5 Başarısız evliliğin neden olduğu kırık kalpleri iyileştirmenin ana anahtarı

İnsanların daha ciddi bir aşamada, yani evlilikte olmayı istemesine neden olacak kadar uzun süredir bir ilişki içinde olmak… Aslında, uzun bir ilişki, dikkatli hazırlık, koridora adım atmanın sorunsuz geçeceğini garanti etmez. Sadece bir kabus olan evlenememe, şu ya da bu nedenle gerçeğe dönüşebilir.

Gönül yarası? Kesinlikle. Hayal kırıklığına uğramış? Dahası. Öyleyse, zaten evli olmanıza rağmen ayrılmanızı gerektiren gerçekliğin acısını yutmanın verdiği acı duyguları nasıl kurtaracaksınız?

Evlenememekten dolayı kırık bir kalp nasıl iyileştirilir

Zaten düğün için pek çok şey planlamak, birbirlerinin ailesini yakından tanımak, bir nişan partisi düzenlemiş olsalar bile, istikrarlı bir şekilde bir sonraki seviyeye ilerleyebilmenin güçlü bir garantisi değil.

Sadakatsizlik, üçüncü bir kişinin varlığı, uyumsuzluk hissi ve diğer nedenler bazen romantizminiz üzerinde büyük etkisi olan küçük dikenler olabilir.

Eğer buna sahipseniz, evlenemediğiniz için kaçınılmaz olarak kalbinizi ve kendinizi aşağıdaki şekillerde kurtarmaya çalışmalısınız:

1. Zarifçe kabul edin

Görünüşe göre evlenmeyi başaramayan neredeyse tüm insanlar, eşleri olmadan hayatlarının boş olacağını düşünüyor.

Nasıl olur? Düğün hazırlıkları göz önünde özenle düzenlenmiş olabilir, hatta birlikte bir ev inşa etme planları çok eskiden beri var.

Ancak ne yazık ki, kader farklı bir şekilde diyor ki, siz ve partneriniz birlikte olmanız gerekmeyebilir.

Şimdi, tüm bu gerçekleri zarif bir şekilde kabul etmekten başka ne yapabilirsiniz, çünkü partnerinizle geri dönmek imkansız görünüyor.

Nitekim, uzun bir ilişkiden sonra gerçekleşen bir "kabusu" almak, kesinlikle göründüğü kadar kolay değildir.

Gerçekten yapana kadar uzun bir süreç alacak Legowo ayrılışından ve onunla birlikte olma hayallerinden vazgeçti.

Bu olayı bir hayat dersi haline getirin ve büyük bir yürekle kabul edin.

2. Kalbi tıkayan her şeyi kaldırın

Üzüntü, kafa karışıklığı, öfke, hayal kırıklığı ve hayal kırıklığı, evlilik iptali nedeniyle kırık bir kalpten sonra var olması gereken saf duygulardır. Doğal olarak bundan sonra kendinizi ezilmiş ve çaresiz hissedersiniz.

Ancak, başarısız bir evliliği, işe yaramayan şeyleri yaparak kendinize işkence etmek için bir bahane haline getirmeyin.

Bütün gün odada kilitli kalmak, diğer insanlarla tanışmayı reddetmek, yemek yemek bile istememek yerine, onu kanalize etmek daha iyidir. huysuz şu anda ailenizde, arkadaşlarınızda ve diğer en yakın kişilerde ne hissettiğinizi.

İster kızgın olmak, lanetlenmek, şiddetle ağlamak, olabildiğince yüksek sesle çığlık atmak, bütün gece hikayeler anlatmak veya en azından kalbinizi tıkayan ve bulandıran şeylerden kurtulmanıza yardımcı olabilecek başka şeyler yapmak isteyin.

Artık duygularınızı saran tüm şikayetlerden kurtulmak için size güvendiğiniz ve size en yakın kişileri bir "çöp tenekesi" gibi yapın.

Gerekirse, sizi her gün daha iyi ve daha iyi hissettirebilecek kişilerden destek ve yardım isteyin.

3. Eski modelden uzak durun

Yaklaşmak acı veriyorsa, bu, kalbini daha fazla incitmemesi için eski sevgilinle arasına mesafe koyman gerektiğinin bir işaretidir.

Sadece fiziksel açıdan değil, ona verdiği her şeyi kurtarmalı, hatta atmalı ve durmalısınız. takip sosyal medyadaki hareketler,

Çünkü sonuçta, "trajedi" nin daha önce evlenememesinden sonra hala onu ummanın bir anlamı yok. Sadece hatırlamak sorun değil, ama tekrar düşünmene izin verme.

Kırık bir kalbi yeniden düzenlemek yerine, süreci rayından çıkarabilir. Devam et ve eski sevgilini unutmak için güçlü iradeni zayıflat.

4. Kendinizi olumlu şeylerle meşgul edin

İnkar etmek zor, evlenememek kesinlikle derin üzüntü ve hayal kırıklığına neden olacaktır. Doğru şekilde ele alınmazsa, acı gerçeği kabul edemediğiniz için stres veya depresyon yaşayabilirsiniz.

Geçmiş anıları başarıyla gömdükten ve tüm hislerinizi en yakın insanlara aktardıktan sonra, şimdi faydalı şeyler yaparak kendinizi meşgul etme zamanı.

Hayatta daha önce düşünmemiş olabileceğiniz önemli öncelikler yapmaya başlayın.

Gününüzü olumlu aktivitelerle doldurmak, sadece hayatınızı yeniden inşa etmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda yeni insanlarla tanışma fırsatları da yaratacaktır.

Bu yöntem aynı zamanda kişisel hayatınızı düzeltmeye daha fazla odaklanmanızı sağlar, böylece kendinize geri tepebilecek kötü düşüncelere takılıp kalmazsınız.

5. İleride daha iyi bir plan olduğuna inanın

Yine, evlenemedikten sonra dağınık duyguları yeniden düzenlemek kesinlikle avuç içlerinizi çevirmek kadar kolay değildir. Ancak bu imkansız olduğu anlamına gelmez.

Partnerinizin varlığı olmasa bile hayatınız kesinlikle iyi geçecek, değil mi?

Anahtar, bu gerçeği incelikle kabul edin. Onlara ulaşmak için çok çabaladığınız sürece, gözlerinizin önünde bekleyen daha birçok güzel plan olacağına güvenin.