Buzlu su içmenin baş ağrılarına etkisi? bu bilimsel açıklama

Rahatlatıcı hissetmek yerine, sıcak havalarda buz veya bir bardak soğuk su içmek aslında bazı insanlarda baş ağrısını tetikleyebilir. Tehlikeli olmasa da, buzlu su içmenin etkisi migrenlere neden olabilir ve bu da günlük aktiviteleri engelleyebilir.

Aslında ne hmm , buz içtikten sonra baş ağrısına neden olan nedir? Öyleyse herkes deneyimleyebilir mi? İşte açıklama.

Buzlu su içtikten sonra baş ağrısı, tehlikeli midir?

Herhangi bir soğuk yiyecek veya içecek, buzlu su gibi aslında bir baş ağrısını tetikleyebilir. Buz içtiğinizde soğuk hava ağzın çatısında bulunan sinirlere değecek ve bölgedeki kılcal damarların daralmasına neden olacaktır.

Vücudunuz buna kan damarlarını tekrar genişletmeye çalışarak yanıt verecektir, böylece sıcaklık normale dönecektir. Aynı zamanda, buzlu su içmenin etkisi, damak sinirleri üzerindeki reseptörlerin, vücudunuzda bir sorun olduğuna dair bir işaret olarak beyne ağrı sinyalleri göndermesine neden olacaktır.

Peki, buzlu su içmenin etkisi, donmuş bir his ve baş ağrısına neden olan şeydir. beyin donması .

Buz içtikten sonra baş ağrısı yaşarsanız ne yapmalısınız?

Buz içtikten sonra baş ağrıları genellikle sadece 20-60 saniye, en fazla beş dakikadan az sürer. Bundan sonra acı kendiliğinden kaybolur.

Buzlu su içmenin etkilerinin üstesinden gelmek için, örneğin dilinizi ağzınızın çatısına bastırarak, ılık su içerek veya ağzınızı ve burnunuzu örterek, ağzınızın çatısının sıcaklığını normalleştirmek için birkaç numara da yapabilirsiniz. ellerinle, sonra hızlıca nefes al.

Herkes soğuk bir şeyler tükettikten sonra baş ağrısı yaşayabilir, ancak bu duruma daha yatkın olan bazı insanlar vardır. Sık sık deneyimliysen beyin donması , o zaman çok soğuk yiyecek ve içecekleri tüketmekten kaçınmalısınız.

Yani endişelenmenize gerek yok. Buz içtikten sonraki baş ağrıları, süre kısa olsa bile dayanılmaz hissedebilir. Ancak bu aslında vücudun kendisini aniden meydana gelen değişikliklerden koruma mekanizmasıdır.