Sigaranın sperm ve doğurganlığa etkileri

Sigara içmenin sağlığa ve doğurganlığa zarar verdiği birçok çalışma ile kanıtlanmıştır. Özellikle sigara içenler için, sigaradaki toksik içerik spermlere zarar verebilir ve böylece yavru üretme şansınızı azaltır. Nikotinin sigara içenlerin spermi üzerindeki etkisi tam olarak nedir?

Aktif bir sigara içicisinin spermi, bir kadının yumurtasını döllemekte daha zorlanır.

Her sigara paketinde, sigaranın iktidarsızlığa neden olduğuna dair bir uyarı vardır. Ancak sorun burada bitmiyor.

Bir araştırma, sigara içenlerin spermlerinin sigara içmeyen erkeklerden daha az verimli olduğunu söylüyor. Penis her zamanki gibi hala dik ve boşalmış olsa da, bir kadının vücudunda spermi rahme ulaşıp bir yumurtayı dölleyene kadar başarılı bir şekilde hayatta kalma şansı hala çok azdır.

Aslında insan sperm hücresi, protamin 1 ve protamin 2 adı verilen iki küçük proteinden oluşur. Her ikisi de birbirini dengede tutar. Almanya Saarland Üniversitesi'nde obstetrik ve jinekoloji profesörü olan Mohamad Eid Hammadeh liderliğindeki araştırma ekibi, sigara içenlerin spermlerinin protamin 2'den daha fazla protemin 1 içerdiğini buldu ki bu çok az.

Bu dengesizlik, spermi DNA hasarına karşı çok duyarlı hale getirir. Bu bulgular, 53 ağır sigara içicisi ve 63 aktif olmayan sigara içicisi test edildikten sonra elde edildi.

Ayrıca sperm DNA'sında genellikle genetik bir molekül olarak işlev gören bir alfabe ağı (A, T, S, C, G) vardır. Sigara içenlerde spermdeki DNA alfabesi çok zarar görür, ortalama 1 ila 2 harf DNA kaybedilir.

Sperm DNA'sındaki hasar, erkek kısırlığında bir faktördür. Daha da kötüsü, bu DNA hasarı onarılamaz. Araştırmacılar tarafından bir petri kabında test edildiğinde bile, hasarlı sperm numunesi yumurtaya hala giremedi ve bu da onu düşük yapma riski yüksek hale getirdi.

Sigara içenlerin sperm sayısı içmeyenlere göre daha az

Tütün içmenin sigara içen erkeklerin sperm kalitesini düşürdüğü gösterilmiştir. Ancak aynı zamanda sigara içmek aktif sperm sayısını da azaltır. Tütün içeriğindeki maddelerin semendeki antioksidanlara zarar verdiği bulunmuştur.

Antioksidanlar, spermi serbest radikallere maruz kalmaktan koruyan erkek sperminde önemli bir role sahiptir. Antioksidanlar ayrıca hareketliliği (spermin "yüzdüğü" hız) ve bir yumurtayı dölleme yeteneklerini de etkiler.

Daha sonra, esrar içmenin erkek doğurganlığını da azaltabileceğine dair net kanıtlar var. Esrardaki maddelerin içeriği endokrin sistemin işleyişini değiştirebilir. Endokrin bezleri, üreme hormonlarını ve erkek testosteron seviyelerini düzenleme işlevi görür. Bu nedenle, esrar içmek sperm hareketliliğini ve erkek doğurganlığını da azaltabilir.

Hasar görmüş sperm antioksidan takviyelerle onarılabilir mi?

Yukarıda bahsedildiği gibi, eğer antioksidanlar spermlere zarar verebilecek serbest radikalleri uzaklaştırabiliyorsa. Bununla birlikte, antioksidan takviyeleri alarak sperm iyileştirilebilir mi?

Profesör Hammadeh, antioksidan takviyelerinin sperm doğurganlığını çok fazla etkilemeyeceğini söyledi. Antioksidan takviyeleri, sigaraya bağlı oksidatif stres riskini azaltan maddeler olarak ana işleve sahiptir.

Bir çift hamile ve doğurgan olmak istiyorsa, temel anahtarlardan biri sigarayı bırakmak ve sağlıklı bir yaşam sürmektir. Hammadeh doğurganlık riskini artırmayı önerdi, IVF'den 3 ay önce sigarayı bırakmak daha iyidir. Ayrıca, her iki eşin de doğurganlık faydalarını artırabilecek C vitamini ve E vitamini tüketin.

x