İçindekiler:
- Isırgan otu yapraklarını tanıyın
- Isırgan otu yapraklarının sağlığa faydaları
- 1. İyi huylu prostat büyümesinin semptomlarını hafifletir
- 2. Romatizma ve osteoartritin üstesinden gelmek
- 3. Anti alerji
- 4. Kanamayı durdurun
- 5. Egzamaya karşı
- 6. Süt üretimini teşvik edin
Modern tıp gelişmeye başlamadan önce, eski zamanlarda insanlar doğal ilaçlar olarak çeşitli bitki türlerini kullanıyorlardı. Eits, hata yapma. Doğal ilaçların özellikleri, modern tıp kadar etkili olabilir. Doğal tıpta yaygın olarak kullanılan bitkilerden biri ısırgan yapraklarıdır. Hadi, bu çok amaçlı bitkinin sağlığa faydalarının neler olduğuna bir göz atın.
Isırgan otu yapraklarını tanıyın
Isırgan yaprakları, Endonezya da dahil olmak üzere Asya'nın çeşitli bölgelerinde bulunabilir. Yapraklar küçük ve zehirlidir. Cildiniz yaprakların yüzeyine temas ederse, kaşıntılı, ağrılı, kırmızımsı ve şişmiş cilt ile karakterize edilen zehirlenme yaşarsınız. Ancak endişelenmeyin, çünkü suda pişirilmiş veya ıslatılmış ısırgan otu bitkileri bu toksik maddeleri kaybedecektir. Yapraklar da tüketim için güvenlidir.
Genellikle ısırgan otu, kurutularak ve çay yaprakları ile demlenerek tüketilir. Nepal ve Hindistan gibi bazı ülkelerde genç yapraklar yemek pişirmek için de kullanılmaktadır. Tadı ıspanak gibi.
Isırgan otu yapraklarının sağlığa faydaları
Düzenli olarak ısırgan yaprağı tüketmek, sağlığınız için çeşitli faydalar sağlayabilir. Aşağıdaki tam açıklamaya göz atın.
1. İyi huylu prostat büyümesinin semptomlarını hafifletir
2013 yılında yapılan bir araştırmaya göre, ısırgan otu yaprakları ve kökleri, iyi huylu genişlemiş prostatın neden olduğu çeşitli semptomları hafifletebilir. Bu semptomlar arasında idrara çıkma zorluğu, tam olmayan idrara çıkma veya idrar kaçırma yer alır. Uzmanlar, ısırgan otu bitkisindeki kimyasalların testosteron ve östrojen gibi hormonların dengesini düzenleyebileceğinden şüpheleniyor. Nedeni, hormonal bozuklukların iyi huylu prostat büyümesinin nedenlerinden biri olabilmesidir.
2. Romatizma ve osteoartritin üstesinden gelmek
Journal of Rheumatology'de yapılan bir araştırma, ısırgan yaprağı ekstresi içmenin romatizma tedavisine yardımcı olabileceğini gösteriyor. Bunun nedeni ısırganın vücutta bir anti-enflamatuar görevi görmesidir. Ayrıca ıslatılmış ve kaynatılmış ısırgan otu doğrudan ağrılı eklemlerinize de uygulanabilir. Özellikle dizlerde, sırtta, kalçalarda ve ellerde.
3. Anti alerji
Bu bitki gerçekten de kaşınmaya neden olabilir. Bununla birlikte, çay veya yemek pişirmek için işlenmişse, ısırgan bitkisi aslında alerjik reaksiyonlarla savaşmaya yardımcı olabilir. Isırgan otu vücutta kaşıntı, hapşırma, burun akıntısı ve göz tahrişini durduran güçlü bir antihistaminik görevi görür.
4. Kanamayı durdurun
Çeşitli çalışmalar, ısırganın özellikle ameliyattan sonra kanamayı durdurmak için kullanılabileceğini göstermiştir. Journal of Contemporary Dental Practice'de yapılan araştırma, bu çok yönlü yaprağın diş çekimi ameliyatından sonra kanamayı durdurma etkinliğinden de bahsediyor.
5. Egzamaya karşı
Egzama, cildinizin yüzeyinde oluşan kuru, kaşıntılı bir kızarıklıktır. Sebepler alerjik reaksiyonlar, tahriş ve kalıtım olabilir. Yeterince yaprağı kaynatın ve egzama görünen cilde uygulayın. Birkaç dakika bekletin ve sonra durulayın.
6. Süt üretimini teşvik edin
Canadian House of Ebwifery Resarch and Practice'de yayınlanan bir Kanada araştırması, emziren annelerin ısırgan otu ile süt üretimini artırabileceğini gösteriyor. Bununla birlikte, anne ve bebek için uzun vadeli yan etkilerin ne olduğuna bakmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
