İçindekiler:
- Ağladıktan sonra kabarık gözleri tedavi etmek için hızlı ve kolay yöntemler
- 1. Soğuk su sıkıştırması
- 2. Çayı sıkıştırın
- 3. Salatalık veya patates dilimlerini sıkıştırın
- 4. Kaşığı sıkıştırın
- 5. Kapatıcı kullanın
Ana kurs sınavlarını geçememek, sevdiğiniz kişi ayrılır, ofisteki pozisyonunuz düşer veya yakın bir akrabanız ölür. Ne kadar sert ya da ne kadar garip olursanız olun, hepimiz bir şey için ağlarız. Ağlamak aslında insanlar için faydalıdır, çünkü ağlayarak vücudunuz adrenalin ve kortizol salgılar ve sisteminizde oluşan stresi azaltır.
Tüm bastırılmış duygularınızı ve hislerinizi bıraktığınız için rahatladınız. Şimdi bu gözyaşlarını silme ve günlük aktivitelere odaklanma zamanı. Öyleyse şişmiş yüzler, akan kırmızı burunlar ve kabarık gözlerle başa çıkmak için ne yapmalısınız - tüm işaretler bombay ağlıyorsunuz?
Etrafınızdaki herkes iyi olup olmadığınızı sormaya başlamadan önce - ki bu çok can sıkıcı olabilir - işte ağladıktan sonra kabarık gözlerle başa çıkmanın bazı hızlı yolları.
Ağladıktan sonra kabarık gözleri tedavi etmek için hızlı ve kolay yöntemler
Yüzünüzü gevşetin ve kalan gözyaşlarının akmasına izin verin. Nefesini tutmak ve yüz ifadelerini gözyaşlarının tekrarlanmasını önleyecek şekilde çarpıtmak aslında kızarıklığı ve şişkinliği daha da kötüleştirecektir.
Ağlama tamamen geçtikten sonra, hemen dik oturun (eğilmek veya yüzünüzü ellerinizle örtmek yüzünüzde sıvı ve kan birikmesine neden olur), düzenli, derin bir ritimle nefes alın ve nefes alın. Yanaklarda kalan gözyaşlarını bir mendil veya yumuşak bir bezle burnunuzu silerek silin. Sonra…
1. Soğuk su sıkıştırması
Suyun yarısını kaseye dökün. Ardından kaseye 4-5 buz küpü koyun. Bir bez veya mendil alın, buzlu suya daldırın, ardından gözünüzün iç köşesinden başlayarak, gözünüzün dış köşesine ulaşana kadar cildinizin altına bastırın. Yaklaşık 5 dakika hafifçe masaj yapın. Bu prosedürü birkaç kez tekrarlayın. Alternatif olarak, temiz parmaklarınızı kullanabilir, birkaç buz küpü alabilir ve ardından aynı şekilde kabarık gözlerinize masaj yapabilirsiniz.
Gözlerin beyazlarındaki kızarıklıkla mücadele etmek için genel göz damlası kullanın. Real Simple'dan alıntılanan Skin Rules'un yazarı dermatolog Debra Jaliman, "Göz başına bir veya iki damla, gözdeki kızarıklıktan kurtulmak için yeterince etkilidir" dedi.
2. Çayı sıkıştırın
Çay poşetleri kan damarlarını daraltmaya yardımcı olarak şişliği azaltır. Bunu yapmak için, iki çay poşetini buzlu suya on dakika boyunca daldırın ve gözünüzün dış köşelerine ulaşana kadar gözünüzün altına bastırın. Yaklaşık 5 dakika hafifçe masaj yapın. Bu prosedürü birkaç kez tekrarlayın.
3. Salatalık veya patates dilimlerini sıkıştırın
Bu, birçokları için nesilden nesile aktarılan klasik bir yöntemdir. İki dilim taze salatalık veya patatesi kesin ve her bir gözün üzerine yerleştirin. 10-15 dakika bekletin.
Tıpkı çay poşetleri gibi, salatalığın ve patatesin soğuk hissi kan damarlarınızı sıkılaştırır. Ek olarak, salatalık güçlü antioksidanlar içerirken, patatesler katekolaz adı verilen cilt açıcı enzimler içerir. Her ikisinin de göz şişkinliğini azaltmada herhangi bir etkisi olmadı, ancak salatalık dilimleri ile “acil tedaviye” başlamak ve ardından beş dakika sonra bir patates ile başlamak göz torbalarını söndürdü. Önlem olarak başınızın yastığa sıkıca oturduğundan emin olun. Bu yükseklik, fazla sıvının yüzünüzde birikmesini önlemek içindir.
4. Kaşığı sıkıştırın
Ağladıktan sonra kalabalığa dönmeden önce bolca vaktiniz varsa buzdolabına 10-20 dakika temiz bir kaşık koyun. Ardından, gözünüzün iç kısmından başlayıp dışarı doğru masaj yaparak kaşığa doğrudan gözünüzün altına hafifçe bastırın. Diğer göz için dönüşümlü olarak yapın.
Aynı zamanda gözlerinizi kapatırken burun kemerinize birkaç dakika nazikçe masaj yapabilirsiniz. Gözlüğün dinleneceği alana odaklanın. Bu, sinüs basıncını azaltmaya yardımcı olur ve bu da şişliği azaltır.
5. Kapatıcı kullanın
Yüzde ve göz çevresinde kalan kızarıklıkları gizleyin. renk düzeltici kapatıcı sarı veya yeşil renk. Sorunlu bölgeye uygulayın, eşit olarak dağılana kadar karıştırın. Son olarak, kapatıcıyı yerine "kilitlemek" için biraz gevşek veya kompakt pudra uygulayın.
Bu alternatif yöntemleri denerken unutmamalısınız ki ağladıktan hemen sonra yatağa gitmeniz, gözün yanıp sönmemesi veya gözyaşı sızdırmak için hareket etmemesi nedeniyle sıvı toplayarak gözün daha da şişmesine neden olabilir. Sırt üstü uyuyorsanız, suyun yüzünüzden ve başınızdan daha iyi kaçmasını sağlamak için başınızın altına bir yastık veya birkaç yastık yerleştirin.
