Balık yağı almak epilepsili kişilerde nöbetleri önleyebilir

Balık yağındaki bol yağ asidi içeriği, epilepsi için yeni bir tedavi olarak faydalı görünmektedir. Araştırmacılar, farelerle yapılan deneylerde balık yağı içmenin nöbet insidansını azalttığını buldular. Dahası, uzmanlar balık yağındaki dokosaheksaenoik asidin (kısaltılmış DHA) nöbetleri önlemede önemli bir rol oynadığını ortaya koyuyor. Daha fazla bilgiyi aşağıda görebilirsiniz.

Epilepsi nedir?

Epilepsi, kendiliğinden ve tekrarlayan nöbetlerle karakterize nörolojik bir hastalıktır. Bu nöbet atakları, beynin sinir hücreleri (nöronlar olarak da adlandırılır) arasındaki elektrik sinyallerinin dalgalanmasıyla tetiklenir.

Şu anda epileptik nöbetleri önleyen ilaçlar var. Bu ilaçlar önceden belirlenmiş bir programa göre düzenli olarak tüketilmelidir.

Balık yağı içmenin nöbetleri önleyebileceği doğru mu?

Önceki araştırmalar, epileptik nöbetlerin balık yağlarında veya somon, ringa gibi yağlarda ve ayrıca balık yağı takviyesi formunda bulunan bir omega-3 yağ asidi olan DHA tarafından azaltılabileceğini göstermiştir.

DHA dışında insan vücudundaki doğal hormon yani östrojenin de nöbetlerin önlenmesinde önemli bir role sahip olduğu ortaya çıkıyor. Yeterli DHA tüketirseniz östrojen hormonunun üretimi artacaktır.

Östrojen ve DHA'nın nöbetleri önleme potansiyeline sahip olduğunu bilen uzmanlar, ikisi arasında bir bağlantı olup olmadığını belirlemek için araştırmalar yaptılar.

Balık yağı içmek nöbetleri nasıl önleyebilir?

Araştırmacılar, 28 gün boyunca üç grup farede yağın ana bileşenini içeren üç diyeti test ederek bir çalışma yaptılar. İlk gruba soya fasulyesi yağı içeren yiyecekler verildi. İkinci gruba pamuk tohumu yağı içeren yiyecekler verildi. Bu arada son gruba pamuk çekirdeği yağı ve DHA takviyesi içeren yiyecekler verildi.

Bu üç diyet, her bir doğal bileşendeki DHA miktarı farklı olduğu için seçildi. Örneğin, vücut soya fasulyesi yağından pamuk tohumu yağından daha fazla DHA üretecektir.

28 gün sonra, nöbeti tetiklemek için her fare grubuna bir ilaç verildi. Araştırmacılar, soya fasulyesi yağı içeren bir diyet verilen grubun nöbetleri tek başına pamuk tohumu yağı verilen gruba göre daha uzun geciktirdiğini buldu.

Soya fasulyesi yağı içeren gıdalar verilen fare grubunda nöbet süresinin de daha kısa olduğu kaydedildi.

Bununla birlikte, pamuk tohumu yağı içeren bir diyet verilen ve DHA takviyesi eklenen fare grubu, diğer fare grubuna kıyasla nöbetleri en uzun süre geciktirdi. Bu bulgular, gıdalardan DHA alımının nöbetleri önlemede önemli bir rol oynadığını doğrulamaktadır.

Nöbetleri önlemede östrojenin önemi

Daha sonra uzman ekibi, her bir fare grubunda beyindeki östrojen seviyelerini ölçtü. Soya fasulyesi yağı içeren bir diyetle beslenen farelerin beyinlerindeki östrojen seviyelerinin, sadece pamuk tohumu yağı içeren bir diyetle beslenen farelerinkinden iki kat daha yüksek olduğunu buldular.

İlginç bir şekilde, pamuk tohumu yağı içeren bir diyet verilen ve DHA takviyeleri ile eklenen fareler, diğer fare grupları arasında en yüksek beyin östrojen seviyelerine sahipti. Bu bulgulardan araştırmacılar, DHA'nın beyindeki östrojen üretimini büyük ölçüde etkilediğine ve daha sonra nöbetlerin önlenmesinde rol oynadığına inanıyorlar.

Araştırma ekibi daha sonra farelere östrojen baskılayıcı bir ilaç vererek teoriyi kanıtladı. Östrojen baskılayıcı ilaç verilen fare grubunun, ilacı verilmeyen gruba göre daha hızlı nöbet geçirdiğini buldular.

Bu yüzden epilepsi hastaları da balık yağı içmelidir.

Bu araştırma, sıçan denekleri ile yapılmıştır. Bununla birlikte, fareler ve insanlar arasındaki genetik yapıdaki benzerlik nedeniyle, uzmanlar DHA'nın balık yağındaki etkilerinin epilepsili insanlarda aynı olacağı sonucuna vardı.

Ancak bu, balık yağı almanın doktorunuzun reçete ettiği antiepileptik veya nöbet önleyici ilaçların yerini alabileceği anlamına gelmez. Önce doktorunuza danışın, antiepileptik ilaçlarınızla birlikte balık yağını nasıl alabileceğinizi öğrenin. Örneğin, kaç doza ihtiyaç duyulduğu veya içme programı.

x