İçindekiler:
- Hoş görülmemesi gereken kötü tutum
- 1. Karakterleri küçümsemek ve düşürmek
- 2. Manipülatif tutum
- 3. Güvensizliklerinizi yönetin
- 4. dinlemek istemiyorum
- 5. Size hor davranmak
- 6. Duygularını size gösterir
- 7. Düşüncelerinizi ve duygularınızı bir kenara bırakın
Birisi uzun süredir bir başkasına yakın olduğunda, ister erkek ister arkadaş olsun, karakterine göre olduğu gibi davranma eğiliminde olacaktır. Bu yüzden genellikle, ilk tanıştığınız zamanki gibi örtbas etmek zorunda kalmadan, kişinin davranışının çeşitli gerçek niteliklerini ve artılarını ve eksilerini görebilirsiniz. Yakın olduğunuz ve onu içten dışa anladığınız için, tüm kötü alışkanlıklarına tahammül edebilirsiniz. Öyle bile olsa, sizin iyiliğiniz için hoş görülmeyen ve hoş görülmemesi gereken bazı kötü davranışlar vardır.
Hoş görülmemesi gereken kötü tutum
1. Karakterleri küçümsemek ve düşürmek
Hepimizin dersler için eleştiriye ihtiyacı var. Bununla birlikte, iyi eleştiri, daha iyi bir insan olabilmeniz için geliştiren ve motive eden eleştiridir.
Küçük düşürücü, alay edici ve hatta hoş olmayan bir konuşmayla karakteri düşüren eleştiri, hoş görülmesi gereken bir davranış değildir.
Sert eleştiri genellikle "Asla…" veya "Sen ha her zaman… ”somut bir açıklama olmadan. Zamanla olumsuz sözler söylemek, onları alanların güvenini ve öz saygısını kırabilir.
Küçümseme, sözlerinizi tutmamak veya söylediklerinizi görmezden gelmekle de gösterilebilir.
2. Manipülatif tutum
Manipülatif bir kişi, istediğini yerine getirmek için etrafındaki insanları kontrol edecektir. Fail, sizi mağdur olarak suçlu ve kendinden şüpheli hissettirmek için çeşitli yollar yapabilir.
Bu durum, mağdur fail hakkında itiraf etmek istemediği bir şey fark ettiğinde veya bildiğinde ortaya çıkar. Fail bunu tartışmaya çalışırken gerçeği inkar etmek ve suçlamayı mağdura çevirmek konusunda ısrar etti.
Bu durumda fail, mağdurun durumdaki gerçek mağdur olduğuna dair algısını değiştirir. "Ah, uyduruyorsun", "Görünüşe göre beni yanlış duymuşsun", "Nasıl oldu da haksızlık ettim? Sana zaten söyledim ”(aslında hiç yapmadım).
3. Güvensizliklerinizi yönetin
Bu tek yöntem şuna benzer: gaslighting ancak sizi güçsüz kılmak, konuşmanızı engellemek ve kontrolü size vermek için daha fazlası yapılır.
Bu şekilde, kızgınken gergin olmak, meydan okunduğunda korkak olmak ve diğer zayıf yönleriniz gibi hakkınızda bildiği şeylerden yararlanmaya çalışır.
İlk zamanlarda bu davranışı görmek ve tespit etmek zordu. Ancak bu tutum, ilişki boyunca yapmaya devam edeceği bir kalıptır. Bu nedenle hassas olmaya çalışın ve hoş görmemeniz gereken kötü davranışları belirleyin.
4. dinlemek istemiyorum
Hiç dinlemeyen ve aranızdaki bir sorunu tartışmayı reddeden bir arkadaşınız veya partnerinizle karşılaştınız mı? Eğer öyleyse, bu kötü tavrın farkında olmalısınız.
Bu kötü davranış manipülatif sınıfa dahil edilmiştir. Bu yüzden yanlış tartışma zamanını seçtiğinizi söyleyerek kendinizi hırpalamayın. Hata sizde değil, arkadaşınızın veya partnerinizin sohbetten kaçınmaya çalışmasının gösterdiği kötü tutumdadır.
5. Size hor davranmak
Alay etmek, gülmek ve sizi küçümsemek için gözlerinizi devirmek gibi fiziksel hareketler sergilemek, tahammül etmeniz gerekmeyen tutumlardır.
İster dostluk ister romantik ilişki olsun, her sağlıklı ilişki karşılıklı saygı ve saygı gerektirir. Söz ve tutum aşağılaması yapmak, size zarar veren kötü davranışları olan insanlardan kaçınmanız gerektiğini gösterir. Özellikle partneriniz bunu yaparsa.
6. Duygularını size gösterir
Dr. Rethinking Narcism'in yazarı Craig Malkin, duygu göstermenin narsistlerin en sevdiği taktiklerden biri olduğunu belirtiyor. Narsistler, yumruklarını sıkarak ve çene kaslarını kırmızılaşana kadar sıkarak size duygularını ve öfkelerini göstermeye çalışırlar. Bu şekilde sizi kızdırmaya ve duygularınıza hükmetmeye çalışır.
7. Düşüncelerinizi ve duygularınızı bir kenara bırakın
Gülerek ya da uzak durmanız gerektiğini düşündüğünüz şeylere önem vermeyerek her zaman düşüncelerinizi ve hislerinizi bir kenara koyan insanlar. Bunun nedeni, bir ilişkide birbirlerinin fikirlerini ve duygularını dinlemenin yapılması gereken zorunlu bir şey olmasıdır. Bunun tersi olursa, şu anda içinde bulunduğunuz ilişkiyi hem arkadaşlarınızla hem de sevgililerle yeniden düşünmeniz gerekiyor gibi görünüyor.
