Bebeklikten yaşlılığa kadar insan beyni gelişiminin aşamaları

Beyin, insan vücudunun tüm işlevlerini ve faaliyetlerini yürüten motordur. Hareket etmek veya bir şey yapmak istediğinizde, beyin ona komut verir ve onu kontrol eder. Zeka, yaratıcılık, duygular ve hafıza da beyin tarafından düzenlenen pek çok şey arasındadır. Peki, insan beyni gelişiminin bebeklikten yaşlıya kadar olan aşamalarının ne olduğunu biliyor musunuz? Hadi, aşağıdaki incelemede cevabı bulun.

Beyin rahimde oluşmaya başlar

İnsan beyni, gebe kaldıktan sonraki dördüncü haftadan itibaren, nöral tüp nihayet kapandığında gelişmeye başlar. Nöral tüp, embriyonun arkası boyunca uzanan bir solucan gibi görünen, en çok gebe kalmadan oluşan sinir ağıdır.

Üç haftalık hamile olduğunuzda, gelişmekte olan embriyo, beyin yapılarının temeli olan sinirsel yollar oluşturmuştur. İnsan beyni daha sonra, beyinde yeni yapılar ve işlevler oluşturan sinir hücrelerinin (nöronlar) ortaya çıkmasıyla işaretlenen gebelik yaşıyla birlikte gelişmeye devam eder. Her nöron, dendritler ve aksonlar adı verilen liflerin yardımıyla sinir sistemini oluşturmak için diğer nöronlarla bağlanacaktır.

Aşağıdaki, insan beyninin doğumdan yaşlılığa kadar gelişimini detaylandırmaktadır.

İnsan beyninin bebeklerden yaşlılara gelişimi

Bebek doğduğunda

Reader's Digest adlı nörolog David Perlmutter, rahim içindeyken beyin hücrelerinin ortalama büyümesinin dakikada yaklaşık 250.000 yeni beyin hücresi olduğunu söyledi.

Bir bebek doğduğunda, yaklaşık 100 milyar nöron oluşur, böylece bebeğin beyin boyutu yetişkin beyninin boyutunun% 60'ına ulaşır. Doğumda beyindeki aksonları koruyan ve uyarıların daha hızlı hareket etmesine yardımcı olan miyelin veya yağlı maddeler omuriliğe yakın olan beyin tarafından üretilir. Beynin bu kısmı nefes alma, yemek yeme ve kalp atış hızını kontrol etme gibi temel işlevleri düzenlemekten sorumludur.

Çocukluk

Üç yaşına girerken, insan beyni boyutu yetişkin olarak sağlam bir beynin boyutunun% 80'ine kadar büyür. Bu yaşta, beyin aslında sinapsların yüzde 200'ünden fazlasına sahiptir. Sinaps, aksonlar ile sarag hücreleri arasındaki ve aralarında bilgi akışına izin veren bağlantıdır.

Çocuk büyüdükçe ve geliştikçe, beyin önemsiz olduğu düşünülen sinapsları parçalamaya başlar, böylece beyin yalnızca önemli olan bağlantılara daha fazla odaklanır.

Beş yaşında beyin gelişimi keskinleşir. Çocuğun hissettiği her deneyim bir sinaps oluşturacaktır. Bu nedenle çocukların beyin gelişimi çocuğun çevresine uyarlanacaktır. Çocuklar olumsuz deneyimler yaşadıklarında oluşan sinapslar sayesinde beyin travma ve olumsuz anılar oluşturacaktır. Ancak öte yandan, iyileşme çabaları da ileri yaşlara göre daha etkilidir.

Ergenliğe girme

Ergen beyinleri büyüklük ve ağırlık bakımından yetişkinlerinkinden çok farklı değildir, ancak henüz tam olarak gelişmemiştir. Bu yaşta bebek doğduğunda üretilen miyelin daha karmaşık bir diziye sahiptir. Son miyelin serisi, ön lobda, tam olarak alnın arkasında bulunur. Miyelin karar verme, dürtüleri kontrol etme ve empati işlevini görür.

Ancak bu işlev yetişkinler kadar sabit değildir. Bu nedenle, birçok ergen genellikle kafa karışıklığı veya dengesiz duygular yaşar. Ebeveynlerin rolü, kötü seçimlerden kaçınmak için gençlerine karar vermede rehberlik etmede gereklidir.

Yetişkin

20 yaşına girerken frontal lobdaki beyin gelişimi, özellikle de değerlendirme yeteneği açısından nihayet tamamlanmış olur. Bu nedenle 25 yaşın karar vermek için en iyi yaş olduğu tahmin ediliyor.

Ancak bu yaş aralığında beyin gelişimi yavaş yavaş gerilemeye başlayacaktır. Vücut, sinir hücrelerini ve beyin hücrelerini otomatik olarak oluşturur ve ortadan kaldırır. Dahası, beyin hücreleri ve sinapslar hala oluşuyor olsa da, süreç daha yavaş bir zaman alıyor. 30 yaşına girdiğinizde, sinaps bölünmesi daha zor hale gelir, bu nedenle birçok yetişkin yeni bir şeyler öğrenmeye odaklanmakta güçlük çeker.

Şizoferni, depresyon ve anksiyete bozuklukları gibi beynin frontal lobunun gelişimini zayıflatan bazı akıl hastalıkları en çok genç yetişkinlikte ortaya çıkmaktadır. 18-25 yaşları arasındaki kişilerin yaklaşık% 60 ila 80'i bu koşullardan bir veya daha fazlasına sahiptir.

Yaşlılığa kadar beyin sağlığını korumak için egzersiz alışkanlığı ve sağlıklı beslenme ideal olarak şimdi başlamalıdır.

İhtiyarlık

50 yaşına gelindiğinde anılarınız kısalmaya başlar veya bir şeyleri unutmanız daha kolay hale gelir. Bunun nedeni, doğal yaşlanmanın beynin boyutunu ve işlevini değiştirmesidir. Beyin gücündeki azalma tamamen beyin hücrelerinin ve sinapsların ölümünden kaynaklanmaktadır. Beyin küçülür ve beyinle ilgili çeşitli hastalıkların riski artmaya devam eder.

Yetişkinlerin yaklaşık% 5'i, 50'li yaşlarında Alzheimer semptomlarının başlangıcını yaşar. Bu nedenle, başınıza gelen değişiklikleri bilmeniz gerekir; doğal yaşlanmadan mı yoksa Alzheimer semptomlarından mı kaynaklanıyor? 65 yaş ve üzerindeki her on yaşlıdan birinde Alzheimer olduğu bilinmektedir. Bu risk de her 5 yılda bir artmaktadır. 85 yaşına geldiğinizde Alzheimer riski% 50 artar.

Bu nedenle, yaşlıların beyin güçlerini geliştirmek için düzenli olarak egzersiz yapmaya devam etmeleri gerekmektedir, örneğin aerobik egzersiz yaparak ve beyin için sağlıklı yiyecekler yiyerek ve beyin yaşlanmasına karşı en iyi savunma olarak stresten kaçınmalıdır.