Grip sırasında şampuanlamanın vücudu daha da hasta ettiği doğru mu?

Grip sırasında saçınızı yıkamamanız gerektiğini çünkü bunun grip semptomlarını gerçekten kötüleştirebileceğini söyledi. Evet, bu sözler gerçeği bilmeden toplumda hala yaygın olarak dolaşıyor gibi görünüyor. Aslında şampuanlama ile gripten hastalanma arasında bir bağlantı olduğu doğru mu? Aşağıdaki gözden geçirmedir.

Grip sırasında şampuanlamanın ağrıyı daha da kötüleştirebileceği doğru mu?

İnsanların, daha kötüye gitme korkusuyla grip sırasında şampuandan kaçınması alışılmadık bir durum değildir. Şampuandan sonra vücudun daha soğuk hissettiğini ve sonunda semptomların kötüleştiğini ve iyileşmediğini söyledi.

Harvard Health Publishing sayfasından bildirilen gribe yakalanmanın tek yolu, grip virüsünü başka insanlardan kapmaktır. Bu viral enfeksiyon insandan insana çok hızlı yayılır, sonra özellikle bağışıklık sisteminiz çöktüğünde vücudunuza girer.

Bu nedenle grip kötüleştiğinde vücutta grip virüsü gelişiyor demektir. Aslında, soğuk algınlığı veya soğuk algınlığınız olduğunda şampuanlamak aslında iyidir ve gribin hemen kötüleşmesine neden olmaz.

Gribin şampuanlama nedeniyle kötüleştiğini hissettiğinizde, vücudun durumunun kötüleşmesini tetikleyen aslında şampuanlama değildir. Bu, vücudun her yerine ıslanan soğuk su hissiyle tetiklenebilir ve bu da bağışıklık sisteminin yavaş yavaş zayıflamasına neden olur.

Nitekim soğuk algınlığı ile grip arasındaki ilişkiyi görmeye çalışan çalışmalar var. Sonuç olarak, soğuk algınlığı yaşayan kişilerin daha şiddetli bir grip olma eğiliminde oldukları bilinmektedir. Belki de bazı insanların grip sırasında saçlarını yıkamaktan kaçınmasının nedeni budur.

Şampuanlama nedeniyle değil, hissettiğiniz soğukluk hissi nedeniyle

Öyle bile olsa bu, sebebin sadece saçınızı yıkamanızdan kaynaklandığı anlamına gelmez, grip daha da kötüleşir, ancak vücudunuz soğuktur. Nedeni ise vücut üşüdüğünde burun ve boğazdaki kan damarlarının daralmasıdır.

Aslında, bu kan damarları enfeksiyonla savaşmak için beyaz kan hücrelerinin üretilmesinde rol oynar. Böylece burun ve boğaz bölgesindeki beyaz kan hücrelerinin sayısı, daralmış kan damarları nedeniyle sadece az olduğunda, vücudun virüslere karşı savunması da zayıflayacaktır.

Artık daha sıcak bir odaya girdiğinizde ve saçlarınız kurumaya başladığında vücut ısınız normale dönecektir. Bu, kan damarlarının genişlemeye başladığı zamandır ve beyaz kan hücrelerinin virüsle savaşmasını kolaylaştırır. Ancak bu zamana kadar virüs vücutta semptomlar geliştirmiş ve tetiklemiş olabilir.

Kısacası, şampuanlamanın doğrudan gribin kötüleşmesine neden olması değil. Ancak, enfeksiyonla savaşmaktan sorumlu olan beyaz kan hücrelerinin sayısında bir azalmayı tetikleyen soğuk algınlığı nedeniyle.

Öyleyse soğuk algınlığınız olsa bile saçınızı yıkamak sorun olur mu?

Elbette, soğuk algınlığınız veya ateşiniz olduğunda saçınızı hala yıkayabilirsiniz, ancak şampuanlamayı geciktirirseniz, aslında saçınızda ve saç derinizde yağ birikmesine neden olabilir. Sonunda saçın yağlı, gevşek ve hatta kaşıntılı görünmesine neden olur.

En iyi çözüm soğuk algınlığınız veya ateşiniz olsa bile ılık suyla yıkayabilirsiniz. Soğukluğu önlemenin yanı sıra ılık suyla şampuanlamak saç derisindeki gözenekleri açmak için de faydalıdır. Son olarak, kafa derinize yerleşmiş ölü deri hücrelerini, yağı ve kiri temizlemeye yardımcı olabilir.

Şampuanlama yaparken kullandığınız ılık suyun sıcaklığına da dikkat etmek önemlidir. Saça zarar verebileceği için çok sıcak su kullanmamanızı tavsiye ederiz.