Evde bebek spa'sı yapma rehberi & bull; merhaba sağlıklı

Duydun mu bebek spa (bebek spa)? Bebek spa son yıllarda trend haline gelen bebek bakımlarından biridir. İlginç bir şekilde, bu tedavi sadece bir trend değil. Bebek spasının ayrıca bebeğiniz için sağlık yararları sağladığına inanılıyor, biliyorsunuz! Ufaklığın ne zaman yapmasına izin verilir? bebek spa ve süreç nasıl? Aşağıdaki gözden geçirmedir.

x

Bebek spası nedir?

Bebek spa spa ve masaj aktivitelerini birleştiren bebekler için bir tedavidir.

Bu bebek spasında ilk seans bebeğin yüzmesi veya özel bir havuzda ıslanması içindir.

İkinci seansı bir terapist tarafından birkaç dakikalık bebek masajı izledi.

Endişelenmeye gerek yok, bebek spa bebekler için yapmak güvenlidir. Bu tedavi özel bir bebek spasında mevcuttur.

Eğer ilgileniyorsanız ama daha önce hiç denemediyseniz endişelenmenize gerek yok çünkü bu aktivite eğitimli bir terapist tarafından gerçekleştiriliyor.

Bir bebek spasının faydaları nelerdir?

Bir bebek spasının sunduğu faydalar hakkında hiç şüphe yok. Bu tedavinin erken yaşlardan itibaren uyarımı uyarabileceği tahmin edilmektedir.

Sadece bu da değil, spa ve masajın rahat etkisi de bebeğe rahatlık sağlar ve kaygıyı giderir.

Aslında, yayınlanan bir araştırmaya göre Ebe Dergisi "Ebe Dergisi" , faydalar bebek spa bebeğin daha sağlıklı ve daha uzun süre uyumasını sağlayabilir.

Genel olarak konuşursak, işte çeşitli avantajlar bebek spa bebekler için:

• Spa ve masaj sürecinde bebek etkileşimini artırın.
• Bebeklerin daha rahat ve sakin hissetmesine yardımcı olur.
• Bebeklerin sağlıklı ve sağlıklı uyumasına yardımcı olmak.
• Bebeğin vücudundaki stresi düzenlemekten sorumlu olan hormonların üretimini uyarır.
• Bebeğin vücudunun koordinasyonunu ve dengesini eğitin.
• Bebeğin vücut kaslarının hareketini eğitin.

Daha az ilginç değil, evde yaptığınız bebek spa tedavileri bağları geliştirebilir (yapıştırma) anne ve bebek arasında.

Bebekler hangi yaşta bebek kaplıca tedavisi alabilir?

Dayalı Sağlık Dergisi , bebekler yapmaya teşvik edilir bebek spa 3-6 aylık arasında değişen.

Çünkü o yaşta bebeğin boyun ve sırt kuvvetinin özel bir havuzda ıslanırken vücudunu destekleyecek kadar iyi olduğu düşünülmektedir.

Bununla birlikte, küçüğünüzü bunu yapmaya davet etmek istiyorsanız, en iyi zamanın ne olduğunu belirlemek için doktorunuza danışabilirsiniz. bebek spa .

Doktor, bebeğinizin gelişimini ve yeteneklerini değerlendirebilir.

Bebek spa'sını nasıl yaparım?

Daha önce de belirtildiği gibi bu bebek kaplıca tedavisi, deneyimli bir terapist eşliğinde bebekler için özel bir kaplıcada yapılabilir.

Bununla birlikte, küçüğünüzü gerçekten şımartabilirsiniz. bebek spa tam adımları bildiğiniz sürece evde.

İşte tedavinin aşamaları bebek spa :

1. Özel bir havuzda bekletin

Süreçteki ilk adım bebek spa yani, bebeğin özel bir havuzda yüzmesine ve ıslanmasına izin verin.

Bebeğinizin boğulması konusunda endişelenmenize gerek yok çünkü bebek spa salonunda onun için güvenli olan özel küçük bir havuz var.

Ek olarak, bebek kaplıca salonları, banyo sırasında boğulmalarını önlemek için genellikle bebeğin vücudu büyüklüğünde yüzme lastikleri sağlar.

Eğer bebek ilk kez yapıyorsa bebek spa gerçekten rahat görünene kadar ayarı yavaşça yapın.

Bebeğinizin spa salonundaki terapist, bebeğinizin adapte olurken kendini güvende hissetmesine yardımcı olmak için görev yapacak.

Başlangıçta bebek sadece birkaç dakika sırılsıklam rahat hissedebilir. Endişelenmenize gerek yok çünkü bebek hala yeni aktivitelerine adapte olduğu sürece bu sorun değil.

Daha sonra bebeğiniz buna alışırsa, özel salonlarda veya evde bebek bakımları sırasında tekrar ıslatma süresini artırabilirsiniz.

2. Nazik bir masaj yapın

Banyo bittikten sonra bebeğe masaj yapılarak tedaviye devam edilir. Bebek masajı, bunu yapmanın iyi bir yoludur yapıştırma özellikle evde yapıldığında bebekle.

Bebek spa salonlarındaki deneyimli terapistler genellikle bebek sakin göründüğünde masaj yapmaya başlar. Daha sonra bebeğin vücuduna parça parça nazikçe masaj yapılır.

Evde seri halinde masaj yaptığınızda bebek spa Yapılabilecek birkaç hareket vardır:

Yüz

İşte bebeğin yüzüne masaj yapmanın adımları:

1. Bebeği yatağa yatırın.
2. Başparmağınızı ve işaret parmağınızı kullanarak kulağa masaj yapın.
3. Sonra bebeğin yüzüne, alnından çenesine bir kalp oluşturuyormuş gibi masaj yapın.
4. Başparmağınızı kaşın üst kısmına (burun ve gözlerin ortasına) yerleştirin, ardından burundan yanaklara doğru masaj yapın.
5. Bebeğin çenesine küçük bir masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın.

Mide

İşte bebeğin midesine masaj yapmanın adımları:

1. Bebeğin karnına parmak uçlarıyla hafifçe masaj yapın.
2. Bebeğin karnına saat yönünde dairesel hareketlerle masaj yapın.

Geri

İşte bebeğin sırtına masaj yapmanın adımları:

1. Bebeği, elleri başının üstünde veya yanında olacak şekilde karnına yerleştirin.
2. Elinizi bebeğin sırtına koyun ve elinizi boynundan bebeğin alt kısmına doğru yavaşça hareket ettirin.
3. Daha sonra omuz ve kalça bölgesine küçük dairesel hareketlerle masaj yapın.

Ayak

İşte bebeğin ayaklarına masaj yapmanın adımları:

1. Bebeğinizin ayak bileklerine dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın.
2. Baş parmaklarınızı kullanarak topuklardan ayak tabanlarına masaj yapın.
3. Sonra bacaklarınızı kalçalarınıza doğru bükün ve sanki bir bisiklete pedal çeviriyormuş gibi hareket edin.
4. Yavaşça bebeğinizin ayaklarının tüm bölgesine hafifçe vurun.

Seri halinde bebek masajı sırasında bebek spa Masaj sürecini kolaylaştırmak için bebek yağı kullanabilirsiniz.

Bebek masajı sırasında yağ kullanmak, ellerinizle bebeğin cildi arasındaki aşırı sürtünmeyi de önleyebilir.

Hamilelikte Doğum ve Bebek, bebeğinizin rahatına bağlı olarak yaklaşık 10-30 dakikada bebek masajı yapılabileceğini belirtmektedir.

Cildine zarar vermemek için bebeğe masaj yapmadan önce halihazırda takmış olduğunuz tüm el aksesuarlarını ve takıları çıkarmanız önemlidir.