Alerjiler hakkında bilmeniz gereken 5 gerçek & bull; merhaba sağlıklı

Bazı insanlar bazen uzun süreli öksürük ve soğuk algınlığı yaşar. Görünüşe göre, öksürük ve soğuk algınlığı sadece ateş veya diğer hastalıkların neden olduğu bir alerji belirtisi olabilir. Hadi, alerjilerle ilgili gerçekleri şimdi öğrenin.

Alerjiler hakkında göz ardı edilmemesi gereken 5 gerçek

İşte bu durumla ilgili bilmeniz gereken önemli gerçekler.

Bağışıklık sistemi ile ilgili

İlk alerji gerçeği, bu durumun bağışıklık sisteminin vücuttaki yabancı bileşiklere anormal bir reaksiyonu olmasıdır. Alerji tetikleyicileri veya alerjenler birçok türde olabilir.

Bu doğal olmayan reaksiyon, bağışıklık sisteminin alerjenlerin vücuda zararlı olduğunu düşünmesi nedeniyle ortaya çıkar. Sonuç olarak vücut, hastalar tarafından deneyimlenen alerji belirtilerini ve semptomlarını tetikleyen antikorlar oluşturur.

Çevremizde çeşitli alerjenler var

Aşağıdaki gerçekler, alerjik reaksiyona neden olabilecek hemen hemen her şeydir. İşte alerji türleri ve nedenleri:

• Yiyeceklerin neden olduğu gıda alerjileri arasında yumurta, süt, süt ürünleri, deniz ürünleri için kuruyemişler bulunur
• Egzama (atopik dermatit) ve kontakt dermatit gibi cilt alerjilerine sabunlar, parfümler, deterjanlar veya lateks içeriklerindeki bileşenlere maruz kalma neden olabilir.
• Toz alerjileri, akarlar, polen, evcil hayvan tüyleri gibi alerjenler tarafından tetiklenebilir.
• Böcek ısırıklarına bağlı alerjiler ateş karıncaları veya arılardan kaynaklanır.
• İlaç alerjileri, vücudun ilacın içeriğine tepki göstermesi nedeniyle ortaya çıkar.

Kalıtım

Kalıtım ayrıca alerjilerde rol oynar. Örneğin, ailede alerji öyküsü, bir kişiyi alerjilere daha duyarlı hale getirir. Allerjik Hastalıkların Genetiği başlıklı bir çalışma, ailede alerji öyküsünün, diğer aile üyelerindeki alerjik hastalıkların etkili bir prediktörü olduğunu belirtmektedir.

Diğer bir deyişle, unutulmaması gereken bir gerçek, bir aile üyesinin alerji öyküsü varsa, kişinin atopik dermatit gibi alerjik hastalıklara veya gıda alerjilerine daha duyarlı olduğudur.

Zihin üzerindeki olumsuz etki

Göz ardı edilmemesi gereken bir alerji gerçeği, zihin üzerindeki uzun vadeli etkisidir. Ohio Eyalet Üniversitesi'nden alıntı yapıldığında, alerji ve akıl sağlığı arasındaki bağlantı muhtemelen sitokin bileşiklerinden kaynaklanmaktadır. Bağışıklık sisteminin alerjenlere tepkisinde bulunan sitokinlerin kişinin beyni ve ruh sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu düşünülmektedir.

Ek olarak, alerji çeşitli semptomlara neden olabilir. Alerjilerin neden olduğu burun tıkanıklığı ve öksürük iyi olması gereken uykuyu bozabilir. Dinlenmemenin stres üzerinde etkisi vardır.

Burun tıkanıklığına bağlı stres, baş ağrıları ve ciltte kaşıntı da üretkenliğin azalmasına katkıda bulunabilir.

Vücutta çeşitli semptom türlerini tetikleyin

Alerji gerçekleri daha önce vücudun tepkisinin çeşitli semptomlara neden olabileceğini açıklamıştı. Çeşitli alerjilerin yaygın semptomları şunları içerebilir:

• Öksürük
• Burun tıkanıklığı
• Kaşıntılı kızarıklık
• Deride kırmızı döküntü
• Nefes almak zor

Alerjik reaksiyonları önlemek ve azaltmak için ipuçları

Artık alerji gerçeklerine aşina olduğunuza göre, alerjik reaksiyonlar oluştuğunda nasıl önleneceğine veya azaltılacağına bir göz atalım. Alerjileri önlemenin yaygın yolları şunlardır:

• Alerjiye neden olan gıdalardan kaçının
• Evin temizliğini koruyun ve evde tozu temizlerken maske kullanın
• Bir üründeki bileşenler (sabun, deterjan) alerjiyi tetikliyorsa alternatifler aramak
• Her zaman ilaç kullanma kurallarını okuyun ve ilaç alerjiniz varsa doktorunuza söyleyin.

O halde alerjik reaksiyonlar oluşursa nasıl azaltılır?

Kaşıntı hissederseniz, daha fazla tahriş veya enfeksiyondan kaçınmak için bölgeyi kaşımayın. Doktorunuz ayrıca kaşıntıyı hafifletmek için topikal bir ilaç da yazabilir. Alerjiye bağlı bir öksürük veya soğuk algınlığı meydana geldiğinde, aşağıdakileri içeren bir şurup şeklinde bir soğuk öksürük ilacı alarak semptomları azaltabilirsiniz:

• Dekstrometorfan Hbr (öksürük kesici)
• Klorfenamin Maleat ve Difenhidramin HCL (antihistamin sınıfı)

Bu bileşen içeren bu tür öksürük ilacı, öksürüğü aktif olarak tamamlayabilir ve şeker veya alkol içermez.

Alerjik reaksiyon nefes darlığına, kusmaya veya vücutta şişmeye neden olursa, bu semptomlar anafilaksinin bir göstergesi olabileceğinden lütfen hemen bir doktora görünün.