İçindekiler:
- Hint yağı nedir?
- Hint yağı kabızlığı nasıl tedavi eder?
- Kabızlığı tedavi etmek için ne kadar hint yağı kullanılabilir?
- Ancak dikkatli olun, hint yağı aşağıdaki kişiler tarafından kullanılmamalıdır
Dışkılama veya kabızlıkta güçlük çekmek kesinlikle çok rahatsız edicidir. Kabızlığınızı tedavi ettiğine inanılan birçok ilaç var, peki ya hint yağı? Sindirim problemlerinizi tedavi etmek için hint yağı kullanmayı denediniz mi?
Evet, hint yağının kabızlığın üstesinden gelmede oldukça etkili olduğu söyleniyor. Öyleyse, kabızlığı tedavi etmek için doğal bir çare olarak hint yağını nasıl kullanırsınız? Kullanmak için güvenli mi?
Hint yağı nedir?
Hint yağı adını hiç duymayanlarınız için bu yağ, jatropha ağacından elde edilen bitkisel bir yağdır. Hint yağı genellikle sarı renktedir ve süpermarketlerde ve yerel eczanelerde kolayca bulunur. Hint yağı, sabunlarda, plastiklerde ve ilaçlarda bir bileşen olarak kullanılmak gibi birçok kullanıma sahiptir.
Pek çok şey için temel olarak kullanılsa da, hint yağı sindirim problemleriniz için oldukça güçlü bir çare. Bu yağ bir müshil gibi çalışır, sindirim organlarını uyarır ve atıkların geçişini kolaylaştırır. Kabızlığı hint yağı ile tedavi etmek istiyorsanız, yapmanız gereken tek şey onu içmek.
Hint yağı kabızlığı nasıl tedavi eder?
Hint yağı midenizde olduğunda, bağırsakları kiri itmesi için hemen uyarır. İşleyiş şekli, temel amacı bağırsak hareketini artırmak olan uyarıcı müshillerle hemen hemen aynıdır.
Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'ne göre, kabızlık diğer müshil türleriyle tedavi edilemiyorsa uyarıcı müshiller kullanılmalıdır. Bunun nedeni, hint yağı gibi uyarıcı müshiller bağırsakların kendi hareketlerinin kontrolünü kaybetmesine neden olabilmesidir.
Kabızlığı tedavi etmek için ne kadar hint yağı kullanılabilir?
Hint yağı genellikle kalın bir dokuya sahiptir ve yutulması biraz zordur. Tadı gelince, bu yağın tadı farklı ama neredeyse vazelin tadı ile aynı. Yutması zor olduğu için, bazı insanlar tadı daha da güzel hale getirmek için genellikle onu içeceklere karıştırır. Hint yağını meyve suyu veya sütle karıştırmayı deneyebilirsiniz. Tek seferlik doz yaklaşık üç çay kaşığı iken.
Uzun süre beklemeye gerek yok, hint yağının etkileri en az 2-3 saat görünecektir. Ancak bazı durumlarda hint yağı ancak 6 saat sonra işe yarayabilir. Çalışma süresi oldukça hızlı olduğu için yatmadan önce hint yağı kullanılması tavsiye edilmez.
Ancak dikkatli olun, hint yağı aşağıdaki kişiler tarafından kullanılmamalıdır
Aslında, hint yağı kullanımı oldukça güvenlidir, ancak hint yağı kullanmaması gereken birkaç insan grubu vardır, yani:
- Hamile anne. Hamilelerde hint yağı kullanımı ABD Gıda ve İlaç Dairesi tarafından yasaklanmıştır, çünkü yağın fetal gelişimi etkilediği gösterilmiştir.
- Apandisit, rektal kanama ve kusma gibi belirli tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler.
Çalışmasına rağmen, hint yağı da uzun süreli kullanım için tavsiye edilmez. Ek olarak, kronik kabızlık yaşarsanız, doktorunuza danışmalı ve mevcut durumunuz için hangi ilacın uygun olduğuna danışmalısınız.
x