Kolay hastalanan çocukların bağışıklık sistemi nasıl artırılır & Boğa; merhaba sağlıklı

Küçük çocuğunuz genellikle uyuşuk mu ve her zamanki gibi aktif olarak oynamıyor mu? Kendini iyi hissetmiyor ve mikrop kapmış olabilir. Bu nedenle, küçüğünüzün sıklıkla hasta olduğu belirtilerin neler olduğunu ve çocuğun bağışıklık sistemini nasıl iyileştirebileceğinizi izlemeniz gerekir.

Sık veya kolay hastalık belirtilerini tanımak

Küçük çocuğunuzun sağlığı, büyüme ve gelişme aşamasında olduğu için çok önemlidir. Çocuğun sağlığı gerektiği gibi muhafaza edilmezse, vücuda tekrar tekrar hastalık bulaşabilir ve çocuğun sık sık hastalanmasına neden olabilir.

Çocuklara sıklıkla saldıran bazı hastalıklar, ishal, ateş, grip veya öksürük ve soğuk algınlığı gibi viral veya bakteriyel enfeksiyonları içerir. Bu, yetersiz hijyen, çocuğun bağışıklık sistemini korumak için yetersiz beslenme veya onu diğer insanlarla kapmakla tetiklenir.

Küçük çocuğunuz bir hastalığa yakalanmaya başladığında, size doğrudan söyleme konusunda isteksiz olabilir. Bu nedenle annelerin, sıklıkla veya kolayca hasta olan çocukların belirtilerini daha dikkatli bilmeleri gerekir.

1. Vücut ısısı sıcak

Belki çocuğunuzun vücudunu sık sık çok sıcak buluyorsunuz. Küçük çocuğunuzun vücut ısısını bir termometre ile ölçmeyi deneyin. Sıcaklık 37 santigrat dereceyi gösterdiğinde hafif ateşi var.

Aslında çocuklarda ateş, vücudun enfeksiyonla savaşma mekanizmalarından biridir. Bununla birlikte, sıcaklık 38 santigrat derece ve üzerine çıkana kadar devam ederse, daha ileri tedavi için derhal doktora başvurmanız daha iyidir.

Annelerin, çocuğun hızla iyileşmesi için bağışıklık sistemini artırmanın yollarını da yapması gerekir. Örneğin, onu yeterince dinlenmeye davet ederek.

2. Sık sık üşümekten şikayet eder

Çocuklar ateşten hasta olduklarında, klimalı olmayan bir odada bile genellikle üşümekten şikayet ederler. Bu durum çocuğu rahatsız eder, bu yüzden kendisini bir palto ve katmanlı battaniyeyle ısıtmaya çalışır.

Vücudun dışında veya ciltte sıcak gelse de içi soğuktur. Bunun nedeni, bağışıklık sistemi mekanizmasının beyni, vücut gerçekten sıcakken veya ateşi olduğunda, düşük vücut ısısını ayarlaması için uyarmasıdır.

3. Soluk, zayıf ve cansız

Kolay hastalanan çocuklar genellikle soluk tenlidir ve zayıftır. Bunun nedeni, çocukların ateş, baş ağrısı, vücut ağrıları ve diğerlerine kadar yaşadıkları semptomlardan rahatsız olmalarıdır.

Genellikle neşeyle gülen ve aktif olarak oraya buraya koşan bir çocuk sessiz kalmayı tercih eder. Bu durumda, çocuğun vücudunun enfeksiyondan hızla iyileşmesi için yeterince dinlenmesi gerekir. Çocuğa ateş tedavisi için bol su verin ve dinlenmesini hatırlatın. Bu yöntem, güç oluşturmaya ve çocuğun bağışıklık sistemini iyileştirmeye yardımcı olabilir.

4. Ağlamak ve huzursuz

Çocuk, anneye meydana gelen durumu anlatmakta zorlanabilir. Hissettiği semptomlar oldukça çeşitli olduğundan ve onları rahatsız ettiğinden, çocuk huzursuz olur ve sıklıkla ağlar.

Anne yavaş yavaş çocuğun nasıl hissettiğini sorabilir. Vücudunun belirli bölgelerinde baş dönmesi, üşüme veya hasta hissediyor mu? Bu şekilde anne, çocuğun bir doktor tarafından kontrol edilmesi gerektiğinde çocuğun ne hissettiğini anlar.

5. İştah azalması

Çocuğunuzun kolayca hasta olduğunun işaretlerinden biri, genellikle yemek yemeye isteksiz olmasıdır. Çocuk genellikle yemeğini yemeye hevesliyse, bir ara yemeğini bitirmez. Bu genellikle hasta olan çocukların başına gelir.

İştah azalması, küçüğünüzün vücudunun iltihaplı enfeksiyonlar geçirmesi ve bağışıklıklarının bu iltihapla savaşmaya çalışması nedeniyle oluşur. Genellikle bu iştahsızlığa yukarıda belirtilen diğer işaretler de eşlik eder.

Küçük çocuğunuzda belirli semptomların eşlik ettiği bu belirtiler dizisini bulursanız, hemen bir çocuk doktoruna danışın. Özellikle çocuğun vücut ısısı 38C'ye ulaşırsa. Ek olarak, annelerin enfeksiyonla savaşabilmeleri için çocukların bağışıklığını artırmaya yardımcı olan yöntemler uygulaması gerekir.

Beslenme yoluyla çocuğun bağışıklık sistemi nasıl artırılır

Anne, bu önemli büyüme ve gelişme döneminde bebeğinizin sağlığının korunmasında büyük rol oynar. Bağışıklık sisteminin "asker sayısını" artırmanın bir yolu, çocuklar için doğru beslenmeyi sağlamaktır.

Küçük çocuğunuz iyileşiyorsa, beslenme alımınızın doktor tavsiyesine göre sürdürülmesini sağlamanız gerekir. Örneğin, yemek menüsü çeşitli sebze ve meyvelerden farklılık gösterir. Besinlerin tamamlayıcı olması için çocuğun her öğünde farklı bir menü yediğinden emin olun.

Sebzeler ve meyveler lif bakımından zengindir ve bebeğinizin sindiriminin sağlıklı kalmasına yardımcı olur ve bağışıklık sistemini destekler. Dayalı Klinik ve Deneysel İmmünoloji , Çocukların sindiriminin% 70'i güçlü bağışıklığı etkiler.

Sebzeler ve meyvelerin yanı sıra, PDX / GOS ve Beta Glucan besinleri de bir çocuğun sindirim sistemini iyileştirmeye ve güçlü bağışıklığı desteklemeye yardımcı olur.

• PDX / GOS (Polydextrose / Galatoc-OS), bağırsaktaki iyi bakteriler için besin takviyesi olan bir prebiyotiktir. PDX / GOS, çocuğun bağırsağındaki ortamın sağlıklı olması ve bağışıklık hücrelerinin enfeksiyona karşı performansını artırabilmesi için iyi bakterilerin çalışmasını destekleyerek çalışır.
• Beta Glukan suda çözünür bir liftir ve çocuklarda bağırsak sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olur. Beta Glucan, biri "yutan" mikroplarda makrofajlar (beyaz kan hücrelerinin bir parçası) olan bağışıklık sisteminin çalışmasını aktive edebilir.

Araştırma Beslenme Dergisi ortaya çıkarmak sağ DHA ve diğer mikro besinlerle takviye edilmiş PDX / GOS ve Beta Glucan içeren çocuk sütünün içeriğinin 28 gün boyunca günde üç kez tüketilmesi halinde çocuğun bağışıklık sistemini etkili bir şekilde artırabileceği. Bu içerik serisi ayrıca çocuğun cildini etkileyen alerji riskini de azaltır.

PDX / GOS ve Beta Glucan formülasyonları, bebeğinizin bağışıklığını artırmak için bağışıklık koruması sağlayabilir. Çocuğunuzun bağışıklık sistemini artırmanın bir yolu olarak doğru sütü PDX / GOS ve Beta Glucan ile seçebilirsiniz.

Sağlıklı bir vücut, bu önemli büyüme ve gelişme döneminde çocukların öğrenmesini geliştirmeye yardımcı olur. Hadi bebeğinizin beslenme alımından başlayarak bağışıklığına dikkat edin ki sık hastalanmasın ve bağışıklık sistemi korunsun. PDX: GOS ve beta glukanın çocukların bağışıklığı üzerindeki faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Buraya Tıkla.

x