Akne kumu: nedenleri, özellikleri, bruntusandan nasıl kurtulur

Çok sayıda ve eşit şekilde görünen küçük topaklar şeklinde sivilce mi yaşıyorsunuz? Büyük olasılıkla kum sivilceleri veya genellikle bruntusan denen şey yaşarsınız. Aşağıda nedenleri ve ondan nasıl kurtulacağınızı öğrenin.

Kum sivilce nedir?

Kum aknesi veya bruntusan, küçük, gelişmemiş sivilce veya sözde sivilce ile karakterize bir sivilcedir. komedonal sivilce . Bu tür akne genellikle zorlukla görülür, ancak dokunulduğunda sertleşir.

Genel olarak bruntusan, akne püstülleri, beyaz başlıklar (Whitehead) ve sivilce papülleri. Üçü de siyah noktalardan farklı.

Siyah noktalar genellikle oksitlenen gözenekleri tıkar. Bu arada bu sivilceler aynı bölgede hatta cildin en derin tabakasında iltihaplanmaya neden olan bir tıkanma yaşarlar.

Bruntusan'ın özellikleri

Kaynak: Media Allure

Kum sivilcelerinin özellikleri, bazen 1-2 adet görünen normal sivilcelere benzer görünebilir. Öyle olsa bile, hem özellikleri hem de nedenleri açısından oldukça farklıdırlar.

Ülserler genellikle gözeneklerdeki aşırı basınç, ısı ve ciltteki sürtünmeden kaynaklanan cilt tahrişinden kaynaklanır. Cilt sürekli sürtünmeye maruz kalırsa yüzey pürüzlü hale gelir ve sivilce gelişir.

İşte bruntusan'ı genel olarak sivilceden ayıran özelliklerinden bazıları.

• Boyut olarak daha küçük.
• İçi ve yağ dolu beyaz bir tacı vardır.
• Cilt yüzeyinde cömert ve eşit bir şekilde görünür.
• Bazen şiddetli iltihaplanma nedeniyle çevreleyen cilt kırmızıdır.

Ayrıca yüz yüzeyine, özellikle yanaklardaki sivilceler veya alındaki sivilceler de kumlu sivilcelerin yayılması daha kolaydır. Ancak sivilcenin ortaya çıktığı alan tek bir yerde değildir.

Bu tip sivilcelerin cildin diğer bölgelerine yayılma olasılığı çok yüksektir. Daha da fazlası, sık sık sivilceleri sıktığınızda. Nedeni ise bu alışkanlığın enfeksiyonun yayılmasını tetiklemesi ve ciltte izler bırakmasıdır.

Kum sivilcelerinin nedenleri

Daha önce de belirtildiği gibi, bu sivilce nedeni aşırı sürtünme ve basınç nedeniyle cilt tahrişini ifade eder. Bu durum genellikle spor malzemeleri veya sıkı giysilerin cildinize sürtünmesinden kaynaklanır.

Bu giysilerden ve mutfak aletlerinden kaynaklanan sürtünme ciltte tahrişe neden olur. Akneye eğilimli ciltte bu meydana geldiğinde, tahriş çok sayıda yeni sivilceyi tetikleyebilir.

Bununla birlikte, bruntusan ayrıca ölü deri hücreleri, yağ ve bakterilerin bir kombinasyonu nedeniyle gözeneklerin tıkanmasından da kaynaklanabilir.

Gözeneklerin cilt yağı ve terin dışarı çıkması için kanal görevi görmesi gerekiyor. Ancak gözeneklerin yolları daraltılır ve ölü deri hücreleriyle örtülür ve fazla yağın kaçması engellenir.

Bu durum, fazla sebumun sıkışmasına neden olur ve sivilceye neden olan bakterileri çoğalmaya davet eder. Sonuç olarak, tıkanmış gözenekler iltihaplanır ve irinli yumrulara veya sivilcelere neden olur.

Tıkanmış gözenekleri tetikleyen faktörler

Aslında, aşağıdakiler dahil gözeneklerin tıkanmasına neden olan birçok faktör vardır.

• Menstrüasyon, hamilelik ve ergenlik döneminde aşırı yağ üretimini etkileyen androjen hormonlarındaki değişiklikler.
• Hormonal değişiklikleri ve uyku veya yeme alışkanlıklarını tetikleyen stres.
• Genellikle yüze kirli ellerle dokunun.
• Makyajı yaptıktan sonra yüzünüzü temizlemek nadirdir.
• Yüzünü yıkamak için tembel.

Kum sivilcelerinden nasıl kurtulurum

Temel olarak, kum sivilcelerinden nasıl kurtulacağınız diğer sivilce türlerine benzer. Dahası, artık piyasada reçetesiz satılan çeşitli hafif ila orta dereceli akne ilaçları bulunmaktadır.

Yine de bir uzmandan tedaviye ihtiyaç duymanız da mümkündür. İşte bu tür sivilcelerden kurtulmak için bazı adımlar.

Doktor reçetesi olmayan akne ilaçları

Akne tedavisi ürünleri aslında aktif içeriğe bağlı olarak farklı şekillerde çalışır.

Bazı reçetesiz satılan sivilce ilaçları sivilceye neden olan bakterileri öldürür. Bu arada bazıları ciltteki fazla yağı uzaklaştırmak veya yeni cilt hücrelerinin büyümesini hızlandırmak için kullanılır.

Aşağıdakiler, kum aknesi de dahil olmak üzere inatçı sivilceleri tedavi etmek için reçetesiz satılan ilaçlardaki bazı maddelerdir.

• Akneye neden olan bakterileri öldürmek için benzoil peroksit (% 2,5 - 10).
• Gözeneklerin tıkanmasını önlemeye yardımcı olmak için salisilik asit (% 0,5 - 5).
• Alfa hidroksi asit (AHA), ölü deri hücrelerini çıkarmaya ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olur.
• Ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve fazla yağı çıkarmak için kükürt.

Yukarıdaki dört bileşen bazen akne tedavisini daha etkili hale getirmek için birbiriyle birleştirilir. İlaç etiketindeki talimatlara uymanız ve herhangi bir yan etkiye dikkat etmeniz gerektiğini unutmayın.

Bir doktordan akne tedavisi

Kolayca temin edilebilen ilaçlar etkili değilse, kum aknesini tedavi etmek için bir doktora danışmanız gerekebilir.

Doktorunuza danıştıktan ve bu cilt problemini teşhis ettikten sonra doktorunuz antibiyotik reçete edebilir. Doksisiklin veya tetrasilin gibi antibiyotiklerin kullanımı genellikle bakterileri öldürmeyi amaçlar.

Sadece bu değil, oral ve topikal formlarda bulunan bu ilaç aynı zamanda ciltte iltihaplanmayı azaltmak için bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olur.

Akne için antibiyotikler tek başına işe yaramaz, ancak benzoil peroksit ve salisilik asit gibi diğer ilaçlarla kombinasyon halinde çalışır. Bu şekilde, bu ilaç kombinasyonu, ölü deri hücrelerinin oluşumunu azaltmada ve iyileşme sürecini hızlandırmada daha etkilidir.

Yine de bakteri direnci riski nedeniyle bu ilacın kullanımı uzun vadede yapılamamaktadır. Cilt durumu düzeldikten sonra antibiyotik kullanımı durdurulacak ve diğer ilaç türleriyle tedaviye devam edilecektir.

Kum sivilcelerinin geri dönüşünü önlemek için ipuçları

Akne ilaçları güçlü olsa da, kum aknesini düzeltmeye yardımcı olmak için yapılabilecek birkaç doğal yol vardır. Aknelerin geri gelmemesi için bu alışkanlıkların bir kısmının da uygulanması gerekir.

Yüzünüzü günde en az iki kez yıkayın

Yüzünüzü düzenli olarak yıkamak iyi bir alışkanlıktır. Ancak seçtiğiniz bakım ürünleri ile kesinlikle dikkatsizce yüzünüzü yıkayamazsınız. İşte sivilcelerin bir daha görünmemesi için yüzünü yıkamayla ilgili bazı ipuçları.

• Hafif bir temizlik sabunu seçin.
• Özellikle sivilceli bölgeler olmak üzere cildi aşırı ovalamayın.
• Cildi tahriş edebileceği ve sivilce izleri bırakabileceği için yüzünüzü çok uzun süre yıkamaktan kaçının.
• Cildi yumuşak bir havluyla kurulayın.

Seç cilt bakımı ve cilt tipine göre kozmetik

Yüzünüzü yıkamanın yanı sıra, seçim yaparken de akıllı olmalısınız. cilt bakımı ve cilt tipinize göre kozmetikler. Bunun nedeni, özellikle cilt akne eğilimli olduğunda kalın ve yağ bazlı kozmetiklerin kullanılması aslında cilt durumunu kötüleştiriyor.

Bu nedenle, kozmetik ürünleri kullanmadan önce ve aktivitelerden sonra daima yüzünüzü temizleyin. Kozmetik seçmeye çalışın ve cilt bakımı az yağ içeriğine sahiptir ve gözenekleri tıkamamak için makul sınırlar içinde kullanılır.

Yüzünüz için her zaman özel bir güneş kremi kullanmayı unutmayın. Cilt tipinize göre malzemeyi seçin. Bunun nedeni, kullandığınız sivilce kremleri veya ilaçların sizi güneş ışığına duyarlı hale getirebilmesidir.

Başka bir önlem

Bahsedilen iki yönteme ek olarak, aşağıdaki gibi kum sivilcelerinden daha hızlı nasıl kurtulacağınız için dikkat edilmesi gereken birkaç şey daha vardır.

• Özellikle yağlı saç derisinde saç temizliğini koruyun.
• Sivilceleri sıkmayın.
• Su bazlı ve yağsız bir nemlendirici seçin.
• Özellikle egzersiz yaparken bol giysiler giyin.
• Temiz pedlerle spor ekipmanlarının neden olduğu cilt sürtünmesini azaltın.

Başka sorularınız varsa, doğru çözümü almak için doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.