Nadiren değişen diş fırçası hassas dişleri tetikleyebilir. merhaba sağlıklı

Hassas dişleriniz varsa, en sevdiğiniz yemeğin tadını çıkarmak, anında ortaya çıkacak ağrılara neden olabilir. Can sıkıcı, değil mi? Bu nedenle hassas dişlerin nedenlerini belirleyelim. Dişlerinizi gıcırdatmaktan nadiren değişen diş fırçalarına başlamak hassas dişleri tetikleyebilir. Ayrıca, etkili olan hassas dişleri tedavi etmenin ve önlemenin yollarını bulun.

Hassas dişlerin nedenleri

Pek çok faktör hassas dişler nedeniyle sevdiğiniz yemeklerden keyif alamamanıza neden olur. Bu durum, diş minesi olarak da bilinen koruyucu tabakanın hasar görmesi, dentin ve diş kökleri gibi dişlerin altındaki dokuyu koruyamamasına neden olduğu için oluşur.

Diş etlerinin çekilmesi veya dişeti çekilmesi gibi diş etlerinin sağlığı azalırsa diş kökleri de açığa çıkabilir. Sarkık diş etleri, dişlerin köklerini açığa çıkarır, böylece soğuk ve sıcak yiyecekler gibi ağızdaki şeylere tepki verirler.

Ek olarak, Cleveland Clinic'e göre, diğer nedenler şunları içerir:

• Dişlerini gıcırdat
• Diş fırçası çok sert
• Genellikle asitli yiyecekler yiyin, böylece dişlerin koruyucu tabakası aşınır.
• Boşluk
• Dişeti hastalığı

Sadece bu da değil, nadiren değişen diş fırçaları da hassas dişleri tetikleyebilecek faktörlerden biridir.

Nadiren değişen diş fırçalarının nedeni hassas dişleri tetikleyebilir

Hala yeni olan diş fırçalarının elbette iyi kılları vardır. Bu arada kullanılan diş fırçası kılları yavaş yavaş düzensiz bir şekilde parçalanacaktır.

Genel olarak, bir diş fırçasının kılları 3 aylık kullanımdan sonra dikkatsizce çözülür ve dişlerinizi çok sert fırçalarsanız daha hızlı olabilir. Peki, hassas dişlere neden olmak için diş fırçanızı nadiren nasıl değiştirebilirsiniz?

Nadiren değişen diş fırçaları, kılların uçları düzensiz bir şekilde değiştiği için hassas dişleri tetikleyebilir. Amerika Birleşik Devletleri Dişhekimleri Birliği'ne (ADA) göre, uzun süredir değiştirilmeyen diş fırçaları dişleri düzgün bir şekilde temizleyemez.

Dişler düzgün temizlenmediğinde plak oluşabilir. Dişlerde plak birikmesi dişlerde çürükler ve diş çürükleri gibi sorunlara yol açabilir. Sonuç olarak dişler hassaslaşır.

Ayrıca artık kullanıma uygun olmayan kıllar diş etlerinin sağlığını da tehlikeye atmaktadır. Aynı çalışmadan elde edilen, hasarlı kıl ucu olan bir diş fırçasıyla dişlerinizi fırçalamak diş etlerinde tahrişe neden olabilir.

Diş etleri ile ilgili sorunlar, hassas dişlerin neden olduğu ağrıya doğrudan katkıda bulunabilen diş köklerini açığa çıkarabilir.

Basitçe söylemek gerekirse, uzun süredir değiştirilmemiş bir diş fırçası ile dişlerinizi fırçalamak, diş fırçasının sonuçlarının optimal olmamasına neden olur. Bu, diş etlerinde tahrişe ve plak oluşumuna neden olma eğilimindedir, çünkü zarar görmüş kıllar yiyecek ve içecek kalıntılarını düzgün bir şekilde temizleyemez. Bu nedenle nadiren değişen diş fırçaları hassas dişleri tetikleyebilir.

Hassas dişlerin üstesinden gelmek ve önlemek

Hassas dişler, hassas dişleri tetikleyebilen nadiren değişen diş fırçaları gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkar. Ancak endişelenmenize gerek yoktur çünkü bu durum aşılabilir ve önlenebilir. Bunu şu şekilde yaparsınız:

• Dişlerin koruyucu tabakasının aşınmasını en aza indirmek için dişlerinizi çok sert fırçalamayın.
• Yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanmak, tahriş riskini azaltır.
• Dişlerini düzgün fırçala
• Dişlerinizi gıcırdatmaktan kaçının
• Düzenli ağız ve diş hijyeni sağlayın
• Hassas dişleri tetikleyebilecek hasarlı bir diş fırçasını değiştirin

Mayo Clinic'ten yayınlanan en önemli şey, hassas dişlere bağlı semptomlar ortaya çıktığında özel bir diş macunu kullanmaktır. Başlıklı çalışmanın sonuçları Dentin aşırı duyarlılığının tedavisinde potasyum nitrat duyarsızlaştırıcı gargaranın ve diş macununun klinik etkinliğinin değerlendirilmesi ayrıca potasyum nitrattan yapılan hassas diş macununun, hassas dişler nedeniyle ağrıyı azaltmada etkili olduğunu kanıtladı.

Ağrı azaldıktan sonra, hassas dişler için özel bir diş macunu günlük diş macunu olarak kullanılabilir, çünkü bir çalışma, dentin kanallarını tıkamadaki etkinliğini kanıtlamıştır. Böylelikle dişlerin altındaki doku soğuk veya içeceklerden gelen ısı gibi hassas diş tetikleyicilerine maruz kalmaz.

Hassas diş macununun tamamlayıcı içeriği, genel olarak diş macununun ek faydalarını da kaybetmenizi engeller. Örneğin, nane yaprağı özlü hassas diş macunu, nefesi taze tutarken hassas dişlerin korunmasına yardımcı olur. İçerik potasyum nitrat hassas dişlere bağlı ağrı veya ağrıları gidermeye yarar. Nane yaprağı ekstresi nefesinizi gün boyu taze tutar.

Hassas dişleri tedavi etmek ve önlemek için adımlar attıktan sonra, ağız sağlığınızı düzenli olarak değerlendirmek için dişlerinizi düzenli olarak diş hekimine kontrol etmeyi unutmayın.