Kakao çekirdekleri: kullanımlar, yan etkiler, etkileşimler

Faydaları

Kakao çekirdekleri ne için?

Kakao çekirdekleri, çikolata üreten bir bitkidir. Uzun zamandır gıda olarak bilinen kakao çekirdekleri, artık bazı kişiler tarafından ilaç olarak da kullanılmaktadır. Kakao çekirdeklerinin bağırsak enfeksiyonları, ishal, astım, bronşit tedavisinde ve akciğer tıkanıklığı için balgam söktürücü olarak yardımcı olduğu bilinmektedir.

Tohum kabuğunun karaciğer hastalığı, mesane hastalığı, böbrek hastalığı ve şeker hastalığının tedavisine yardımcı olduğu biliniyor. Ayrıca kakao kremi de topikal olarak kırışıklıkları tedavi etmek ve hamilelikte çatlakları önlemek için kullanılır.

Birkaç çalışma, çikolatanın yüksek tansiyon, tıkalı arterler, konjestif kalp yetmezliği, felç, demans ve hipotansiyon riskini azaltabileceğini de belirtti.

O nasıl çalışır?

Bu bitkisel takviyenin nasıl çalıştığına dair yeterli araştırma yok. Daha fazla bilgi için bitki uzmanınız veya doktorunuzla görüşün.

Bununla birlikte, kakao çekirdeklerinin faydalarının içlerindeki flavanol bileşiklerinde yattığını gösteren birkaç çalışma vardır. Flavanoller, nitrik oksit üretmek için vücuttaki genleri aktive etme işlevi görür. Nitrik oksit, kan damarlarını gevşeterek çalışır, böylece vücudun organlarına kan ve oksijen akışını arttırır.

Nitrik oksit dışında, çikolatadaki antioksidan içeriği de hastalık riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Antioksidanlar, vücudun, vücut hücrelerine zarar verebilecek serbest radikallerin kötü etkilerini önlemeye yardımcı olur.

Doz

Aşağıda verilen bilgiler tıbbi tavsiyelerin yerini tutmaz. Bu ilacı kullanmadan önce daima bitki uzmanınıza veya doktorunuza danışın.

Yetişkinler için kakao çekirdekleri için olağan dozaj nedir?

Spesifik bir doz önerisi yoktur. Bu şifalı bitki için dozaj her hasta için farklı olabilir. Kullanılan doz, yaşınıza, sağlığınıza ve diğer bazı koşullara bağlıdır. Bitkisel takviyeler her zaman güvenli değildir. Lütfen sizin için doğru dozu bitki uzmanınızla veya doktorunuzla görüşün.

Kakao çekirdekleri hangi formda bulunur?

Kakao çekirdekleri aşağıdaki formlarda ve dozajlarda bulunabilir:

• Ayıkla
• Pudra
• Şurup
• Krem

Yan etkiler

Kakao çekirdekleri hangi yan etkilere neden olabilir?

Kakao, makul miktarlarda tüketildiğinde genellikle iyi tolere edilir. Bununla birlikte, bazı insanlar için bu tek bitki, aşağıdakiler gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir:

• Döküntü veya kızarıklık
• Kaşıntılı
• Sıcak his
• Tahriş

Ayrıca mide asidi reflü (GERD) gibi sindirim sorunları olan kişiler de hastalığın belirtilerini tetikleyebilir. Nedeni ise çikolata sfinkter kaslarının gevşemesine ve mide asidinin yükselmesine neden olarak asit reflü tetiklediğine inanılan besinler arasında yer alıyor.

Öyle bile olsa, herkes bu yan etkileri yaşamaz. Burada listelenmeyen başka yan etkiler olabilir. Bazı yan etkilerle ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bitki uzmanınıza veya doktorunuza danışın.

Güvenlik

Kakao çekirdeklerini tüketmeden önce ne bilmeliyim?

• Çikolataya duyarlıysanız dikkatli olun. Çikolataya aşırı duyarlılığı olan kişiler kakao kullanmamalıdır.
• Kalp hastalığınız, kolitiniz ve irritabl bağırsak sendromunuz (IBS) varsa kullanıma dikkat edin. Çok miktarda kakao tüketmeniz tavsiye edilmez.
• Çikolata yemeden önce ve sonra tansiyonunuzu izleyin. Nedeni, kan basıncının artabilmesidir.
• Kakaoyu serin ve kuru bir yerde, ısı ve nemden uzakta saklayın.
• Kakao içeren ürünleri evcil hayvanlardan uzak tutun.

Bitkisel takviyelerin kullanımına ilişkin düzenlemeler, ilaçlara göre daha az katıdır. Güvenliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Kullanmadan önce, bitkisel takviyeleri kullanmanın faydalarının risklerden ağır bastığından emin olun. Daha fazla bilgi için bir bitki uzmanına veya doktora danışın.

Kakao ne kadar güvenli?

Daha fazla araştırma mevcut olana kadar çocuklarda veya hamile veya emzirenlerde kakaoyu ölçülü olarak kullanın.

Etkileşim

Kakao çekirdeklerini tükettiğimde ne tür etkileşimler olabilir?

Bu tek bitki, diğer ilaçlarla veya sahip olduğunuz herhangi bir sağlık koşuluyla etkileşime girebilir. Kullanmadan önce bir bitki uzmanına veya doktora danışın.

• MAOI'ler. Kakaodaki tiramin içeriği, MAOI'lerin vazopresör etkisini artırabilir; birlikte kullanmayın.
• Teofilin. Kakao, teofilin gibi ksantinlerin metabolizmasını azaltabilir, böylece teofilin seviyelerini artırabilir; birlikte kullanmayın.
• Ephedra, guarana, yerba mate. Kakao, bu ürünlerin yan etkilerini artırabilir.
• Kahve, çay ve sodaa. Kakao, kafeinli yiyecek ve içeceklerle birlikte kullanıldığında merkezi sinir sistemi uyarılabilirliğini artırabilir.
• Çok miktarda kakao tüketimi, kanama meydana geldiğinde kandaki katekolaminlerin artmasına neden olabilir.

Hello Health Group tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.