Ebeveynlerin çocuk ölümlerini açıklama kılavuzu

Ölüm hakkında konuşmak zor bir şey. Özellikle de çocuklara yakınlarından biri öldüğünde bunu açıklamaya gelince. Bununla birlikte, er ya da geç, yine de çocuklarda ölüm kavramını anlamak zorundasınız. Ölüm, etrafındaki insanlara her an gelebilir, bu yüzden çocuğunuz "Om X nereye gittin anne?" Diye sorduğunda bundan kaçınmaya devam etmeyeceksin. veya "Annem uzun zamandır gitti, ha? Ne zaman döneceksin? " Peki, çocuklarda ölümü nasıl açıklıyorsunuz?

Çocuklarda ölümü nasıl açıklıyorsunuz?

Siz farkında olmadan, çocuğunuzun zaten bir parça ölüm fotoğrafı olabilir. Örneğin, okuduğu bir masal kitabından ya da gördüğü bir hayvanın ölümünden - ister televizyonda ister çevresinde. Ancak elbette bu yeterli değil. Daha olgun bir çocuğa ölümü açıklamanız gerekir ki, bir gün sevdiklerinin ölümü geldiğinde, kendini uygun şekilde hazırlayıp yas tutabilsin.

1. Anlaşılması kolay bir dilde açıklayın

Birçoğu bir çocuğun ölümünü basitçe "X Teyze uyuyor" veya "Büyükbaba uzun süredir evde yok" şeklinde açıklıyor.

İlk bakışta bu yöntem doğru geliyor. Ancak bu, yanlış anlaşılmalara yol açabilir çünkü çocukların düşünme şekli çok basittir. Çocuklar, uzakta olan veya uyuyan kişinin geri dönebileceğini bilir. Bu yüzden merak ve merakları cevaplanana kadar sorular sormaya devam edecekler - “Nereye gitti? Ne zamana kadar? Nasıl olur da gitmeye davet edilmedim? Nasıl bu kadar uzun süre uyudun ha? " vb.

Aslında ölüm kalıcı bir olaydır. İptal edilemez veya düzeltilemez. Yavaş yavaş, bu tür bir aktarım, çocuk büyüdükçe bir reddedilme duygusu uyandıracaktır. Sevdiği kişinin gerçekten öldüğüne inanmayacak ve bu sonunda depresyona yol açabilir.

Bu nedenle, ölüm kavramını tanıdık, anlaşılması kolay ve öz bir kelime seçimi ile açıklayın. Örneğin, ölümün bir kişinin vücudunu işlev göremez, hareket edemez, nefes alamaz, konuşamaz, yemek yiyemez hale getirdiği anlayışını verin.

2. Sorulardan kaçınmayın

Çocukların ölümle ilgili sorular sormaya devam etmeleri, hatta aynı soruları tekrar etmeleri çok normaldir. Çünkü çocukların tüm bunları ve etraflarındaki koşulları anlamak için zamana ihtiyaçları vardır. Sakince cevap verin ve gülümsemenizi göstermeye devam edin. Bu fırsatta, çocuğa sevdiği birinin kaybıyla başa çıkmasında yardımcı olmanın yanı sıra açıklayabilirsiniz.

Ölümün ne olduğunu açıklamanın yanı sıra, ona neyin sebep olduğunu da açıklıyorsunuz. Örneğin, büyükbaba çok yaşlı olduğu için veya bir hastalık nedeniyle öldü. Onlara tüm hastalıkların ölüme neden olmadığını, sadece tedavi edilemeyen ciddi hastalıkların olduğunu söyleyin. Sıklıkla yaşadığı öksürük veya soğuk algınlığı gibi hastalıklar tedavi edilebildiği ve tekrar sağlıklı olduğu için ölüme neden olmaz.

3. Çocuğun tepkisini anlayın

Ölüm bir çocukta travmaya neden olabilir. Öyleyse, çocuklarınıza kendi yöntemleriyle yas tutmaları için zaman verin. Ölümün ne olduğunu açıkladığınızda her çocuk farklı tepki verir. Bazıları her zamanki gibi üzüntü, sessizlik veya normallik duygularını gösterebilir. Çocuğunuz ağlıyorsa onu sakinleştirmeye çalışın.

Acı içinde boğulmasına izin vermeyin. Onu sakinleştiren şeyler söyleyebilirsin. Ona üzgün olduğunu ve kederin normal olduğunu söyle. Ona sarıl ve gözyaşlarını sil. Çocuğun duyguları geliştiğinde ve soruyu kendilerinin başlattığı açıklamaya devam etmek için başka bir zaman seçin.

Ancak yine de gözetim sağlayın ve çocuğun yaptığı her şeye dikkat edin. İyileşmeye başladığınızda, çocuğunuzu sevdiği bir şeye dönüştürebilirsiniz. Yani çocuk üzülmeye devam etmiyor.

4. Normal aktivitelere dönün

Keder, kaybı iyileştirmenin en iyi yoludur. Sadece çocuklar değil, üzüntünüzü de gösterebilirsiniz. Çocuklara odaklandığınız için kendi sağlığınızı düşünmenize izin vermeyin. Sadece üzüntünüzü çocuğunuzun etrafınızda rahatsız hissetmesine neden olacak kadar ifade etmeyin. Sevdiklerini de kaybettiğini unutmayın.

Çocuğunuzu üzüntünün ezmesine izin vermeyin ve düzenli yemekleri, molaları ve diğer aktiviteleri unutun. Normal aktivitelerinize geri dönmeye çalışmak sizi daha iyi hissettirebilir ve üzülme olasılığınızı azaltabilir.

5. Bir doktor çağırın

Çocuk, uykuyu bozmak ve diğer aktiviteler gibi en yakın kişinin ölümünü kabul etmekte güçlük çekiyorsa, derhal bir doktora danışmalısınız. Sizinle aynı şekilde, bunun devam etmesine izin vermeyin, fiziksel ve zihinsel sağlığınızı etkileyebilir.

x