Çocuklarda ve yetişkinlerde skolyoz tedavisi türleri

Skolyoz, bir tür omurga hastalığıdır. Bu kas-iskelet sistemi bozukluğunun karakteristik semptomu, omurga eğrisinin yana doğru eğilmesidir; S veya C harfini oluşturabilir. Ayrıca skolyoz rahatsızlığa veya sırt ağrısına da neden olabilir. Peki skolyozu tedavi etmenin yolları nelerdir? Hadi, aşağıdaki skolyoz tedavi listesine bakın.

Yaygın skolyoz tedavisi

Tedavi edilmeyen skolyoz, skolyoz komplikasyonlarına yol açabilir. Vücudun görünümünü değiştirmekten nefes alma problemlerine neden olmaya başlar. Bunun olmaması için, bu iskelet sistemi bozukluğundan muzdarip olanların tedavi görmesi gerekir. Daha fazla ayrıntı için, skolyozla başa çıkmanın yollarını tek tek tartışalım.

1. Ağrı kesiciler

Hafif vakalarda ameliyata gerek kalmadan skolyoz tedavisi yapılabilir. Evet, bu skolyoz tedavisi sırttaki ağrı ve rahatsızlığı gidermek için ilaçlara dayanır. Kullanabileceğiniz ilaç türleri, ibuprofen veya asetaminofen gibi iltihap önleyici ilaçlardır.

Bu ilaçları doktor reçetesiyle veya reçetesiz alabilirsiniz. Ağrı kesicinin skolyoz semptomlarını hafifletmemesi durumunda, doktor daha yüksek bir doz reçete edebilir veya ilacı daha güçlü başka bir türle değiştirebilir.

2. Kuşak terapisini destekleyin

Terapi, skolyozu doğal olarak iyileştirmenin bir yoludur. Bu omurga bozukluklarının tedavisi, bir destek cihazının kullanımına dayanır. destekleme . Omurganın eğriliğinin kötüleşmesini önlemek için bu destek korsesi sırt boyunca yerleştirilir.

En yaygın olarak seçilen destek türü, plastikten yapılmıştır ve kullanım gövdesine uyacak şekilde şekillendirilmiştir. Destek vücuda takılır, ardından giysilerle örtülebilir ve neredeyse her gün rutin olarak giyilebilir.

3. Skolyoz için fizik tedavi

Skolyoz tedavisi, yoga, pilates veya germe egzersizleri gibi başka biçimler de alabilir. Bununla birlikte, her hareket seçimi, omurga problemlerinde uzman olan bir terapist tarafından belirlenmelidir. Tedavinin amacı esnekliği artırmak ve kemikleri güçlendirmektir.

Yoga yapan skolyoz hastalarının faydaları sadece bu kadar değil. Bu fiziksel egzersizde, meditasyon yaparak sırt ağrısını azaltmanız da öğretilir. Bu teknikle zihniniz sakin olmaya odaklanacak, bu da kaslarınızı gevşetecek ve ağrıyı azaltacaktır.

ÇOCUK Çocuklarının raporuna göre, skolyozun iyileştirilmesine yardımcı olacak birkaç egzersiz hareketi vardır, örneğin:

Pelvik eğim

Dizleriniz bükülmüş ve ayaklarınız yere değecek şekilde sırt üstü uyumayı deneyin. Sırtınızı yere değecek şekilde düzleştirin ve karnınızın ve kalçanızın etrafındaki kasları sıkın. 5 saniye tutun, normal nefes alın. Bu hareketi 10 kez tekrarlayın (1 set), günde 2 set yapın.

Kedi-deve

Önünüzde elleriniz yere değecek ve bacaklarınız bükülü olacak şekilde vücudunuzu yere bakacak şekilde konumlandırın. Ardından omurganız yukarı çıkana kadar derin bir nefes alın. Sonra nefes verin ve başlangıç ​​pozisyonuna dönün. Bu hareketi her gün 10 kez tekrarlayın.

Çift bacaklı abdominal pres

Dizleriniz bükülü ve ayaklarınız yere değecek şekilde vücudunuzu sırt üstü yatar pozisyonda konumlandırın. İki elinizi de yanlarınıza koyun. Ardından, bir bacağınızı yerden kaldırın ve diğer bacağın dizine yerleştirin.

Bu pozisyonda bükülmüş dizleriniz ve kalçalarınız 90 derecelik bir açı oluşturur. Birkaç saniye bekleyin ve dönüşümlü olarak yapın.

Ardından orijinal konumuna geri dönün. Dizleriniz havada bükülmüş şekilde bacaklarınızı kaldırın. Ellerinizi kaldırın ve dizlerinizin üzerine koyun. 3 nefes tutun. Bu hareketi 10 kez tekrarlayın (1 set). Bir günde 2 set yapabilirsiniz.

4. Ortopedist tarafından masaj yapın

Ağrı kesicilerin yanı sıra skolyoz tedavisini masajla da deneyebilirsiniz. Ancak bu sorunlu omurgaya verilen masaj keyfi olmamalıdır.

Ayrım gözetmeyen masajın omurganın eğriliğini kötüleştirebileceğinden veya başka sorunlara neden olabileceğinden korkulmaktadır. Skolyoz semptomlarını iyileştirmenin bu yöntemi, doğru masaj tekniğini bilen bir ortopedist tarafından yapılmalıdır.

5. Skolyoz tedavisi için cerrahi

Skolyozdan kaynaklanan sorunu çözmek için yukarıdaki yöntemler işe yaramazsa veya skolyoz durumunuz şiddetliyse doktorunuz skolyoz geçirmenizi tavsiye edebilir.

Skolyozlu çoğu kişinin, ağrı çok rahatsız edici olmadığı veya skolyozun neden olduğu duruş günlük aktivitelerinizi gerçekleştirmenizi zorlaştırmadığı sürece ameliyata ihtiyaç duymaz. Veya omurganızın eğriliği 45-50 dereceden fazla olduğunda, normal akciğer fonksiyonunu bozma riskiniz vardır.

Doktor ameliyat olmaya karar verirse sonuçlar hayatınızı değiştirebilir. Bazen skolyoz ameliyatı uzun zaman alır (8 saatten fazla) bu nedenle iki küçük ameliyata ayrılır.

Skolyozu iyileştirmenin bir yolu olarak bazı ameliyat türleri şunlardır:

Yerinde spinal füzyon

Bu skolyoz tedavisi ameliyatı, hafif kavisli bir omurgayı yana doğru düzeltmek için yapılır. Prosedür, omurganın kesilmesini ve spinal greft için destek olarak özel aletlerin (çubuklar, kancalar veya vidalar) yerleştirilmesini içerir.

Hem-epifizyodez

Skolyoz tedavisinin amacı, omurganın bir tarafındaki anormal büyümeyi durdurmak ve böylece eğriliğin daha da kötüleşmemesini sağlamaktır. Bu prosedür genellikle omurgası kusurlu (doğuştan bir kusur) olan hastalar için yapılır.

Hemivertebra rezeksiyonu

Ameliyat genellikle anormal şekilli dikenleri olan kişilerde yapılır. Omurganın anormal kısmı çıkarılacak, ardından kemik kısmı yeniden bağlanacaktır. Çoğu zaman bir destek aracı kurulur.

Çoğu durumda, ameliyat geçiren hastaların 3 ila 4 gün hastanede kalması gerekir. Ayrıca 4 ila 6 hafta boyunca okula gitmelerine veya çalışmalarına izin verilmez. Ancak 2 ila 6 haftalık ameliyattan sonra günlük aktivitelerine başlayabilirler.

Skolyoz tedavisi konuları

Skolyoz omurga rahatsızlıklarını tedavi etmenin yolları çok çeşitlidir. Bununla birlikte, tedavi seçenekleri genellikle bir ortopedi doktorunun değerlendirmesine dayanmaktadır.

Doktorların skolyoz omurga bozukluklarının nasıl tedavi edileceğini belirlerken göz önünde bulundurduğu bazı şeyler:

• Cinsiyet

Skolyozlu kızlar veya kadınlar genellikle mümkün olan en kısa sürede tedavi olmak zorundadır, çünkü hastalık erkeklerden ve erkeklerden çok daha hızlı ilerler.

• Yaş

Hala kemik büyümesi yaşayan çocuklarda skolyoz genellikle bir destek korsesi tedavisi kullanılması şiddetle tavsiye edilir.

• Omurganın eğriliğinin ciddiyeti

Doktor, hastanın omurgasının eğriliğinin derecesini kontrol edecektir. Bu derecenin büyüklüğüne göre doktor hangi skolyoz tedavisinin en uygun olduğunu belirleyebilir.

• Omurganın eğriliği

Omurganın eğriliği S veya C harfini oluşturabilir. S harfinin bu eğrilik paterni ilerici olma eğilimindedir ve C harfi deseninden daha kötü durumdadır.

• Omurganın aşırı kavisli konumu

Omurganın ortasını (toraks) etkileyen skolyoz, üstte veya altta olduğundan daha sık kötüleşir.