İçindekiler:
- Faydaları
- Kızılcık ne için?
- O nasıl çalışır?
- Doz
- Yetişkinler için kızılcık için olağan dozaj nedir?
- Kızılcık hangi formlarda mevcuttur?
- Yan etkiler
- Kızılcıklar hangi yan etkilere neden olabilir?
- Güvenlik
- Kızılcık tüketmeden önce ne bilmeliyim?
- Kızılcık ne kadar güvenlidir?
- Etkileşim
- Kızılcık tükettiğimde ne tür etkileşimler meydana gelebilir?
Faydaları
Kızılcık ne için?
Kızılcık, besinler açısından zengin ve kalorisi düşük, dut sınıfından bir meyvedir. Bu meyve Amerika Birleşik Devletleri'nin kuzey kesiminden gelmektedir.
Kızılcık genellikle idrar yolu enfeksiyonlarını önlemek için kullanılır. Kızılcık suyu idrar yolu enfeksiyonlarını da önleyebilir, ancak tedavi etmede daha az etkilidir. Kızılcık ayrıca nörojenik mesane (mesane işlevinin kaybolduğu mesane hastalığı) ve idrarı kontrol etmekte sorun yaşayan kişiler için idrarı kokudan arındırmak için kullanılır.
Bazı insanlar ayrıca idrara çıkma dolaşımını iyileştirmek, mikropları öldürmek, cildin iyileşmesini sağlamak ve ateşle mücadele etmek için kızılcık kullanırlar. Kızılcık için ayrıca tip 2 diyabet, kronik yorgunluk sendromu, iskorbüt (C vitamini eksikliği), akciğer iltihabı (plörezi) ve kanser için kullanımlar da vardır.
O nasıl çalışır?
Şimdiye kadar bu bitkisel bitkinin nasıl çalıştığına dair çok fazla araştırma yapılmadı. Daha fazla bilgi için bir doktora başvurun.
Bununla birlikte, birçok çalışma, kızılcıkların yanı sıra diğer birçok meyve ve sebzenin, aspirin üretiminde önemli bir bileşen olan salisilik asit içerdiğini göstermiştir. Düzenli olarak kızılcık suyu içmek vücuttaki salisilik asit miktarını artırabilir. Vücuttaki salisilik asit şişliği azaltabilir, kan pıhtılarını önleyebilir ve anti-tümör etkisi olarak kullanılabilir.
Doz
Aşağıda verilen bilgiler tıbbi tavsiyelerin yerini tutmaz. Bu ilacı kullanmadan önce daima bitki uzmanınıza veya doktorunuza danışın.
Yetişkinler için kızılcık için olağan dozaj nedir?
Bu bitkisel bitkinin kullanım dozu her hasta için farklıdır. Alacağınız doz, yaşınıza, sağlığınıza ve çok daha fazlasına bağlıdır. Bitkisel takviyeler her zaman güvenli değildir. Uygun dozaj için doktorunuza danışın.
Kızılcık hangi formlarda mevcuttur?
Bu bitkisel bitki çeşitli şekillerde mevcuttur, yani:
- Taze meyve
- Meyve suyu
- Kapsül
Yan etkiler
Kızılcıklar hangi yan etkilere neden olabilir?
Kızılcık yemenin en yaygın yan etkileri şunlardır:
- İshal (doz çok fazlaysa)
- Aşırı duyarlılık reaksiyonu
Bu yan etki herkes tarafından hissedilmez. Yukarıdaki noktaların dışında, neden olabilecek başka yan etkiler de vardır. Bazı yan etkiler konusunda endişeleriniz varsa lütfen doktorunuza danışınız.
Güvenlik
Kızılcık tüketmeden önce ne bilmeliyim?
Kızılcık tüketmeden önce dikkat etmeniz gereken bazı şeyler şunlardır:
- Kızılcık ürünlerini kuru bir yerde saklayın ve doğrudan güneş ışığından kaçının.
- Kızılcık, idrar yolu enfeksiyonlarını önlemede etkilidir, ancak onları iyileştirmek için değildir.
- Yaban mersini tüketimi sırasında idrar yapma sıklığı, idrar yapmada güçlük, idrar yaparken yanma hissi gibi aşağıdaki durumlarla karşılaşırsanız dikkatli olun.
- İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa antibiyotik ilaçları kullanın.
Bitkisel bitkilerin kullanımına ilişkin düzenlemeler, ilaç kullanımına ilişkin düzenlemelerden daha az katıdır. Güvenliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bitkisel bitkileri kullanmadan önce, faydaların risklerden daha ağır bastığından emin olun. Daha fazla bilgi için bitki uzmanınıza ve doktorunuza danışın.
Kızılcık ne kadar güvenlidir?
Oligüri (idrar üretimi eksikliği), anüri veya bu bitkiye aşırı duyarlı olan kişiler için kızılcık tüketimi tavsiye edilmez. İdrar yapma sıklığında artış, idrara çıkma zorluğu ve idrar yaparken yanma hissi varsa, kızılcıkları antibiyotik tedavisinin yerine kullanmayın. Böbrek taşınız varsa, kızılcık özü kullanmaktan veya çok fazla kızılcık suyu içmekten kaçının.
Etkileşim
Kızılcık tükettiğimde ne tür etkileşimler meydana gelebilir?
Bu bitkisel bitkiler, şu anda kullandığınız ilaçlarla veya sahip olduğunuz herhangi bir tıbbi durumla etkileşime girebilir. Tüketime başlamadan önce bir doktora danışın. Kızılcıklarla etkileşime girebilecek bazı ilaçlar şunlardır:
- Warfarin (Coumadin®) kanın pıhtılaşmasını yavaşlatmak için kullanılır.Cranberry, warfarinin vücutta daha uzun süre kalmasını sağlayabilir ve morarma ve kanama olasılığını artırabilir. Kanınızı düzenli olarak kontrol edin. Varfarin dozunuzun değiştirilmesi gerekebilir.
- Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Cytochrome P450 2C9 (CYP2C9) substratları, örneğin emitriptilin (Elavil®), diazepam (Valium®), zileuton (Zyflo®), selekoksib (Celebrex®), diklofenak (Voltaren®), fluvastatin (Lescol) ®), glipizid (Glucotrol®), ibuprofen (Advil ®, Motrin®), irbesartan (Avapro®), losartan (Cozaar®), fenitoin (Dilantin®), piroksikam (Feldene®), tamoksifen (Nolvadex®), tolbutamid (Tolinase®), torsemide (Demadex®) ve diğerleri.
Hello Health Group tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.