En sık kullanılan 5 doğum kontrol yöntemi & bull; merhaba sağlıklı

Kontrasepsiyon, gebeliği önlemek ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için kullanılan bir yöntemdir. Kullanabileceğiniz birçok doğum kontrol yöntemi seçeneği vardır, ancak Endonezya'da en yaygın veya yaygın olarak kullanılan bazı doğum kontrol yöntemleri vardır.

En yaygın kullanılan doğum kontrol yöntemi

Pek çok kontraseptif seçenek arasında, aslında en yaygın olarak kullanılan beş tür yöntem vardır. özellikle Endonezya'daki kadınlar tarafından. Evet, aşağıdaki açıklamaya bakın.

1. Prezervatifler

En sık kullanılan doğum kontrol yöntemlerinden biri de prezervatif kullanımıdır. Erkek prezervatifi ve kadın prezervatifi olmak üzere seçebileceğiniz iki tür prezervatif vardır. Adından da anlaşılacağı gibi erkek prezervatifi erkekler tarafından penislerinde kullanılır. Bu arada diş barajı olarak da bilinen kadın prezervatifleri vajinada kullanılmaktadır.

Sadece cinsel ilişki sırasında kullanılan bu kontraseptif yöntem, çok ince olan lateksten yapılmış olup, spermin rahminize girmesini ve bir yumurtayı döllemesini önlemek için tasarlanmıştır. Düzgün bir şekilde prezervatif takarsanız, bu doğum kontrol yönteminin etkinlik oranı yüzde 98'e kadar çıkmaktadır.

Ayrıca Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi'ne göre prezervatifler sadece hamileliği önlemenize yardımcı olmaz. Bu kontraseptif sizi cinsel yolla bulaşan hastalıklardan da koruyabilir. Doğru kullandığınız ve prezervatif kullanırken hata yapmadığınız sürece, faydalarından en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.

2. Kombinasyonlu doğum kontrol hapları

Gebelik önleyici yöntem olarak kullanabileceğiniz birkaç tür doğum kontrol hapı vardır. Ancak prezervatifin yanı sıra gebeliğin önlenmesinde de yaygın olarak kullanılan bir doğum kontrol yöntemi, kombine doğum kontrol hapıdır. Kombine doğum kontrol hapları olarak adlandırılan bu doğum kontrol hapları, bir kadının yumurtalıklarında doğal olarak üretilen östrojen ve progesteron gibi sentetik hormonlar içerir.

Hormon hapları şeklindeki bu kontraseptif yöntem, yumurtalıkların yumurta bırakmasını (yumurtlama) engelleyeceği gibi spermin yumurtalara ulaşmasını da zorlaştıracaktır. Kombine doğum kontrol hapları, yumurtanın rahim duvarına yapışmasını da zorlaştırabilir.

Doğum kontrol hapları kurallara göre alındığı sürece, hamileliği geciktirmenize yardımcı olmada% 99 etkinlik oranına sahiptir. Bu nedenle, yapabileceğiniz doğum kontrol haplarını alma hatalarından kaçının. Bunlardan biri doğum kontrol hapı almayı unutuyor.

Doğum kontrol haplarını 21 gün her gün kullanmalı ve yedi gün bırakmalısınız. Daha sonra adet döneminiz olabilir. Yedi gün sonra doğum kontrol hapını tekrar almalısınız. Bu kullanım kurallarına uymazsanız hamilelik yaşama riskiniz daha yüksek olacaktır.

Ancak doğum kontrol haplarının yaşayabileceğiniz yan etkilerine de dikkat etmeniz gerekiyor. Endişelenmenize gerek yok çünkü doğum kontrol haplarının kilo değişimleriniz üzerinde özel bir etkisi yoktur. Aslında, doğum kontrol haplarının, bunları kullanırken yaşayabileceğiniz başka sağlık yararları da vardır.

Bunlardan biri, doğum kontrol haplarının sivilceyi tedavi etmek ve PMS semptomlarını azaltmak için kullanılabilmesidir. Ne yazık ki, bu kontraseptif yöntemin kullanımı 35 yaş ve üzeri sigara içen kadınlar için önerilmemektedir. Bu gruptaysanız, önce doktorunuza danışmanız daha iyidir.

3. KB sarmal

Aynı zamanda yaygın olarak kullanılan bir başka yöntem de RİA veya spiral doğum kontrolüdür. Kısaltması olan RİA rahim içi cihaz bakır RİA ve hormonal RİA olmak üzere iki çeşidi vardır. RİA, plastikten yapılmış bir doğum kontrol aracıdır ve T harfi şeklindedir.

Bu kontraseptif yöntem, vajinadan rahim içine sokularak kullanılır. Bakır IUD, bakırı bir peser olarak serbest bırakır. Bu arada hormonal RİA, gelen sperm hücrelerinin yüzmesini ve yumurtalara ulaşmasını zorlaştırmak için servikal mukusu kalınlaştırarak sentetik progestin hormonları salacaktır.

Ayrıca bu kontraseptif yöntem, yumurtlamayı önlerken rahim duvarını da inceltir. Yüksek etkinliği nedeniyle RİA'yı veya spiral doğum kontrolünü bir kontraseptif yöntem olarak kullanabilirsiniz. Sadece bu değil, bu yöntemin uygulanması da nispeten kolaydır. Nedeni, her gün kullanımını hatırlamanıza gerek olmamasıdır. Sadece bir kez takmanız yeterlidir ve sizi yaklaşık beş yıl boyunca hamilelikten koruyacaktır.

Sadece kullandığınız KB RİA'nın kaydırılmış konumda olup olmadığını kontrol etmeniz yeterlidir. Bunu yapmak için, RİA ipliğinin konumunu periyodik olarak kontrol edebilirsiniz. Nedeni, rahimdeki pozisyon değişirse, RİA kullanmış olsanız bile bir yumru yaşayabilirsiniz. Aslında, RİA'nın kendiliğinden çıktığı zamanlar olduğu için de dikkatli olmalısınız.

4. Enjekte edilebilir doğum kontrolü

Hormonal kontraseptif yöntem olarak sınıflandırılan doğum kontrol enjeksiyonu adı verilen ve yaygın olarak kullanılan bir başka kontraseptif yöntem vardır. Bu doğum kontrol yöntemi vücudunuza enjekte edilir ve hormonlar içerir. 3 aylık kontraseptif enjeksiyon progestin hormonunu içeriyorsa, 1 aylık kontraseptif enjeksiyon, progestin ve östrojen hormonlarının bir karışımını içerir.

Bu kontraseptif yöntem yumurtlamayı engelleyerek gebeliği engeller. Bu, yumurtalıkların yumurta bırakmadığı anlamına gelir. Fallop tüpünde yumurta yoksa hamilelik neredeyse imkansızdır.

Bu yöntem aynı zamanda servikal mukusu kalınlaştırarak da çalışır. Servikal mukus kalınlaştığında sperm hücreleri rahmin derinliklerine inemez ve döllenme gerçekleşemez.

5. Doğal doğum kontrolü

Doğal aile planlaması gibi ekipman gerektirmeyen bir kontraseptif yöntem de vardır. Bu yöntemi hamileliği önlemenin bir yolu olarak kullanmak istiyorsanız aslında birkaç yol var. Bu yöntem nispeten kolaydır çünkü doğal doğum kontrol yöntemlerini kullanmak için herhangi bir araç kullanmanıza gerek yoktur.

Sadece ne yaptığına odaklanman gerekiyor. Örneğin, yaptığınız yöntemlerden biri olarak ilişkiye ara verebilirsiniz. Cinsel ilişki, vajina dışında boşalmanın kesilmesidir, böylece penisiniz hala partnerin vajinasındayken sperm salmazsınız.

Ne yazık ki bunu yaparken çok dikkatli ve konsantre olmanız gerekiyor. Aksi takdirde, sperm hücrelerini içeren penisten yanlışlıkla sıvı salınabilir.

Kesilen ilişkinin yanı sıra, doğurganlık dönemini hesaplayarak bir aile planlaması takvimi ile de bu yöntemi uygulayabilirsiniz. Doğurgan olduğunuzu doğru bir şekilde işaretleyebiliyorsanız, hamileliği önlemek için bu yöntemi kullanabilirsiniz.

Ayrıca bebeğinizi sadece emziriyorsanız doğal doğum kontrolü olan Laktasyon Amenore Yöntemi'ni (MAL) de kullanabilirsiniz. Emzirirken bu hormon üretimi yumurtalarınızın salınmasını engelleyecektir.

x