Evde denenecek doğal (bitkisel) gut ilaçlarının listesi

Gut, ürik asit seviyelerine bağlı olarak ortaya çıkan bir artrit şeklidir (ürik asit) vücutta yüksek olan. Gelecekte ürik asit tekrarını önlemek için bu hastalığın kontrol altına alınması gerekir. Hastalığı kontrol altına almaya gelince, bazı insanlar bir doktor tarafından verilen ürik asit ilacına ek olarak bitkisel veya doğal ilaçlar kullanmayı tercih ederler. Peki, gutu rahatlattığı gösterilen doğal ve geleneksel ilaçlar nelerdir?

Gut tedavisine yardımcı olacak doğal veya bitkisel ilaçların listesi

Doğal içeriklerden yapılan ilaçlar, minimum yan etki riski nedeniyle gut gibi hastalıkları tedavi etmek için daha güvenli kabul edilir. Bununla birlikte, tüm geleneksel ilaçlar gut semptomlarını tedavi etmek için kullanılamayabilir.

Etkili olduğu düşünülen bazıları, aldığınız tıbbi ilaçlarla etkileşime girebildikleri için sağlığınız için de bir risk olabilir. Bu nedenle belirli bitkisel ilaçları kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Ayrıca gut tedavisinde tek tedavi olarak bitkisel ilaçların kullanılması tavsiye edilmemektedir. Nedeni, bu doğal içeriğin gutu iyileştireceği kesin olan patentli bir ilaç olmamasıdır. İşlevi, yalnızca semptomları hafifletmek ve bütünsel sağlığı iyileştirmek için kullanılan tamamlayıcı veya ek bir terapi olarak kullanılabilir.

İşte gut için faydaları için tıbbi olarak araştırılan bazı bitkisel ilaç örnekleri.

1. Zencefil

Zencefil, gut hastalarında iltihaplanma nedeniyle ağrıyı hafiflettiğine inanılan bitkisel bir bitkidir. Bunun, anti-inflamatuar özelliklere sahip olan zencefildeki aktif maddelerden, yani gingerol, gingerdione ve zingeron'dan kaynaklandığı düşünülmektedir. Üç aktif madde, vücuttaki iltihaplanmayı tetikleyen lökotrienler ve prostaglandinleri inhibe ederek çalışır.

Bu faydaları elde etmek için zencefili ılık veya kaynar suyla karıştırıp ardından çay gibi içebilirsiniz. Bunun dışında etkilenen eklem bölgesine kompres veya topikal ilaç olarak kullanılacak bir macun şeklinde de zencefil yapılabilir. Gut hastalığı ile mücadeleye yardımcı olmak için her gün geleneksel bir ilaç olarak kullanabileceğiniz bu bitkisel bitki.

2. Zerdeçal

Kurkumin, zerdeçalda iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olan iltihap önleyici bir kimyasaldır. Dergi tarafından 2019 yılında yayınlanan çalışma Artrit Araştırma ve Terapisi kurkuminin hayvan deneylerinde nükleer faktör-kappa B (NF-kappa B) adlı bir proteini baskılayabildiğini buldu.

NF-kappa B proteini, vücutta iltihaplanmaya neden olan bir maddedir. Bu proteinlerin üretimi baskılandığında, eklemlerdeki ürik asit kristalleşmesinin neden olduğu iltihap azalabilir.

İnsanlar üzerinde yapılan bir deneme de kurkumin özünü fexofytol'e saflaştırdıktan sonra benzer bir şey buldu. Deneme yayınlandı Açık Romatoloji ve Otoimmün Hastalıklar Dergisi Sonuç olarak, fexofytol etkin bir şekilde NF-kappa B'yi bloke etti.

Ancak, gut için bitkisel bir ilaç olarak zerdeçal kullanmadan önce bir doktora danışmak iyi bir fikirdir. Bunun nedeni, bazı durumlarda zerdeçalın yan etkilere neden olabilmesidir.

3. Elma sirkesi

Elma sirkesinin asitliği, gut da dahil olmak üzere artritten kaynaklanan ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Nedeni, sirkenin vücudun alkalinitesini artırabilmesi ve iltihap önleyici özelliklere sahip olmasıdır.

2010 yılında Japonya'da yapılan araştırmaya göre, elma sirkesi gibi idrarın alkalizasyonunu artırabilen belirli diyet kalıpları veya yiyecekler de ürik asit giderimini artırabilir. (ürik asit) vücuttan. Bu, birikme olasılığını azaltabilir. ürik asit gut nedeni budur.

Bu faydalardan yararlanmak için günde üç kez iki yemek kaşığı elma sirkesi tüketebilirsiniz. Asitliği azaltmak için elma sirkesini, aynı zamanda anti-inflamatuar özelliklere sahip olan balla karıştırabilirsiniz.

Ancak elma sirkesi tüketirken de dikkatli olmalısınız çünkü yüksek asit tadı yemek borusu dokusunu ve diş minesini aşındırabilir. Ayrıca elma sirkesinin şeker hastalığı ilaçları gibi bazı ilaçlarla olumsuz etkileşimleri olabilir. Ayrıca, tüm gut hastalarının seviyeleri düşürmede etkili olmadığı da unutulmamalıdır. ürik asit ona bu doğal çare ile.

4. Kereviz tohumları

2019'da Moleküler Tıp Raporlarında yayınlanan araştırma, kereviz tohumu özünün, gut hastalarına faydalı anti-enflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olduğunu gösteriyor. Kereviz tohumu özü kullanımının, gut hastalığının iltihaplanması nedeniyle eklem çevresindeki şişmeyi azalttığı söyleniyor.

Kereviz tohumlarının, iltihabı tedavi etmek ve ürik asit üretimini kontrol etmek için yararlı olduğu çalışılan luteolin ve 3-n-butilftalid (3nB) dahil olmak üzere çeşitli aktif bileşikler içerdiği söylenir. Bu nedenle, bu şifalı şifalı şifalı bitkinin gutu doğal olarak tedavi etmenin bir yolu olduğu iddia edilmektedir.

Bununla birlikte, kereviz tohumları ve ürik asidin özellikleri ile ilgili çeşitli çalışmalar sadece hayvanlar üzerinde test edilmiştir. Yararlarını doğrulamak için insanlarda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

5. Hibiscus çiçekleri

Hibiscus veya ebegümeci ürik asidi düşüren geleneksel ilaçlardan biri olduğuna inanılıyor. Ebegümeci üzerine yapılan araştırmaya göre Fonksiyonel Gıdalar Dergisi Hibiskus özütü verilen farelerde ürik asit seviyeleri önemli ölçüde azaldı.

Genellikle hibiskus özü tablet veya çay takviyesi şeklinde tüketilir. Bununla birlikte, insanlarda bir bitkisel gut ilacı olarak kullanımının etkinliğini kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

6. Brotowali

Çalışma incelemelerini şuradan başlat: Farmakognozi ve Fitokimya Dergisi 2017 yılında, Brotowali kök suyu özütü gut için doğal bir bitkisel ilaç haline gelebilir. Bunun nedeni, brotowali'nin vücuttaki ürik asit seviyelerindeki artışı nötralize etmeye yardımcı olduğuna inanılmasıdır.

Ek olarak, bir 2014 araştırması Klinik ve Değerlendirme Araştırmaları Dergisi Brotowali'nin fareler üzerinde test edildikten sonra gut atakları için doğal bir ağrı kesici şifalı bitki olabileceğini göstermektedir. Ancak bu araştırma insanlarda yapılmamıştır. Daha fazla kullanım için bir doktora danışın.

7. Meniran yeşili

Meniran yeşili veya laboratuar sınıfı Chanca Piedra, Böbrek taşları ve safra kesesi taşları için bitkisel bir çare olarak popüler olan, ürik asidi doğal olarak düşürmenin bir yolu da olabilir.

Yeşil meniranın vücutta aşırı ürik asit üretimini engellediğine ve ürik asit kristallerinin oluşumunu parçalayıp temizlediğine inanılıyor. Bu şekilde, bu doğal çare gut ataklarını önleyebilir.

Bununla birlikte, bu bitkiyi gut için geleneksel bir ilaç olarak kullanmadan önce doktorunuza danışın. Bunun nedeni, yeşil meniranın gut için gerçekten etkili ve yan etkileri olmayan geleneksel bir ilaç olabileceğini belirten net bir araştırma olmamasıdır.

8. Isırgan bitkileri

Isırgan bitkisi ısırgan otu) veya Latince olarak adlandırılır urtica dioica gut için geleneksel bir çare olduğuna inanılan bitkisel bir bitkidir.

Artrit Vakfı'ndan yapılan bir raporda, Almanya'da yapılan bir araştırma, ısırgan otu bitki özlerinin, eklemlerde iltihaplanmayı tetikleyen sitokinlerin salınımını baskılayabilen hox alfa adı verilen bir anti-enflamatuar madde içerdiğini buldu. Bunun dışında ısırgan otu, gutun doğal olarak tedavi edilmesine yardımcı olabilecek potasyum, kalsiyum ve magnezyum açısından da zengindir.

Isırgan otu özünü kapsüller, tabletler, çay veya bütün yapraklarda alabilirsin. Kapsül veya tablet formunda her gün 1.300 mg, çay için ise günde üç defa bir fincan tüketmelisiniz. Ayrıca iltihabı azaltmak için ısırgan yapraklarını ürik asitten etkilenen eklem bölgesine doğrudan uygulayabilirsiniz.

9. Karahindiba çiçekleri

Karahindiba çayı veya özütünün gut tedavisine yardımcı olan şifalı bir şifalı bitki olduğuna inanılıyor. Reinal Failure dergisinden 2016 yılında yapılan bir araştırma, karahindibanın böbrek hastalığı riski taşıyan hastalarda ürik asit seviyelerini azaltabileceğini buldu.

Ancak, bu tıbbi olarak doğru bulunmadı. Karahindiba çiçeklerinin gut tedavisinde faydalarını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.