İçindekiler:
Yaşla birlikte vajinal sağlığın da değişeceğini biliyor muydunuz? Yani vajinal sağlığın nasıl korunacağı da yaşa göre farklılık gösterecektir. O halde ne gibi değişiklikler oldu?
20'li yaşlarda vajinal sağlık
20'li yaşlarınız vajinanız için en iyi yıllardan bazıları çünkü seks hormonları östrojen, progesteron ve testosteron zirvede. Östrojen vajinanın yağlı, nemli, elastik ve asidik tutulmasından sorumludur.
Vajina, iç dudaklar ve dış dudaklar olarak bilinen iki deri kıvrımı ile çevrilidir. Dış labiada bir yağ dokusu tabakası bulunur. Bu yaşta dış katman daha incedir ve daha küçük görünebilir. Ayrıca cinsel arzunuz da artar.
Cinsel olarak aktifseniz, özellikle sık seks yapıyorsanız, bakteriler vajinadan üretraya geçerken idrar yolu enfeksiyonları (İYE) geliştirebilirsiniz.
İdrar yolu enfeksiyonu riskini önlemeye yardımcı olmak için, cinsel ilişkiden sonra mümkün olan en kısa sürede idrara çıkın. Bu, bakterilerin vajinanızdan atılmasına yardımcı olacaktır.
Öyle bile olsa vajinanın kendi kendini temizleme yeteneği vardır. Vajina, vajinayı temiz ve sağlıklı tutmak için temizlemeye yardımcı olmak için beyazımsı bir akıntı salgılar, ayrıca kayganlık sağlar ve vajinayı enfeksiyon ve tahrişten korur.
30'lu yaşlarda vajinal sağlık
30'lu yaşlarınızda iç dudaklarınız hormonal değişiklikler nedeniyle kararabilir. Hamileyseniz vajinal akıntı artabilir ve süt gibi görünebilir, ancak yeşil veya sarı renkte olmayabilir. O sırada vajinadan çıkan vajinal akıntının da hafif bir kokusu olabilir ancak kötü ya da balık kokmaz.
Doğum yaptıktan sonra vajinanız elastikiyetinin bir kısmını kaybedebilir ve normalden daha fazla gerilebilir. Bununla birlikte, zamanla çoğu vajina doğum öncesi boyutlarına geri dönecektir. Kegel egzersizleri, pelvik taban kaslarını güçlendirmeye ve vajinanın şeklini geri kazanmaya yardımcı olabilir.
Oral kontraseptifler, artan vajinal akıntı, vajinal kuruluk ve kanama gibi vajinal değişikliklere neden olabilir. Bu semptomlar genellikle kendiliğinden geçer.
Ancak bu belirtiler devam ederse doktorunuza danışın. Sizin için gerçekten işe yarayan bir tane bulmak için birkaç oral kontraseptif denemeniz gerekebilir.
40'lı yaşlarda vajinal sağlık
x
