ve nasıl tedavi edileceği

Osteomalazi tanımı

Osteomalazi nedir?

Osteomalazi veya osteomalazi tanımı, vücuttaki kemiklerin daha yumuşak ve zayıf olmasına neden olarak kırılmaya yatkın hale getiren bir hastalıktır. Aslında kemik yapısı vücudu desteklediği için vücudun kuvvetli ve kuvvetli bir parçası olmalıdır.

Bu durum, kemikler için önemli olan ve onarıldıklarından daha hızlı parçalanmalarına neden olan bir mineral eksikliğine işaret eder.

Bu kas-iskelet sistemi bozukluğu genellikle genç yetişkinleri etkiler, ancak çocuklarda da görülebilir. Çocuklarda ortaya çıkarsa, bu onların büyümesini engelleyecektir. Vücut eğilebilir ve raşitizm (çocuklarda anormal kemik büyümesi) gibi osteomalazi komplikasyonlarına neden olabilir.

Bu arada yetişkinlerde osteomalazi kemik komplikasyonlarına neden olabilir ve böylece daha kolay kırılır.

Bu hastalık ne kadar yaygındır?

Osteomalazi yaygın bir hastalıktır ve herkesi etkileyebilir. Bununla birlikte, genç yetişkinlerin ve çocukların bu hastalıktan diğer yaşlardan daha fazla muzdarip olduğu bilinmektedir.

Osteomalazi belirtileri ve semptomları

Erken dönemlerinde osteomalazi semptomlara neden olmayabilir. Yine de, hastalığın belirtileri, X ışınları veya diğer teşhis testleri ile görüntüleme testleri ile tespit edilir.

Semptomlar genellikle hastalık daha ileri bir aşamaya ilerlediğinde başlayacaktır. Osteomalazinin (osteomalazi) en yaygın semptomu bel, kalça, bacaklar ve kaburgalarda ağrıdır.

Geceleri veya etkilenen kemiğe aşırı baskı uygulayan aktiviteler yaptığınızda ağrı daha da kötüleşecektir. Bu ağrı bazen sadece dinlenmekle kolayca geçmez.

Azalan kas tonusu, özellikle bacaklarınızdaki kaslarınızı da zayıflatarak dengesiz yürümenize, daha yavaş yürümenize veya düzgün yürümekte zorlanmanıza neden olur. Kas tonusu, kasların kendileri tarafından korunan kasların kasılmasıdır.

Ek olarak, osteomalazi (osteomalazi) olan kişilerde ortaya çıkabilecek diğer semptomlar şunlardır:

• Yaralanmamış kırıklar vardı
• Kemiklerde kalsiyum seviyeleri düştüğünde, ellerde veya ayaklarda kas spazmları ve kas kramplarının yanı sıra ağız, kol veya bacak çevresinde uyuşma olacaktır.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Yukarıda belirtilen semptomlarla karşılaşırsanız, altta yatan nedeni öğrenmek için derhal doktorunuza danışın. Bu semptomların osteomalazi veya diğer sağlık sorunlarına yol açıp açmadığı.

Osteomalazi nedenleri

Osteomalazi hastalığının (osteomalazi) ana nedeni, tamamlanmamış bir kemik olgunlaşma sürecidir.

Vücudunuz, güçlü kemikler oluşturmak için kalsiyum ve fosfat gibi mineralleri kullanır. Osteomalazi hastalarında vücut gıdalardan yeterince mineral almaz veya vücut bu mineralleri doğru şekilde ememez, bu nedenle kemik olgunlaşma süreci bozulur.

Daha spesifik olarak, ortaya çıkabilecek çeşitli osteomalazi (osteomalazi) nedenleri şunlardır:

D vitamini eksikliği

D vitamini, güçlü kemikler için gereklidir. Bu besinler inek sütü, yoğurt veya peynir gibi gıdalardan elde edilebilir. Ek olarak, sabah güneşine maruz kalmadan doğrudan cilt üzerinde de alabilirsiniz.

Daha az D vitamini yiyen ve daha az güneşe maruz kalan kişiler, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde kemik problemleri geliştirebilirler. D vitamini eksikliği, dünya çapında osteomalazi (osteomalazi) hastalığının en yaygın nedenidir.

Operasyon

Sindirim sisteminiz, kalsiyum ve diğer mineraller gibi gıdalardaki besinleri bağırsaklar tarafından emilebilmesi için parçalayacaktır.

Ancak midenin bir kısmının veya tamamının alınması, ince bağırsağın kesilmesi gibi son zamanlarda mide ameliyatı geçirmiş kişilerde bu süreç aksayabilir. Bu durum vücudun kalsiyum eksikliğine neden olabilir ve bu da kemik problemlerine neden olabilir.

Belirli ilaçların kullanımı

Fenitoin (Dilantin, Phenytek) ve fenobarbital gibi nöbet önleyici ilaçların uzun vadede veya doktor gözetiminde kullanılmadan kullanılması vücutta D vitamini eksikliğine neden olabilir.Son olarak bu durum kemik bozukluklarına neden olabilir.

Belli sağlık sorunları var

Osteomalazi oluşumu, aşağıdakiler dahil diğer sağlık sorunlarından da kaynaklanabilir:

• Laktoz intolerans bozukluğunuz olması, süt ürünlerinden kalsiyum ve D vitamini almayı zorlaştırır.
• Sindirim sisteminde kanser var, bu nedenle gıda besinlerinin emilim süreci bozulur.
• Vücudun gıdalardaki glüten proteinlerine aşırı tepki vermesine neden olan bir otoimmün bozukluk olan Çölyak hastalığınız var. Bu aşırı tepki, ince bağırsağın iç yüzeyine zarar vererek, biri kalsiyum ve D vitamini olan besin maddelerinin emilimini engelleyebilir.
• Her ikisi de vücutta D vitamini oluşturma sürecine dahil olmasına rağmen, böbrek veya karaciğer bozukluklarının yaşanması.

Osteomalazi için risk faktörleri

Yiyeceklerden veya güneş ışığından yeterince D vitamini almayan kişilerde osteomalazi (osteomalazi) gelişme riski en yüksektir.

D vitamini eksikliği herkesin, özellikle de içeride vakit geçirenlerin veya besinleri emerken sağlık sorunları olanların başına gelebilir.

Osteomalazi teşhisi ve tedavisi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Osteomalazi hastalığının (osteomalazi) teşhis edilmesi zor olabilir. Bu nedenle, osteoporoz gibi diğer omurga problemlerinin nedenlerini bulmak ve ekarte etmek için doktor, aşağıdakiler gibi bir dizi tıbbi test önerecektir:

• Kan ve idrar testleri. Bu test, vücuttaki düşük D vitamini, kalsiyum ve fosfor seviyelerinin tespit edilmesine yardımcı olur.
• X-ışını görüntüleme testi. Bu tıbbi test, osteomalazinin özelliği olan kemiklerdeki yapısal değişikliklerin veya çatlakların bir resmini sağlayabilir.
• Kemik biyopsisi. Bu test genel anestezi (anestezi) kullanır, böylece doktor deriye ince bir iğne sokabilir ve küçük bir kemik örneği alabilir. Bu test, osteomalazi teşhisinde düşük doğruluğu nedeniyle nadiren yapılır.

Osteomalaziyi (osteomalazi) tedavi etmenin yolları nelerdir?

Çoğu durumda osteomalazi tedavi edilebilir. Ancak kemiklerdeki ve kaslardaki semptomları hafifletme süreci birkaç ayı bulabilir.

Doktor zayıf kemiklerin nedeninin düşük D vitamini seviyeleri olduğunu tespit ederse, bir D vitamini takviyesi verilecektir. Günlük doz aralığı 20–50 mikrogram D vitamini takviyesidir.

Daha sonra doktorlar, günde 500-1.000 miligram kadar kalsiyum takviyesi de yazabilirler. Normal beslenmenizden kalsiyum alımı günde 750 mg'ın altındaysa amaç kemik iyileşmesini hızlandırmaktır.

Osteomalazinin nedeni kesin olarak bilinmiyorsa, tedavi, durum düzelene kadar D vitamini takviyesi almaktır. Doktor gözetiminde olmadan tedavi durdurulursa, bu kemik bozuklukları tekrar kötüleşebilir.

Bu kemik problemi olan kişinin böbrek problemleri de varsa, doktor size kalsitriol gibi özel bir D vitamini yazacaktır. Bu arada, kemiklerdeki ağrı ve rahatsızlığı gidermek için doktor, asetaminofen veya ibuprofen gibi ağrı kesiciler yazacaktır.

Cleveland Clinic web sitesinde, uyuşturucu kullanımına ek olarak, diğer birkaç osteomalazi tedavisinden de bahsedilmektedir:

• Kemik deformitelerini önlemek veya riski azaltmak için bir destek korsesi kullanmak.
• Oluşmuşsa osteomalaziye bağlı kemik deformitelerini düzeltmek için cerrahi prosedürlere gidin.

Osteomalazi için ev ilaçları

Semptomları azaltmak ve osteomalazi (osteomalazi) iyileşmesini desteklemek için alabileceğiniz ev ilaçları şunlardır:

• Tüketilen gıda alımına dikkat edin. Bunun nedeni, kemikleri sağlıklı tutabilecek birçok vitamin ve mineral olmasıdır. Bir diyet menüsüne karar vermekte güçlük çekiyorsanız, bir doktora veya beslenme uzmanına danışmaktan çekinmeyin.
• Sigarayı ve alkol almayı bırakın. Vücudunuzu sağlıklı tutmak için sigarayı ve alkol almayı bırakmanız istenir. Sigaranın kemik iyileşme sürecini engellediği bilinmektedir ve alkol, aldığınız ilaçların performansını etkileyebilir.
• Düzenli egzersiz yapın. Yürümek, koşmak veya ağırlık kaldırmak gibi fiziksel egzersizler kemiklerin güçlenmesine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bir kemik kırıldığında veya kırık iyileşirken bu fiziksel aktiviteden kaçınmalısınız.

Önleme

Osteomalazi (osteomalazi) nasıl önlenir?

Osteomalazi (osteomalazi) önleyebileceğiniz bir hastalıktır. Aşağıdakiler, yapabileceğiniz osteomalaziyi önlemenin yollarıdır:

Kemikleriniz için sağlıklı yiyecekler yiyin

D vitamini, sağlıklı kemiklerin korunması için çok önemlidir, böylece yeterli günlük alımınız varsa kemik bozukluklarının önlenmesine yardımcı olabilir. Deneyebileceğiniz kemik güçlendirici yiyecek seçenekleri süt, yoğurt ve peynir gibi süt ürünleridir.

Ek olarak, günlük diyet olarak somon, uskumru ve şişkinlikle tamamlayın. Brokoli, ıspanak, hardal yeşillikleri, domates, biber, fındık ve papaya, portakal ve muz gibi meyvelerle karıştırın.

Güneş

Yiyeceklerin yanı sıra, güneş ışığından da bir D vitamini kaynağı alabilirsiniz. Bu nedenle, sabahları her gün yaklaşık 10 dakika güneşlenmeye çalışın.

Bununla birlikte, cildinizin doğrudan güneş ışığına maruz kaldığından emin olun. Güneşlenmeye giderken güneş kremi kullanmaktan kaçının çünkü bu güneş ışığının ciltte emilimini engelleyecektir.

Gerekirse takviyeleri alın

Yiyeceklerden yeterince vitamin ve mineral alamıyorsanız, takviyeler bir seçenek olabilir. Bununla birlikte, takviyelerin kullanımı bir doktor gözetiminde olmalıdır.

Nedeni, takviye tüketiminin bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilmesi ve uzun vadede yan etkilere neden olma riskidir.