Partnerinizde HIV varsa güvenli seks için 5 adım & bull; merhaba sağlıklı

Güvenli seks yapmak her ilişkide, özellikle de HIV olan kişiler arasında çok önemlidir, çünkü cinsel aktivite, HIV'in yayılmasının ana nedenlerinden biridir. Bu nedenle, karınız veya kocanız HIV pozitifse, seks yapmadan önce, nasıl güvenli seks yapacağınız konusunda net olduğunuzdan emin olun.

Seks geçmişinizi paylaşın

Bazı insanlar, hastalıkları hakkında partnerleriyle konuşmayı çok zor buluyorlar. Ancak, ikinizin de birbirinizin cinsiyet tarihini paylaşması çok önemlidir. Seks partnerinizin HIV taşıyan hiç kimseyle asla seks yapmadığından emin olmalısınız. Hatta seks partnerinizin HIV taşıdığına dair herhangi bir şüpheniz varsa, testin sonuçlarını size göstermesini bile isteyebilirsiniz.

Ayrıca, seks partnerlerinizde HIV varsa dürüst olmalısınız. Bu ikinizin de güvenli seks yapmasına yardımcı olacaktır.

AYRICA OKUYUN: Oral Seks Yoluyla HIV Bulabilir misiniz?

Daima koruma kullanın

Prezervatifsiz seks, yalnızca, hiçbirinize HIV veya cinsel yolla bulaşan başka bir hastalık kapmadığınız, güvenilir, tek eşli bir ilişki içindeyseniz uygulanmalıdır. Ek olarak, prezervatifler HIV'in önlenmesinin önemli bir parçasıdır. Korunan seks, birinizde HIV enfeksiyonu varsa, sizi ve eşinizi korumanın çok iyi bir yoludur. Elbette, "Bir kez prezervatif kullanmamak muhtemelen iyidir" demek çok kolaydır, ancak enfeksiyon kapmak için yalnızca tek bir şans gerekir.

Kullanılabilecek doğum kontrol seçenekleri şunları içerir:

• Erkek prezervatifi
• Kadın prezervatifi
• Diş barajı (kadın, erkek-kadın ve erkek-erkek arasında seks için kullanılabilir)

Yağlayıcı kullanın

Kayganlaştırıcılar, HIV'i önleyebilecek gibi görünmese de gerçekten çok yardımcı olabilir. Prezervatif kullandığınızda, prezervatif kırılırsa kendinizi ciddi riske atarsınız. Prezervatifin kırılmasını önlemenin en iyi yolu, bir kayganlaştırıcı kullanarak prezervatif üzerindeki basıncı azaltmaktır.

Diğer kayganlaştırıcılar prezervatifin lateks kauçuğuna zarar verebileceğinden ve sizi riske atabileceğinden, her zaman su bazlı bir kayganlaştırıcı kullanın. Kayganlaştırıcılar anal ilişkide özellikle önemlidir çünkü sadece vücudunuzu yırtılmaya karşı korumakla kalmaz, aynı zamanda anal ilişki prezervatife vajinal ilişkiden daha fazla baskı uyguladığından prezervatifi de korurlar.

AYRICA OKUYUN: Vajinaya Zarar Veren Seks Yağları İçin 5 Madde

Prezervatifleri doğru kullanın

Prezervatifler karmaşık görünebilir, ancak onları doğru şekilde kullanmayı öğrenmek aslında çok kolaydır. Doğru prezervatif kullanımı, HIV enfeksiyonunu önlemek için çok önemlidir çünkü hasar görmüş veya yanlış kullanılmış bir prezervatif, hiç prezervatif kullanmamaya benzer. Prezervatifinizi uygun şekilde saklayın, doğrudan güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklayın. Son kullanma tarihini unutmayın ("MFG" kelimelerinin üretim tarihi anlamına geldiğini unutmayın). Paketi dişlerinizle değil, elle dikkatlice açın.

AYRICA OKUYUN: Prezervatif Kullanırken Yapılan 13 Yaygın Hata

Testleri düzenli olarak birlikte yapın

Düzenli olarak test yaptırmak, sizin ve eşinizin güvende kalmasına yardımcı olabilir. Risk altındaysanız birbirinizi korumak, iyi ortakların yaptığı bir şeydir. Bazı ortaklar test edildikleri konusunda yalan söyleyebilecekleri veya testin sonuçları hakkında yalan söyleyebilecekleri için, testi birlikte yapmak en iyisidir.

HIV'li biriyle yaşamak ve seks yapmak çok zor olsa da, eğer onu yaşamanın doğru yolunu biliyorsanız, hayatınız yine de normal şekilde devam edecektir. HIV taşıyan birinin yanında olmak hayatınızdaki en etkili deneyim olabilir. Vazgeçme! Çünkü belki de birinin anlamlı hayatını sürdürme sebebisiniz.

x