Siyatik: semptomlar, nedenleri, ilaca • merhaba sağlıklı

Tanım

Siyatik (siyatik) nedir?

Siyatik veya siyatik, alt sırttan kalçalar ve kalçalar boyunca her bacaktan aşağı dallanan siyatik sinirin yolu boyunca yayılan ağrıdır. Genellikle siyatik vücudunuzun yalnızca bir tarafını etkiler.

Siyatik, omurgada bir kemik çıkıntısı olan fıtıklaşmış bir disk veya omurganın daralması (spinal stenoz) sinirin bir kısmına baskı yaptığında ortaya çıkan bir durumdur.

Birleşik Krallık kamu sağlığı servisi NHS'nin web sitesinden alıntılanan siyatik, dört ila altı hafta içinde ameliyatsız bir şekilde iyileşebilir. Ancak siyatikten kaynaklanan ağrı çok şiddetli olabilir.

Siyatik (siyatik) ne kadar yaygındır?

Siyatik, kronik diyabeti olan ve fazla kilolu olan yaşlıların sıklıkla yaşadığı bir durumdur. Siyatik, risk faktörlerini azaltarak tedavi edilebilir. Daha fazla bilgi için lütfen doktorunuzla görüşün.

İşaretler ve semptomlar

Siyatik (siyatik) belirtileri ve semptomları nelerdir?

Siyatik semptomu, alt omurgadan (lomber) kalçaya ve bacakların arkasına yayılan ağrıdır. Sinir yollarının çoğunda rahatsızlık hissedebilirsiniz, ancak genellikle belinizde, kalçalarınızda, uyluklarınızın ve baldırlarınızın arkasında hissedilir.

Bu semptomlar yürürken, eğildiğinde, uzun süre oturduğunuzda, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda daha kötüdür, ancak uzanmanız halinde kaybolur.

Ağrı hafif olabilir veya daha da kötüsü yanan bir ağrı veya karıncalanma ve ağrı olabilir. Şiddetli siyatik yürümeyi zorlaştırabilir hatta imkansız hale getirebilir.

Yukarıda listelenmeyen bazı işaretler veya semptomlar olabilir. Semptomlarla ilgili endişeleriniz varsa lütfen doktorunuza danışınız.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Aşağıdaki gibi belirtileriniz varsa doktorunuza başvurmalısınız:

• Dinlendikten sonra veya ağrı kesici kullandıktan sonra ağrı veya ağrı
• 1 haftadan uzun süredir ağrı hissediliyorsa

Aşağıdaki durumlarda hemen tedavi görmelisiniz:

• Şiddetli ağrı veya uyuşukluktan muzdarip olmak, belde kas yorgunluğu
• Trafik kazası gibi ciddi bir yaralanma geçirdiğiniz için acı hissetmek
• Dışkı çıkarırken ve idrara çıkarken sorun yaşamak

Sebep olmak

Siyatik (siyatik) ne sebep olur?

Siyatik, pelvik sinir sıkıştığında, genellikle omurgada fıtıklaşmış bir disk veya omurganızdaki aşırı kemik büyümesi (kemik çıkıntısı) ile ortaya çıkan bir durumdur.

Diskin, omurga şokunu azaltma görevi vardır, ancak bazı durumlarda disk aslında fıtık ve sinirleri sıkıştırabilir.

Bazı durumlarda sinirler tümör tarafından sıkıştırılabilir veya diyabet gibi bir hastalıktan zarar görebilir.

Risk faktörleri

Siyatik (siyatik) riskimi ne artırır?

Siyatik için risk faktörleri şunlardır:

• İhtiyarlık. Yaşlanan omurga, siyatiğin yaygın bir nedenidir
• Obezite. Fazla kilolu olmak omurga üzerindeki baskıyı artırır ve bu da siyatik oluşumuna katkıda bulunur.
• Şeker hastalığı. Diyabet sinir hasarı riskini artırabilir
• Meslek. Sırtınızı döndürmenizi, ağır yükler taşımanızı veya uzun süre motorlu araç sürmenizi gerektiren işler.
• Uzun süre oturmak veya hareket etmemek. Çok uzun süre oturmak ve hareket etmemek siyatik gelişme şansınızı artırabilir.

Tedavi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Siyatik (siyatik) için tedavi seçeneklerim nelerdir?

Siyatik tedavisi, ağrının nedenine ve derecesine bağlıdır. Bazı durumlarda tedavi olmaksızın iyileşebilirsiniz. Mayo Clinic'ten alıntılanan, kendi kendine ilaç tedavisi siyatik için işe yaramazsa yapabileceğiniz tedavi seçenekleri.

İlaçlar

Doktorunuzun siyatik tedavisi için önerebileceği tedavi türleri şunlardır:

• Antienflamatuvar
• Kas gevşemesi
• Trisiklik antidepresanlar
• Anti-nöbet ilaçları

Fizik Tedavi

Ağrınız düzeldiğinde, doktorunuz ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için egzersizle birlikte fizik tedavi önerebilir. Bu, tekrarlanan yaralanmaları önlemek için yapılır.

Steroid enjeksiyonu

Bazı durumlarda, doktorunuz etkilenen sinirin etrafındaki alana kortikosteroid tedavisi önerebilir. Kortikosteroidler, tahriş olmuş sinir çevresindeki iltihabı baskılayarak ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Operasyon

Yukarıdaki yöntemlerin tümü işe yaramazsa ve semptomlar kötüleşirse, hemen veya pelvik sinir tarafından sıkıştırılan diskin bir kısmına girmelisiniz.

Her ne kadar çoğu insan tıbbi tedavi olmasa bile siyatikten tamamen iyileşir. Bununla birlikte, tedavi edilmezse siyatik kalıcı sinir hasarına neden olabilir. Aşağıdakilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız hemen doktorunuzla iletişime geçin:

• Ağrıyan bacakta his kaybı
• Etkilenen bacakta güçsüzlük
• Bağırsak veya mesane fonksiyon kaybı.

Bu durum için olağan testler nelerdir?

Doktorlar, tıbbi geçmişinize ve belirtilerinizin fiziksel muayenesine dayanarak bir teşhis sağlar. Bunlar ve diğer testler genellikle gerçekten gerekli değildir.

Bununla birlikte, tedaviden sonra semptomlar devam ederse doktorunuz tomografi (BT), manyetik rezonans görüntüleme (MRI) ve diğer testleri isteyebilir ve doktor ameliyatı düşünecektir.

Evde yapılan ilaçlar

Siyatik (siyatik) tedavisine yardımcı olabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

Çoğu insan için siyatik öz bakımla çözülebilir. Siyatik ile baş etmenize yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları şunlardır:

• Soğuk kompres. Günde birkaç kez 20 dakika soğuk kompres uygulandıktan sonra kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Temiz bir havluya sarılmış buz kullanın.
• Sıcak kompres. İki ila üç gün sonra, etkilenen bölgeye sıcak kompres uygulayın. Sıcak bir kompres, lamba veya ısıtma yastığı kullanın. Sürekli ağrı hissederseniz, alternatif kompresler deneyin.
• Uzatmak. Alt sırt germe egzersizleri, siyatiğin neden olduğu sinir basıncını hafifletmenize yardımcı olabilir.
• İlaçlar. İbuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) ve naproksen sodyum (Aleve) gibi ağrı kesiciler bazen durumunuzu hafifletmeye yardımcı olur.

Önleme

Siyatiği (siyatik) önlemek için hangi adımları atabilirim?

Siyatik her zaman önlenemez ve bu durum tekrarlayabilir. Bununla birlikte, sizi siyatikten alıkoyabilecek adımlar şunlardır:

• Düzenli egzersiz. Sırt gücünüz için hangi egzersizlerin iyi olduğunu doktorunuza sorun
• Oturduğunuzda doğru duruşu koruyun. Sırt desteği iyi olan bir koltuk seçin
• Vücudunuzu akıllıca kullanın. Uzun süre ayakta kalıyorsanız, bir ayağınızı bir tabure veya küçük bir kutu üzerinde dinlendirin. Ağır bir şey kaldırıyorsanız, alt bacağınızı destek olarak kullanın.

Herhangi bir sorunuz varsa, sizin için en iyi çözümü bulmak için lütfen doktorunuza danışın.

Hello Health Group tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.