Vertigo, başınızı döndüren bir hastalıktır

Vertigo, en yaygın durumlardan biridir. Ne yazık ki, birçok insan bu hastalığa yakalandığının farkında değil, bu yüzden hangi vertigo ilacının doğru olduğunu bulmaya çalışmıyorlar.

Aslında, yaşadığınız vertigonun nedeni nedir ve vertigo nasıl etkili bir şekilde tedavi edilir? Hadi, aşağıdaki açıklamaya bakın.

Vertigo, baş dönmesine neden olan bir durumdur

Çoğu insan bunu vertigo olarak tanımasına rağmen, vertigo başlı başına bir hastalık değildir. Evet, vertigo, bir seferde aniden ortaya çıkan birkaç semptom topluluğudur.

Hiç, çevrenizdeki oda dönüyor gibi görünecek kadar şiddetli bir baş ağrısı veya baş ağrısı yaşadınız mı? Eğer öyleyse, bu bir vertigo belirtisidir.

Vertigoya bağlı şiddetli baş ağrıları, vücudunuzun dengesini yavaş yavaş kaybetmeye başlayabilir. Sonuç olarak, vücudunuzun sallanması kolaylaşır ve ayaklarınızı sabit bir ayağa koymak zordur.

Ek olarak, hissettiğiniz baş dönmesi ve baş ağrıları da hastalara mide bulantısı ve kusma yaşatabilir. , aşırı terleme, kulaklarda çınlama ve hatta anormal göz hareketleri (nistagmus).

Baş dönmesi semptomlarından kaynaklanan sıradan baş ağrılarından ve baş ağrılarından farklıdır.

Yaygın bir durum olmasına rağmen, vertigo yaşayan çoğu insan hastalığa sahip olduğunun farkında değildir. Aslında çoğu insan, baş dönmesinin yaygın bir baş ağrısı olduğunu düşünür. Aslında vertigo semptomlarına bağlı olarak ortaya çıkan baş ağrıları, genel olarak baş ağrılarından açıkça farklıdır.

Baş dönmesinden kaynaklanan baş ağrısı sizi hissettirecek Kliyengan , vücut güçsüzlüğü, mide bulantısı ve bayılacakmış gibi.

Sıradan baş ağrıları genellikle başın bağlanma veya zonklama gibi çok gergin hissetmesine neden olur. Nabızlar başın herhangi bir yerinde olabilir: ön, arka veya sağ ve sol taraflar.

Çeşitli vertigo nedenleri

Aslında, yaşadığınız vertigonun nedeni, vertigo tipinin kendisine bağlıdır. Genel olarak görülmesi halinde vertigo tipleri merkezi vertigo (beynin denge merkezindeki bozukluklar) ve periferik vertigo olmak üzere iki gruba ayrılabilir.

Periferik vertigo nedenleri

Periferik vertigo, vertigo hastalarının çoğunun yaşadığı bir vertigo türüdür. Periferik vertigonun ana nedeni, iç kulağınızla etkileşimdir. Aslında iç kulağın bir bölümü vücudun dengesini düzenlemekten sorumlu olmalıdır.

Normalde başınızı hareket ettirdiğinizde veya değiştirdiğinizde, iç kulak bölgesi başınızın pozisyonu hakkında bir sinyal verecektir. Bu sinyal beyne gönderilecek, böylece vücut dengesinin korunmasına ve işitme fonksiyonunun düzgün bir şekilde yapılmasına yardımcı olabilir.

İç kulakta viral bir enfeksiyon veya kulak iltihabı nedeniyle problemler varsa, beyne gönderilmesi gereken sinyal bozulacaktır.

Sonunda, vücudunuzun kolayca sallanmasına neden olan yoğun baş ağrıları yaşayacaksınız. Sadece bu değil, periferik vertigoya neden olabilecek başka şeyler de var, örneğin:

Benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV)

BPPV, iç kulağın tahriş olduğu ve baş pozisyonundaki ani bir değişiklikle tetiklendiği bir durum olan vertigo'nun en yaygın nedenidir. Örneğin, başın pozisyonunda dik bir pozisyondan ani bir eğriye geçiş, aniden uykudan uyanma ve yukarı bakma hareketleri.

Kulağına ameliyat olmuş, geçmişte kafa travması geçirmiş, kulak enfeksiyonu geçirmiş kişiler de BPPV yaşamaya daha yatkındır. yatak istirahati .

Kafa travması öyküsü var

Periferik vertigonun bir başka nedeni de kafa travması öyküsüdür. Daha önce bir darbe veya kaza nedeniyle kafa travması geçirdiyseniz, iç kulağınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Bu daha sonra baş dönmesine dönüşebilir.

Labirentit var

Labirintit, özellikle sıvıyla dolu kıvrımlı bir kanalda (labirent) iç kulak bölgesine saldıran bir virüs veya bakterinin neden olduğu enflamatuar ve bulaşıcı bir durumdur.

Bunu hafife almayın, çünkü kulağınızın iç kısmı vücudunuzun dengesini ve işitme fonksiyonunuzu düzenlemek ve korumaktan sorumludur.

Eğer hissettiğiniz vertigo semptomları labirentitin bir sonucu ise, başka birkaç semptom ortaya çıkacaktır. Kulakta ağrı, bulantı, kusma, işitme güçlüğü ve ateşten başlayarak.

İç kulak sinirlerinin iltihaplanması

Vestibüler nörit, kulak sinirlerinin doğrudan beyne bağlı kısmında oluşan iltihaptır.

Bu iltihaplanma, işitme yeteneğinde bir sorun olmasa bile, genellikle başka hiçbir belirti veya belirti olmaksızın aniden ortaya çıkan viral bir enfeksiyondan kaynaklanır. Bu durum günde birkaç saat ortaya çıkabilir.

Ménière hastalığı

Ménière hastalığı, iç kulağı etkileyen nadir hastalıklardan biridir. Çok nadir de olsa bu hastalık aslında çok şiddetli vertigonun nedeni olabilir.

Nadiren değil, Ménière hastalığına bağlı olarak yaşadığınız vertigo semptomlarına bir süre kulaklarda çınlama ve işitme kaybı da eşlik edecektir.

Şimdi, bu hastalığı yaşadığınızda, birkaç saat ila sonraki birkaç gün içinde ortaya çıkan baş dönmesi semptomlarını yaşayabilirsiniz. Bu hastalığa ayrıca şiddetli bulantı ve kusma semptomları da eşlik eder.

Oldukça tehlikeli görünmesine rağmen, uzmanlar bu hastalığın spesifik nedeninin ne olduğunu doğrulamamışlardır.

Santral vertigo nedenleri

Kulaklarda ve vücut denge organlarında meydana gelen rahatsızlıkların neden olduğu periferik vertigonun aksine beyindeki problemler nedeniyle santral vertigo oluşur. Beynin vertigo nedenini en çok etkileyen kısmı beyincik veya beyinciktir.

Beyincik, doğrudan omurilik sinir sistemi ile ilgilidir ve vücut hareketinin ana düzenleyicisi olarak işlev görür. Merkezi vertigoya neden olan durumlardan bazıları şunlardır:

• Beyincik veya serebelluma saldıran, vücut hareketlerinin koordinasyonunun bozulmasına neden olan beyin tümörleri.
• Akustik nöroma, kulağı beyne bağlayan sinir sistemi olan vestibüler sinir üzerinde büyüyen iyi huylu bir tümördür. Şimdiye kadar akustik nöroma genetik bir bozukluktan kaynaklanıyor.
• Vertigo semptomları şeklinde yan etkilere neden olabilecek çeşitli ilaç türlerinin alınması.
• Migren, zonklayıcı ağrının eşlik ettiği tek taraflı bir baş ağrısıdır ve genellikle gençler tarafından yaşanır.
• Beyinde meydana gelen kan damarlarının tıkanması olan felç.
• Multipl skleroz, beyin ve omurgadaki merkezi sinir sisteminde meydana gelen bir sinir sinyali bozukluğudur; bu, bir kişinin bağışıklık sistemindeki hatalardan kaynaklanır.

Vertigo ile nasıl baş edilir

Bazı insanların baş dönmesini tedavi etmek için yaptıkları aktiviteyi duraklatması ve çok fazla dinlenmeye ihtiyacı olabilir. Bunun nedeni, vertigo nedeninin, iç kulağınızda meydana gelen değişikliklere uyum sağlamaya çalışan beyinden gelen bir yanıt olarak ortaya çıkabilmesidir.

Bununla birlikte, şu anda yaşadığınız vertigo durumu veya hastalığı oldukça şiddetliyse (yani, uzun bir süre boyunca sık sık ortaya çıkıyorsa), vertigoyu tedavi edebileceğine inanılan birkaç özel yol vardır.

1. Epley manevrasını gerçekleştirin

Kaynak: El Paso Chiropractor

Vertigoyu tedavi etmek için bu özel epley manevra tekniği, yaşadığınız vertigo nedeni sol kulak tarafından geliyorsa veya benign paroksismal pozisyonel vertigo (BPPV) nedeniyle özellikle uygulanabilir.

Vertigoyu tedavi etmek için Epley manevrasını gerçekleştirmenin adımları şunlardır:

• Yatağın kenarına dik oturun. Başınızı 45 derece sola eğin ama omuzlarınıza dokunmayın. Vücudunuzun altına yumuşak bir yastık yerleştirin, böylece yatarken yastık omuzlarınızın arasında ve başınızın altında kalmasın.
• Hızlı hareketlerle hemen uzanın veya uzanın (başınızı yatağa koyun ama yine de 45 derecelik bir açıyla yan tarafına yaslanın). Yastığın keşişinizin tam altında olduğundan emin olun, ardından baş dönmesinin durması için yaklaşık 30 saniye bekleyin.
• Başınızı kaldırmadan 90 derece sağa çevirin. 30 saniye bırakın.
• Zemini görebilmeniz için başınızın ve vücudunuzun pozisyonunu sol taraftan sağ tarafa doğru değiştirin. 30 saniye bekleyin.
• Yavaşça arkanıza yaslanın, ancak vücudunuz hala yatakta. Bunu birkaç dakika yapın.
• Daha sonra baş dönmesi kulağın sağ tarafına gelirse yukarıdaki hareketi tekrarlayarak üstesinden gelebilirsiniz.
• Bunun yerine, bu hareketi gece yatmadan önce baş dönmesi durumu veya hastalık yavaş yavaş kaybolana kadar üç kez tekrarlayın.

2. Koruyucu manevrayı gerçekleştirin

Baş dönmesi semptomlarını hafifletmek için koruyucu bir manevra yapmak da yapılabilir. Baş dönmesini tedavi etmek için Foster manevrasını gerçekleştirmenin adımları şunlardır:

• Dizleriniz üzerindeymiş gibi dizlerinizin üzerine oturun, sonra başınızı tavanda birkaç saniye yukarı doğru eğin.
• Başınızı yere çevirin. Başınızın dizlerinize sıkışması için çenenizin göğsünüze değdiğinden emin olun. 30 saniye bekleyin.
• Başınızı, baş dönmesinin kaynağı olan kulağın yan tarafına çevirin (örneğin, baş dönmesinin sağ kulaktan geldiğini hissediyorsanız, başınızı sağa çevirin). 30 saniye bekleyin.
• Tek bir hızlı hareketle başınızı sırtınıza paralel olacak şekilde kaldırın. Başınızı 45 derecelik açıyla tutun. 30 saniyeye kadar tutun.
• Dik pozisyonda başarılı bir şekilde oturana kadar başınızı hızlı bir hareketle kaldırmaya devam edin. Başınızı, baş dönmesi yaşayan vücudun tarafına çevirin (örneğin, önceki örneğe göre sağa). Sonra yavaşça ayağa kalkmaya başlayın.

Baş dönmesinden gerçekten kurtulmak için bu hareketlerden bazılarını tekrar etmelisiniz. İlk denemeden sonra, ikinci denemeye tekrar başlamadan önce yaklaşık 15 dakika ara verebilirsiniz.

Bu vertigoyu tedavi etmek için bazı manevralar yaptıktan sonra kafayı çok fazla yukarı veya aşağı hareket ettirmekten kaçının.

3. Vertigo ilacı alın

Genellikle aktivitelerden rahatsızlık veren baş dönmesinin üstesinden gelmeye yardımcı olmak için ilaç almak da yapılabilir. Enfeksiyon oluştuğu durumlarda doktor antibiyotik de verebilir. Vertigo ilaç seçeneklerinden bazıları şunlardır:

Difenhidramin

Diphenhydramine, antihistaminik bir ilaçtır. Bu ilaç, baş dönmesi nedeniyle mide bulantısı ve kusmaya neden olan belirli kimyasalların etkilerini engelleyerek çalışır. Vertigo ilacı için difenhidramin almadan önce doğru dozu izleyin.

Vertigo için difenhidramin dozu 6-8 saatte bir 25-50 mg'dır. Kural olarak, bu baş dönmesi ilacı yemeklerden 30 dakika önce ve seyahate çıkmadan önce alınmalıdır. Doktor reçetesini telafi etmek zorunda kalmadan difenhidramin alabilirsiniz.

Promethazine

Tıpkı difenhidramin gibi, prometazin de kalıcı bulantı ve kusmayı hafifletmek için bir antihistamin görevi gören bir vertigo ilacıdır.

Genellikle tezgahta bulunan difenhidraminin aksine, promethazine almak için bir doktor reçetesi gerektirir.

Meclizine

Meclizine, hareket hastalığına bağlı mide bulantısı, baş dönmesi ve kusmayı önlemek ve hafifletmek için yaygın olarak kullanılan bir antihistamin ilaçtır. Ancak meclizin, vertigo ilacı olarak da tüketilebilir.

Genel doz için, yetişkinler için vertigo ilacı olan meclizin günde 2 defa 25 mg veya 50 mg kadar günde en az 1-4 defa alınmalıdır. Bu ilacı doktor reçetesiyle veya en yakın eczaneden satın alabilirsiniz.

Dimenhidrinat

Vertigo semptomlarını hafifletmek için alabileceğiniz başka bir ilaç da dimenhidrinattır. Genellikle dimenhidrinat, hareket hastalığına bağlı bulantı, kusma ve baş dönmesini önlemek ve tedavi etmek için bir antihistamin ilaç olarak kullanılır.

Aslında dimenhidrinat, oldukça güçlü bir vertigo ilacı olarak da kullanılabilir.

Dimenhydrinate'i yetişkinler için bir vertigo ilacı olarak alma kuralı, her 4 ila 6 saatte bir 50 ila 100 mg'dır. Bu ilacı almak için maksimum doz 24 saat içinde 400 mg iken.

4. Evde bakım

Yukarıdaki çeşitli yöntemler baş dönmesini tedavi etmek için yeterli değilse, ilaç tüketimi ve basit ev tedavileri ile yapılan manevralar, baş dönmesi semptomlarını daha da hafifletmeye yardımcı olabilir.

Vertigoyu tedavi edebilecek bazı ev ilaçları şunlardır:

• Derhal oturun ve vertigo semptomlarının tekrarlamaya başladığını hissettiğinizde derin bir nefes alın.
• Bir vertigo nüksünü tetikleyebilecek bazı hareketler fark ederseniz, hareketleri yavaşça yapın veya hatta onlardan tamamen kaçının.
• Gecenin ortasında aniden uyandığınızda yeterince iyi ışık olduğundan emin olun.
• Baş dönmesi vücudunuzu yürüme ve dengeleme yeteneğinizi etkiliyorsa, düşmenizi önlemek ve yardımcı olmak için baston kullanmanın yanlış bir yanı yoktur.

Vertigoyu tedavi etmek için yukarıdaki çeşitli yöntemleri rutin olarak uyguladıktan sonra, yaşadığınız vertigo gelişimine dikkat edin. Vertigo sıklığı ne kadar az ve kısa olursa ve vertigo tekrarladığında o kadar iyidir.

Ancak tam tersi, iyileşmediğini hissettiğiniz baş dönmesi durumuysa, doktorunuzla diğer baş dönmesi tedavi alternatifleri hakkında daha fazla konuşmaya çalışın.