Kuru cilt: nedenleri, belirtileri, ilaçları ve nasıl tedavi edileceği & Boğa; merhaba sağlıklı

x

Kuru cildin tanımı

Kuru cilt, cildin üst tabakası (epidermis) yeterince nem almadığında ortaya çıkan bir sorundur. Sonuç olarak cilt pullu, soyulmuş ve çatlak gibi görünür.

Tıbbi terimlerle kuru cilt aynı zamanda kseroz olarak da bilinir. Bu durum vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir, ancak en sık ellerde ve ayaklarda görülür.

Bu cilt rahatsızlığına herkes yakalanabilir, ancak yaşlı insanlar genellikle daha hassastır. Bunun nedeni, yaşlıların cilt kayganlaştırıcı olarak işlev gören doğal bir yağ olan sebum üretimini azaltmasıdır.

Kserozu olan cilt daha hassas olma ve kırılmaya meyillidir. Cildiniz çok kuruysa ve tedavi edilmemişse, bakteriyel enfeksiyonlardan egzamaya (atopik dermatit), ciltte kanama çatlaklarına kadar bir dizi komplikasyon gizlidir.

Ancak bu durum kesinlikle riski artıran faktörleri azaltarak tedavi edilebilir. Daha fazla bilgi için bir doktora danışabilirsiniz.

Kuru cilt belirtileri (kseroz)

Kuru cilt (kseroz) genellikle aşağıdaki özel özellikleri gösterir.

• Cilt pürüzlü ve pürüzlü görünüyor.
• Özellikle duştan sonra cilt gergin ve gergin hisseder.
• Pullu, soyulmuş veya çatlamış cilt.
• Çatlak cilt bazen kanayabilir.
• Cilt daha sık kaşıntılı hisseder (kaşıntı).
• Ten renginde, örneğin kırmızımsı veya grimsi farklılıklar vardır.
• Cildinizi kaşıdığınızda beyaz çizgiler belirir.

Bahsedilmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Kuru cilt (kseroz) için ne zaman doktora görünmelisiniz?

Kuru cilt genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve evde yapılan tedavilerle tedavi edilebilir. Ancak aşağıdaki durumlardan herhangi biri mevcutsa hemen doktora gitmeniz gerekir.

• Cilt durumu tedavi edilmesine rağmen asla iyileşmez.
• Yüzeyde kızarıklığın eşlik ettiği kuru cilt.
• Cilt o kadar kuru ve kaşınıyor ki uykuyu engelliyor.
• Deride çok kuru olan bir çizikten açık bir yara veya enfeksiyon var.
• Pullu ve soyulan kuru cilt alanı çok büyüktür,

Günlük aktivitelerinize müdahale eden cilt üzerindeki çeşitli izleri küçümsemeyin. Bunun nedeni, yaşadığınız semptomların belirli cilt hastalıklarına işaret edebilmesidir.

Kuru cilt nedenleri

İşte genellikle kseroza neden olan birkaç şey.

1. Soğuk veya sıcak hava

Hava soğuk veya kuru olduğunda cilt genellikle en kuru haldedir. Bu sırada hava sıcaklığı ve nem azalır. Ek olarak, kuru mevsimdeki sıcak iklim, dehidrasyon nedeniyle cildin kurumasına neden olabilir.

2. Güneşe maruz kalma

Herhangi bir iklimde güneşe maruz kalmak cildi kurutabilir. Bunun nedeni, ultraviyole ışınlarının cilt yüzeyinin derinliklerine nüfuz edebilmesidir. Sonuç olarak cilt doğal nemini kaybeder.

3. Çok uzun süre ılık bir duş alın

Ilık suyla banyo yapmak rahatlatıcı olabilir. Bununla birlikte, bu alışkanlık, çok uzun süre yapılırsa cildi gerçekten kuru ve pul pul hale getirebilir. Çok sıcak su kullanırsanız benzer etkiler meydana gelebilir.

Bu nedenle duş sürenizi en fazla 5 dakika ile sınırlandırın. Ayrıca kullandığınız suyun sıcaklığının cildinizi yakmamasına dikkat edin.

3. Sert sabun ve deterjan kullanımı

Sabunlar, deterjanlar ve sert temizlik ürünleri cildinizdeki nemi giderebilecek çeşitli kimyasallar içerir. Bu ürünler genellikle yüzey aktif madde adı verilen bir temizlik maddesiyle birlikte gelir.

Yüzey aktif maddeler, alkali pH'a sahip temizlik maddeleridir. Alkalin pH değerine sahip ürünler, cildin dış katmanına zarar verebilir ve bu da bir bariyer görevi görür. Cilt sonunda kurur ve kolayca tahriş olur.

4. Yeterince su içmemek

Günde sekiz bardak su içme kuralı sadece bir efsane değildir. Bunun nedeni, vücudun düzgün çalışması için yeterli sıvıya ihtiyaç duymasıdır. İçme suyu eksikliği cildinizi kurutarak kuru ve parlak görünmesine neden olabilir.

5. Belirli ilaçların kullanımı

Akne ilaçları gibi bazı ilaçlar yüz derisinin soyulmasına ve kuruluğa neden olabilir. Bu yan etkiye neden olan çeşitli akne ilaçları retinol, glikolik asit, salisilik asit ve benzoil peroksittir.

6. Belirli hastalıkların belirtileri

Bazı hastalıklar cildin daha da kurumasına neden olabilir. Egzama ve sedef hastalığı kuru, huysuz, çatlak ve kanamalı cilt şeklinde semptomlara neden olan cilt hastalıklarına örnektir.

Bu durum için risk faktörleri

Kuru cilt ile herkes problem yaşayabilir. Ancak aşağıdaki durumlara sahip kişilerde risk daha yüksektir.

• 40 yaşın üzerindeyseniz.
• Kuru, soğuk veya nem oranı düşük bir iklimde yaşamak.
• Her gün su ile temas halinde olmanızı gerektiren bir işiniz olsun.
• Genellikle klor içeren havuzlarda yüzün.

Kuru cilt teşhisi ve tedavisi

Bu durum nasıl teşhis edilir?

Kuru cildi, yani kserozu teşhis etmek için, doktor fizik muayene yapacak ve tıbbi geçmişinizi soracaktır. Bu ayrıca kuru cilt belirtilerinin ortaya çıktığı zamanı, onları neyin kötüleştirdiğini, cildi nasıl tedavi edeceğini vb. İçerir.

Ek olarak, kuru cildin belirli tıbbi durumlardan kaynaklandığından şüpheleniliyorsa, doktor ayrıca teşhis testleri de yapacaktır.

Kuru cilt (kseroz) tedavileri nelerdir?

Çoğu durumda kuru cilt, çeşitli ev ilaçları ile tedavi edilebilir. Ancak cilt probleminiz yeterince ciddiyse, doktorunuz suyu cilde tutabilen özel bir krem ​​önerecektir, böylece kolayca buharlaşmaz.

Çok kuru cilt rahatsızlıkları, kortikosteroidler gibi reçeteli ilaçlar veya takrolimus ve pimekrolimus gibi bağışıklık sistemi modülatörleri ile de tedavi edilebilir. Bu ilaç kaşıntı, kızarıklık ve şişliği gidermeye yardımcı olur.

Kuru cilt için bazı kremlerin egzamalı veya çatlamış cilde uygulandığında oldukça ağrılı olabileceğini unutmayın. Bu yüzden cildinizle ilgili tıbbi geçmişinizi olabildiğince ayrıntılı bir şekilde belirtmeniz gerekir.

Evde yapılan ilaçlar

Aşağıdaki çeşitli yaşam tarzı ve ev ilaçları kuru pullu cilt ile başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

1. Kuru ciltler için rutin olarak nemlendirici kullanın

Gün boyunca düzenli olarak nemlendirici uygulamak, kuru cildin daha yumuşak ve pürüzsüz olmasına yardımcı olabilir. Doğru nemlendirici, suyun vücuttan çıkmasını önleyen koruyucu bir üst cilt tabakası görevi görür.

Genellikle bu ürün, aşağıdaki gibi üç ana bileşen türü içerir.

• Nemlendirici cilt nemini kilitlemek için ana işlevi ile. Nemlendiricilerin örnekleri gliserin, sorbitol, hyaluronik asit ve lesitindir.
• Yumuşatıcılar Cilt hücreleri arasındaki boşlukları doldurarak cildin pürüzsüzleşmesinde rol oynar. Yumuşatıcıların örnekleri, linoleik ve laurik asitlerdir.
• Diğer malzemeler vazelin gibi cildin doğal nemini korumak için (vazelin), silikon ve lanolin.

Genel olarak, bir nemlendiricinin dokusu ne kadar yoğun ve yağlı olursa o kadar etkili olacaktır. En etkili nemlendiriciler arasında, vazelin en iyilerden biridir.

Etkili olmasına rağmen, vazelin genellikle çok yağlıdır ve cilde nüfuz etmez. Geceleri giyerek bunun üstesinden gelebilirsiniz. Düzenli olarak günde birkaç kez, özellikle cildiniz hala nemliyken banyodan sonra uygulayın.

2. Yumuşaktan yapılmış banyo ürünlerinin kullanılması

Alkol veya diğer kimyasal katkı maddeleri içermeyen yumuşak bir cilt temizleyici seçin. Bir ürünün içeriğinden şüphe duyuyorsanız, doktorunuzdan cildiniz için hangi ürünün doğru olduğunu belirlemesini isteyin.

3. Hava nemlendiricinin kullanılması (nemlendirici)

Nemlendirici evinizdeki nemi ayarlayarak çalışır. Böylelikle evdeki hava sıcak veya soğuk havadan etkilenmeyecektir. Nem her zaman korunduğu için cilt kolayca kurumaz.

4. Hindistan cevizi yağı sürün

Hindistan cevizi yağı, cildi nemli tutmaya yardımcı olan yağ asitleri içerir. Yağ asitleri ayrıca cildi koruyucu tabakasına zarar verebilecek çeşitli çevresel faktörlerden korur. Sonuçları almak için düzenli olarak başvurmanız yeterlidir.

5. Yıkarken eldiven kullanın

Özellikle ellerdeki kuru cilt sorunları, genellikle çok sert olan deterjanlardan kaynaklanır. Öte yandan çamaşırlarınızı her gün yıkamanız gerektiğinden deterjan kullanmaktan kaçınmak imkansız görünüyor.

Bunu, çamaşır yıkarken lateks olmayan eldivenler giyerek çözebilirsiniz. Bu şekilde cildiniz, cildi tahriş edebilecek deterjanlarla doğrudan temas etmeyecektir.

6. duş alın yulaf ezmesi

Yayınlanan araştırma Dermatolojide İlaç Dergisi yulaf ezmesinin antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olduğunu belirtir. Bu bileşenlerin her ikisinin de kuru cildi tedavi etmeye yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

Avantajlardan yararlanmak için şunu seçin: yulaf ezmesi banyoya adanmış kolloidler. Dök yulaf ezmesi ılık suyla dolu bir küvete koyun ve ardından duş alın veya yıkanın.

7. Bal uygulayın

Yüz cildiniz kuruysa, bal onu düzeltebilir. 2012 yılında yapılan bir araştırma, balın kuru cildi beslemeye yardımcı olduğunu buldu. Bu doğal bileşen nemlendirici, yara iyileştirici ve iltihap önleyici olarak faydalıdır.

Nemi geri kazanmaya yardımcı olmak için balı yüz maskesi olarak kullanmayı deneyin. Doğrudan yüzünüzün cildine uygulayabilir veya limon suyu gibi diğer maske bileşenleriyle karıştırabilirsiniz.

8. Aloe vera uygulayın

Aloe veya Aloe Vera kuru cildi tedavi etmek için de kullanılabilen doğal bileşenler dahil. Bir özü kullanabilirsiniz Aloe Vera aloe vera bitkisinden elde edilen jeli doğrudan işlenmiş veya kullanarak.

İlk kullanımda alerjik bir reaksiyon olup olmadığını görmek için cildinize biraz aloe vera jeli sürmeyi deneyin. Değilse, sorunlu cilde uygulayabilir ve bir gece bekletebilirsiniz.

9. Cildi çok sert ovalamayın

Kuru ve pullu cilt kolayca yaralanır. Bu nedenle banyodan sonra ellerinizle veya sünger ve fırça gibi aletlerle cildinizi çok sert ovmaktan kaçının. Cildi kurutmak için sadece bir havluyla hafifçe vurmanız gerekir.

Sağlıklı cilt, yüzeyin esnek ve esnek olmasını sağlayacak kadar sıvı alır. Cilt susuz kalırsa, üst tabaka susuz kalır. Cilt ayrıca kuru, pullu, kaşıntılı ve bazen çatlak hisseder.

Kuru cilt aslında oldukça yaygın bir sorundur. Bu durum, yeterince sıvı alarak ve cildi tahriş edebilecek veya tahriş edebilecek alışkanlıklardan kaçınarak aşılabilir.

Bununla birlikte, çeşitli yöntemler cildi orijinal durumuna geri getirmezse, nedenini bulmak için bir dermatoloğa danışmak iyi bir fikirdir.