Çocuklarda yatak ıslatmanın 4 yolu

Yatak ıslatma, yeni yürümeye başlayan çocuklardan çocukların yaşadığı yaygın bir sorundur. Ancak çocuklar okul çağına girdiklerinde yatak ıslatma azaltılmalı ve artık alışkanlık olarak kullanılmamalıdır. Bu yatak ıslatma aslında birkaç şekilde üstesinden gelinebilir. Ebeveynlerin, küçük çocuğunuzun uyurken artık idrar yapmaması için sadece sabır ve gayret göstermesi gerekir. Yatak ıslatmayla etkili bir şekilde nasıl başa çıkılır?

Neden hala yatağı ıslatan daha büyük çocuklar var?

Yatak ıslatma, çocukların başına gelen yaygın ve doğal bir şeydir. Bununla birlikte, ergenlerin veya yetişkinlerin yatak ıslatma yaşamış olmasının normal olmadığı söylenebilir.

Mayo Clinic'e göre, 5 yaşına kadar çocukların yüzde 15'i yatağı hala ıslatıyor, ancak çocukların yüzde 5'inden daha azı 8 ile 11 yaşları arasında yatağı ıslatıyor. Bu can sıkıcı olsa da, bunu bilerek yaptıklarını anlamalısınız.

Yatak ıslatmanın nedenleri değişiklik gösterir. Çocukların uyurken yatağı ıslatmasına neden olabilecek birkaç şey vardır:

• Çocuk bütün gece idrarı tutamadı.
• Mesane dolduğunda çocuk uyanmaz. Bunun nedeni mesane gelişiminin gecikmesi olabilir.
• Çocuklar genellikle akşamları ve geceleri daha fazla miktarda idrar üretirler.
• Çocukların gün boyunca bağırsak hareketlerini engelleme alışkanlığı vardır. Çoğu çocuk, idrar yapma dürtüsünü görmezden gelme ve mümkün olduğu kadar uzun süre idrara çıkmayı erteleme alışkanlığı içindedir

Çocuklarda yatak ıslatma ile nasıl baş edilir?

Yatmadan önce idrara çıkmaya çalışın

Yatak ıslatma ile baş etmenin ilk yolu olarak, çocuğunuzu yatmadan önce idrara çıkması için eğitmeniz gerekir. İdrar yapma ihtiyacı hissi bazen daha önce çok içtiğinizde ortaya çıkar. Çocuğun su içmesi için yatmadan 20 ila 30 dakika önce ayrılmaya çalışın. Suyu içtikten sonra 30 dakika geçtikten sonra lütfen çocuğunuzu çişini yapmaya davet edin. Bu, çocuğun mesanesinin uyurken boş kalması için yapılır.

İdrara çıkmayı tetikleyebilecek içeceklerden kaçının

Birçok ebeveyn, çocuklarının tükettiği birkaç içecek varsa, yatmadan önce idrara çıkmayı tetikleyebileceğinin farkında değildir. Çocuklara yatmadan önce sıcak çikolata, çikolatalı süt ve çay gibi içecekler vermekten kaçının. Bu içecekler, kafeinin idrar yapmanızı tetikleyebilecek diüretikler içerdiği kafeinli içeceklerdir.

Çocuğunuzun kabız olup olmadığını hemen çözün

Kabızlık ve yatak ıslatma sorunlarının bununla bir ilgisi var. Çocuğunuz sık sık dışarı atılırsa, çocuğunuzun da dışkılama ile ilgili sorunları olacağını kim bilebilir. Cleveland Clinic'e göre kabızlık çocuklarda sık idrara çıkmaya neden olabilir.

Çünkü temelde rektumun (anüs) pozisyonu mesanenin arkasındadır. Bu, bazı çocukların idrar döngüsünü ve hacmini etkileyebilir. Bu nedenle, çocuğun bağırsak döngüsüne dikkat etmek iyi bir fikirdir, eğer kabızlık belirtileri bulursanız, bir doktora danışmak iyi bir fikirdir.

Düzenli bir program oluşturun

Yatak ıslatma ile başa çıkmanın bir yolu olarak, çocuklar için aşağıdaki gibi düzenli ve düzenli bir program uygulayabilirsiniz:

• Sabahları ve akşamları daha çok, geceleri daha az için
• Gün içinde düzenli olarak tuvalete gidin
• Yatmadan önce tuvalete git

Bu ilerlemeyi yazarak veya günlük günlüğünüze yazarak izleyin. İşe yaramazsa, çocuğunuzun problemini daha ileri tedavi için doktora danışmak iyi bir fikirdir.

x