DBD'nin iyileşmesini hızlandırmak için 3 çeşit yiyecek

Endonezya gibi tropikal ülkelerde, dang humması (DHF) hala korkutucu bir hayalettir. Endonezya, dang humması vakalarında Güneydoğu Asya'da hala bir numaralı ülke olarak listeleniyor. Endonezya ise Brezilya'dan sonra dünyada ikinci sırada. Dang hummasının başka bir komplikasyon olmasına izin vermeyin. Doğru kullanılırsa bu hastalık tedavi edilebilir.

Bir kişi dang humması geçirdiğinde ne olur?

Birisi Aedes aegypti sivrisineği tarafından ısırıldığında, sivrisinek, sivrisineğin vücudunda yaşayan dang virüsü ile enfekte olabilir. Enfeksiyondan yaklaşık dört veya altı gün sonra, muhtemelen dang humması semptomları geliştireceksiniz, yani yüksek ateş, gözlerin arkasında ağrı, bulantı, kusma, eklem ağrısı, yorgunluk ve ateşten iki ila beş gün sonra deri döküntüsü görünümü.

Bu semptomlar genellikle on gün sürer. Diş etlerinde, burunda olduğu gibi hafif kanamalar ve vücutta kolay morarma olması bile mümkündür. Bu semptomlar, lenf düğümlerinde ve kan damarlarında ciddi hasara, genişlemiş karaciğer, dolaşım sistemi yetmezliğine, ağır kanamaya ve ölüme dönüşebilir.

DHF'nin iyileşmesini hangi yiyecekler hızlandırabilir?

Doktorun tedavi tavsiyesine doğru bir şekilde uyulursa, genellikle dang humması semptomları 3-5 gün içinde iyileşme belirtileri göstermeye başlar, ardından iki haftadan daha kısa bir süre içinde tamamen iyileşir.

Çoğu insan dang hummasından yeni kurtulduklarında kendilerini yorgun hissedecektir, ancak bu normaldir ve yalnızca geçicidir. Aslında, durumları tamamen uygun hale gelene kadar bir buçuk ay süren bazı insanlar var.

Doktorunuzun verdiği ilaçları takip etmenin yanı sıra, vücudunuzun dang ateşinden kurtulmasına yardımcı olabilecek birkaç yiyecek vardır.

1. Guava

Guava ilk tercihiniz olabilir. Journal of Natural Medicines'de yayınlanan bir araştırmaya göre guava, yeni trombositlerin veya kan trombositlerinin oluşumunu uyarabiliyor. Guava ayrıca çeşitli meyve ve sebzelerde bulunabilen doğal bir kimyasal bileşik olan quercetin açısından da zengindir.

Quercetin, viral hayatta kalma için gerekli olan genetik materyal olan viral mRNA oluşumunu baskılayabilir. Bir virüsün yeterli mRNA'sı yoksa, düzgün çalışamaz. Bu, virüsün büyümesini zorlaştıracak ve ardından vücuttaki virüs sayısındaki artış baskılanabilecektir. Bu nedenle, guava'yı bütün meyve veya meyve suyu şeklinde tüketmenin dang hummasının iyileşmesini hızlandırması şaşırtıcı değildir.

DHF'den hızlı bir şekilde kurtulmanız için C vitamini gibi yeterli miktarda vitamin tüketerek dayanıklılığınızı da artırabilirsiniz. C vitamini dayanıklılığı artırmaya ve iyileşme sürecine yardımcı olabilir.

Tıp sitesi Medical News Today tarafından bildirildiği üzere guava, 377 mg C vitamini içerir. dört kat fazla portakallara karşı.

2. Papaya yaprakları

Guava dışında, trombositleri artırmak için papaya yapraklarını da deneyebilirsiniz. Bir çalışma, papaya yaprağı özütünün membran stabilize edici özelliklere sahip olduğunu ve kan hücrelerini dang humması hastalarının yaşadığı stres hasarından koruduğunu kanıtladı. Bu nedenle, bu papaya yaprağı ekstresi, trombosit eksikliği veya tükenmesini önlemede DHF hastaları için faydalı olabilir.

3. Tarihler

Hurmada glikoz, fruktoz ve sukroz gibi doğal şeker içeriğinin, dang humması geçirdikten sonra vücudunuza hala zayıf veya zayıf olan enerjiyi geri kazandırabildiği kanıtlanmıştır. Sadece bu değil, hurmada demir de doğal olarak vücuttaki trombosit sayısını artırabilir. Ayrıca hurmalardaki amino asit ve lif içeriği de sindirimi kolaylaştırabilir.