Yüksek kolesterol hastalığı: nedenleri, semptomları ve tedavisi & boğa; merhaba sağlıklı

Kolesterol genellikle kötü bir şey olarak görülür. Aslında kolesterol vücut tarafından yeterli miktarlarda gereklidir. Kolesterol vücutta fazla ise sağlığa iyi gelmeyen bir durum olabilir. Peki yüksek kolesterol nasıl olur? Aşağıdaki yüksek kolesterol ile ilgili tam açıklamaya göz atın.

Kanda aşırı kolesterol seviyeleri olduğunda yüksek kolesterol

Kolesterol, kandaki yağda bulunan yumuşak bir maddedir. Bu madde genellikle karaciğer tarafından doğal olarak üretilir. Kolesterol, hücre zarlarının, bazı hormonların ve D vitamini oluşumunda önemli olarak sınıflandırılır. Kolesterol suda çözünmediği için bu madde kendi kendine kanda yayılamaz.

Kandaki kolesterolü yaymak için lipoproteinlerin yardımına ihtiyacınız var. Lipoproteinler, yağ ve proteinden oluşan parçacıklardır. Lipoproteinler, kolesterol ve diğer lipidleri, yani trigliseridleri kan dolaşımına taşır.

Lipoproteinler ikiye ayrılır: Düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) ve yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL). LDL'ye genellikle kötü kolesterol denir çünkü kolesterolü vücuda yayar. HDL, kötü kolesterol seviyelerini kan dolaşımından uzaklaştırmaya yardımcı olduğu için iyi kolesterol olarak kabul edilir.

Bu nedenle, yüksek kolesterol, kanda LDL kolesterol seviyelerinin yüksek olduğu, HDL seviyelerinin ise gerçekte düştüğü bir durumdur. Kolesterol seviyeniz yüksekse, kalp hastalığı veya felç riskiniz artabilir.

Bununla birlikte, yüksek HDL kolesterol seviyeleri nedeniyle kolesterolünüz yüksekse, tehlikeli bir durumda olmayabilirsiniz. Bu durum, vücuttaki kolesterol seviyelerini düşürerek iyileştirilebilir.

Bu arada, kandaki trigliserit seviyesi de dikkate alınmalıdır. Bunun nedeni, kolesterol ile birlikte trigliseritlerin kalp sağlığınızı da etkileyebilmesidir. Kandaki trigliserit ve kötü kolesterol seviyeleri eşit derecede yüksekse, hiperlipideminiz var demektir.

Hiperlipidemi, yüksek kolesterol ve trigliserit seviyeleri ile karakterize edilen, kandaki yağ dengesizliği durumudur. Her ikisi de vücut için yararlı olsa da, seviyeler yüksek olduğunda kan damarlarının duvarlarında plak birikmesine neden olur.

Yüksek kolesterolde olduğu gibi, bu durum hemen tedavi edilmezse, plak arterleri genişleyip tıkayarak kardiyovasküler hastalık, kalp krizi ve felçlere neden olur.

Yüksek kolesterolün belirtileri ve bulguları

Temel olarak, yüksek kolesterol semptomu diye bir şey yoktur. Neden? Bu durum genellikle herhangi bir özel semptom göstermez. Yeni yüksek kolesterol, komplikasyonlar ortaya çıktığında semptomlara neden olur veya başka, daha ciddi hastalıklara neden olur.

Bu nedenle, kolesterol seviyenizin yüksek olup olmadığını veya makul sınırlar içinde olup olmadığını tespit etmenin tek yolu kan testidir.

Bu nedenle, bu durumu yaşayabilirsiniz, ancak bunu bilmiyorsunuz. Genellikle kandaki yüksek kolesterol seviyeleri yükseldiğinde, vücudunuz bu fazla maddeyi arterlerde depolayacaktır.

Arterler, kanı kalpten vücudun geri kalanına boşaltmaktan sorumludur. Bu maddenin arterlerde birikmesi plak olarak bilinir. Tedavi edilmezse, zamanla plak arterleri daraltabilir.

Bununla birlikte, bu plak, arterlerden kan dolaşımını engelleyen kan pıhtıları oluşturmak için de parçalanabilir. O zaman, arterler kanı kalp kasına boşaltamaz ve kalp krizine neden olabilir.

Genellikle bu gibi koşullarda çoğu insan kolesterolün olduğunu fark eder.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Kolesterol seviyenizi kontrol etmek için bir test yapmak isteyip istemediğinizi doktorunuza sorun. Kalp hastalığı için risk faktörleri olmayan çocuklarda ve ergenlerde bu maddenin düzeylerini test etmek genellikle 9-11 yaşlarında bir kez yapılacaktır.

Ardından 17-19 yaş aralığında ikinci kez test yapıldı. Genellikle risk faktörü olmayan çocuklarda bu test 5 yılda bir yapılır.

Test sonuçlarının iyi olmadığını fark ederseniz, doktorunuz kolesterol seviyenizi daha sık kontrol etmenizi tavsiye edebilir.

Aynı şekilde, aile geçmişinde bu durum, kalp hastalığı veya diğer risk faktörlerine sahip olanlar; sigara içme alışkanlıkları, diyabet ve yüksek tansiyon.

Erken yapılan teşhis ve tedavi, durumun kötüleşmesini ve diğer çeşitli hastalık durumlarının ortaya çıkmasını önleme potansiyeline sahiptir.

Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın.

Yüksek kolesterol için çeşitli nedenler ve risk faktörleri

Yüksek kolesterolünüzün birkaç nedeni ve risk faktörü vardır:

Yüksek kolesterolün nedenleri

İngiliz Kalp Vakfı'na göre yüksek kolesterole neden olabilecek çeşitli şeyler vardır. Bazılarını kontrol edebilirsin, bazılarını kontrol edemezsin.

Kontrol edebileceğiniz yüksek kolesterol nedenleri:

• Çok fazla doymuş yağ.
• Egzersiz veya diğer fiziksel aktivite eksikliği.
• Özellikle orta kısımda vücutta çok fazla yağ olması.

Bu arada, yüksek kolesterolün kontrol edemeyeceğiniz nedenleri de vardır, örneğin:

• Yaş.
• Cinsiyet.
• Ailenin tıbbi geçmişi.
• Böbrek veya karaciğer hastalığı.
• Yetersiz tiroid bezi.

Yüksek kolesterol için risk faktörleri

Bu durumu yaşamanız için birçok risk faktörü vardır:

1. Kötü beslenme

Kötü beslenmenin bir örneği, hayvansal ürünlerde bulunan doymuş yağ tüketmektir ve reçetesiz hamur işlerinde bulunan trans yağ veya yağ, kolesterol seviyelerini yükseltebilir.

Kırmızı et ve yağ bakımından zengin süt ürünleri gibi bu maddede yüksek gıdalar da bu yağın bir kısmının miktarını artıracaktır. Bu nedenle, kolesterolü yüksek yiyecekleri azaltarak ve kolesterolü düşürebilecek lif alımını artırarak sağlıklı bir diyet benimseyin.

2. Egzersiz eksikliği

Egzersiz eksikliği, yüksek kolesterol geliştirme riskinizi artırabilir. Bunun nedeni, yeterince egzersiz yapmazsanız, kilonuzun artma eğiliminde olmasıdır.

Egzersiz, HDL seviyelerini artırabilir ve LDL seviyelerini düşürebilir. Bu şekilde, durumu yaşama riskiniz azalacaktır.

3. Sigara alışkanlıkları

Sigara içme alışkanlıkları kan damarlarınıza zarar verebilir ve bu da yağların içlerinde birikmesini kolaylaştırır. Bu alışkanlık, vücuttaki HDL seviyelerini de azaltabilir. Sigara içiyorsanız, daha sağlıklı bir yaşam için kullanmayı bırakmaya çalışın.

4. Obezite

Obezite genellikle yüksek trigliserit seviyeleri, daha yüksek LDL seviyeleri ve daha düşük HDL seviyeleri ile ilişkilidir. Bu nedenle obezite, kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve şeker hastalığı geliştirme riskinizi artırabilir. Vücut kitle indeksinin 30 veya daha fazla olması sizi yüksek kolesterol geliştirme riskine sokar.

5. Yaş

Yaşlandıkça, bu durumu geliştirme riskiniz de artar. Bunun nedeni, yaşlandıkça karaciğerinizin vücuttan LDL'yi daha fazla çıkaramamasıdır. Sağlıksız bir yaşam tarzınız varsa, yaş bu rahatsızlığı yaşamanızın nedenlerinden biri olabilir.

6. Genetik

Bir ailede bazen sadece genler aktarılmaz, aynı zamanda davranış, yaşam tarzı ve çevre de ebeveynden çocuğa geçer. Ebeveynlerin çocukları üzerindeki etkisi, genellikle yavrularının yüksek kolesterol seviyelerine sahip olma riskini artırır.

Bu genetik faktörler, diyet yapmamak veya sigara içmemek gibi sağlıksız bir yaşam tarzı ile "dengelenirse" bu durumun riski daha da artabilir.

7. Tip 2 diyabet

Yüksek kan şekeri seviyelerinin de çok yüksek LDL seviyeleri veya sözde etkisi vardır. çok düşük yoğunluklu lipoprotein (VLDL) . Ek olarak, yüksek kan şekeri seviyeleri kandaki HDL seviyelerini de düşürebilir. Her ikisi de meydana gelirse, kalp hastalığı ve felç geliştirme riskiniz daha da yüksektir.

8. Cinsiyet

Menopozdan önce, kadınlar aynı yaştaki erkeklerden daha fazla LDL'ye sahip olma eğilimindedir. Ancak zamanla hem erkekler hem de kadınlar için kolesterol seviyeleri 60-65 yaşına gelene kadar artacaktır.

Yüksek kolesterolden kaynaklanan komplikasyonlar

Aslında yüksek kolesterol, komplikasyonlar nedeniyle başka sağlık sorunlarına neden olabilir. Diğerlerinin yanı sıra:

1. Koroner kalp hastalığı

Yüksek kolesterolün komplikasyonlarından biri de koroner kalp hastalığıdır. Bu hastalık, arterlerde plak birikmesi nedeniyle oluşur. Koroner kalp hastalığı genellikle göğüs veya anjinada ağrı ile de karakterizedir.

Yüksek kolesterol seviyeniz varsa göğüs ağrısı veya sızı oluşabilir. Arterler etkilenirse, kalbin kan ihtiyacı sorunlu olabilir. Göğüs ağrısının yanı sıra, koroner arter hastalığının başka semptomlarını da yaşayabilirsiniz.

2. Kalp krizi

Aşırı kolesterol birikmesi varsa, bu kolesterol yığını plak haline dönüşür. Plak bozulduğunda kanama mümkündür. Vücudun plak bulunan kısmında kan akışını engelleyen kanama oluşabilir.

Kan durursa ve kalbinize akamazsa, kalp krizi geçirebilirsiniz.

3. İnme

Kalp krizinde olduğu gibi, beyne kan akışını engelleyen kanama olduğunda inme meydana gelebilir. Kan damarlarını tıkayan belirli bölgelerde plak veya kolesterol birikmesi nedeniyle kan akışı engellenebilir.

Yüksek kolesterol nasıl teşhis edilir?

Vücudunuzdaki kolesterol düzeyini öğrenmek istiyorsanız doktora gidin. Doktor, adında bir kan testi yapmanıza yardımcı olacaktır. lipit paneller. Bu test özellikle kanınızdaki kolesterol seviyelerini kontrol etmek içindir.

Lipid paneller LDL, HDL ve trigliserid miktarı dahil olmak üzere vücudunuzdaki bu maddelerin seviyelerini bir bütün olarak ölçecektir.

Bu testi yaparken, doktorunuz veya diğer tıp uzmanınız kanınızdan bir örnek alacaktır. Bundan sonra, bu numune analiz için bir laboratuvara gönderilecektir. Test sonuçlarınız açıklandığında, kolesterol seviyelerinizden herhangi birinin çok yükselme eğiliminde olup olmadığı size bildirilecektir.

En doğru ölçüm için kan örneği alınmadan önce 9-12 saat boyunca hiçbir şey (sade su dışında) tüketmeyin.

Bu maddenin normal düzey standartları bir laboratuvardan diğerine farklılık gösterebilir. Alacağınız teşhisin sonuçları hakkında daha fazla bilgi için doktorunuza danışın.

Yüksek kolesterolü tedavi etmek için ilaç seçimi

Egzersiz yapmak ve sağlıklı bir diyet yemek gibi yaşam tarzı değişiklikleri, bu durumla başa çıkarken alabileceğiniz ana dirençtir.

Bu nedenle, diğer çeşitli yöntemleri kullanmadan önce, yaşam tarzınızı sağlıklı bir şekilde değiştirmeye çalışın. Bununla birlikte, çabalarınız hala verimli değilse ve kolesterol seviyeniz hala yüksekse, doktorunuz size uygun bir ilaç seçmenizi tavsiye edecektir.

Yüksek kolesterol koşullarını tedavi etmek için kullanabileceğiniz birkaç ilaç türü vardır. Bu ilacın kullanımı, bireysel risk faktörleri, yaş, sağlık durumu ve olası yan etkiler gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Yaygın seçenekler şunları içerir:

1. Statinler

Statinler, karaciğerinizde kolesterol oluşturmak için gerekli olan maddeleri bloke eden bir ilaç sınıfıdır. Bu, karaciğerinizin kanınızdaki maddeleri uzaklaştırmasına neden olur.

Bu ilaç aynı zamanda vücudunuzun arter duvarlarına yapışmış olan kolesterolü yeniden emmesine yardımcı olarak koroner arter hastalığını önleyebilir. Öyle bile olsa, herkesin bu ilacı almasına izin verilmiyor. Bu ilacın kullanımı, ciddi kas problemleri gibi yan etkilere de sahip olabilir.

2. Safra asidi bağlayıcı reçineler

Karaciğeriniz, metabolizma sürecinde vücudun ihtiyaç duyduğu maddeler olan safra asitlerini yapmak için kolesterolü kullanacaktır. Kolestiramin (Prevalit), kolesevelam (Welchol) ve kolestipol (Colestid) gibi ilaçlar doğrudan safra asitlerine bağlanarak bu maddelerin seviyelerini azaltabilir.

Bu ilacı kullanarak, karaciğeriniz bu maddenin fazlalığını daha fazla safra asidi yapmak için kullanacak ve bu da bu maddenin vücuttaki seviyelerini düşürebilecektir.

3. Kolesterol emilim inhibitörleri

İnce bağırsağınız, yediğiniz gıdalardan gelen bu maddeleri emer ve ardından bunları kan dolaşımınıza salar. Ezetimib (Zetia) gibi ilaçlar, gıdalardan aldığınız bu maddenin emilimini sınırlayarak kandaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Bu ilaç, maksimum fayda sağlamak için statin ilaçları ile birlikte kullanılabilir.

4. Fibrat ilaçlar

Fenofibrat ve gemfibrozil, kandaki trigliserit düzeylerini düşürmeye yardımcı olabilecek birkaç fibrat ilaç türüdür. Bu ilaç, kandaki trigliserit düzeylerinin düşmesini hızlandırabilir.

Ancak ciddi böbrek problemleriniz ve ayrıca karaciğer hastalığınız varsa bu ilaçları kullanmamalısınız.

5. Balık yağı

Omega 3 yağ asitleri veya balık yağı da kandaki yüksek trigliserit seviyelerini tedavi etmek için kullanabileceğiniz bir ilaç türüdür. Genellikle bu ilaç bir doktor tarafından reçete edilir.

Bunun nedeni, eğer doktor tavsiyesi olmadan balık yağı satın alırsanız, kanama gibi başka sağlık sorunları yaşayabilirsiniz. Bu nedenle, kolesterol düşürücü diyet takviyeleri kullanmadan önce doktorunuza danışın.

6. Niasin

Niasin, kandaki trigliserit düzeylerini ve LDL kolesterolü düşürebilir. Bununla birlikte, bu ilaç, aldığınız diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, yüksek kolesterol seviyelerini niasin ile tedavi etmek istiyorsanız önce doktorunuza danışmalısınız.

x