Köpeklerin aşırı korkusu olan sinofobiyi tanıyın

Pek çok insan köpekleri besler çünkü onları insanın en iyi arkadaşı olarak görürler. Ne yazık ki herkes köpeklerin akıllı ve sevimli hayvanlar olduğunu düşünmüyor. Evet, köpeklerden çok korkanlara sinofobi denir. Köpeklerden korkan insanlardan mısınız? Psst, bu sorunun olması mümkündür.

Örtücü sinofobi, aşırı köpek korkusu

Sinofobi Yunanca olan dilden gelir, yani cyno ve fobi bu bir fobi veya köpek korkusu olarak tanımlanır. Bu fobi yaygındır ve bir köpekle tanışırken tehdit altında olma veya rahatsız olma hissi yaratır. Aslında korku sadece bir köpeği hayal ederek ortaya çıkabilir.

Bu durum, günlük aktivitelere müdahale edebilecek aşırı korku ve kaygıya neden olduğu için belirli bir ruhsal bozukluğa dahildir.

Köpeklerden neden bu kadar korkan var?

Örümcekler veya yılanlar gibi diğer birçok hayvan fobisi gibi, sinofobi de çoğunlukla köpeklerle yaşadığı olumsuz deneyimlerden kaynaklanır. Genellikle bu deneyim genellikle çocuklarda ortaya çıkar.

Bununla birlikte, bu durum, köpeğin şiddetli, korkutucu veya ısırmayı sevdiğini söyleyen ebeveynlerin veya yetişkinlerin etkisiyle de gelişebilir. Bu sözler çocuğun hayal gücünü geliştirerek köpeklerin tehlikeli hayvanlar olduğu yanılgısına yol açabilir.

Sinofobinin belirtileri nelerdir?

Sinofobinin semptomları değişiklik gösterir, bu nedenle herkes farklı tepki verebilir. Bununla birlikte, bu fobi fiziksel, duygusal veya her iki tepkiye de neden olabilir. Sinofobinin fiziksel belirtileri şunları içerir:

• Nefes almada güçlük
• Daha hızlı kalp atış hızı
• Göğüs ağrısı veya gerginliği
• Vücut titremesi ve titreme
• Karın ağrısı
• Baş ağrısı veya baş dönmesi hissi
• Terlemeye devam et

Sinofobinin duygusal semptomları şunları içerir:

• Panik veya anksiyete atakları yaşamak
• Ağlama, çığlık atma veya sinir krizi geçirme gibi kontrolü kaybetmek
• Çaresiz veya zayıf hissetmek
• Bayılma veya ölme duyguları
• Bu durumdan kaçmak için endişeli

Bu durum için risk altında olan kişiler kimlerdir?

Bu fobi zamanla yavaş yavaş gelişebilir. Korkunun ne zaman ortaya çıktığını tam olarak bilemezsiniz. Bununla birlikte, bu durum aşağıdakilere sahip olan veya hisseden kişiler için risk altındadır:

• Bir köpek tarafından kovalanırken veya ısırılırken saldırıya uğramışsa. Bu travmatik deneyim, sinofobinin nedeni olabilir.
• Sinofobi olan bir aile üyeniz var. Korkunun bir resim haline gelmesi ve beyninizde görünmeye devam etmesi mümkündür, böylece siz de korkarsınız.
• Mizaçlı ve çok hassas kişilerde sinofobi geliştirme riski yüksektir.
• Köpeklerle ilgili olumsuz deneyimleri görmek veya duymak. Örneğin, çocuklara yapılan köpek saldırılarıyla ilgili televizyon haberlerini seyrederken, korkuyla karşılık verirsiniz, bu da sinofobi riskini artırır.

Sinofobinin olası komplikasyonları

Faaliyetlere müdahale etmenin yanı sıra, bu durum daha da kötüye gidebilir ve komplikasyonlara neden olabilir. Köpekler evcil hayvanlar kadar popülerdir ve kaçınmanız neredeyse imkansızdır.

Sık sık sinofobi semptomları yaşıyorsanız, depresyon ve anksiyete bozukluklarına yol açabilir. Hatta bazı insanların sosyal fobileri vardır veya evden çıkmaktan korkarlar.

Aşırı köpek korkusunun üstesinden nasıl gelebilirsin?

Aslında, tüm fobilerin doktor bakımına ihtiyacı yoktur. Bu, belirtilerinizin ciddiyetine bağlı olacaktır. Yine de çok sayıda köpeğin bulunduğu yollardan veya bölgelerden kaçınabilirsiniz. Bununla birlikte, semptomlar gerçekten ciddiyse ve sizi çok rahatsız ediyorsa, aşağıdaki gibi daha fazla tedaviye ihtiyaç vardır:

Bilişsel davranışçı terapiye katılmak

Bu terapi, hastaların korkuyu yönetmesine ve başa çıkmasına yardımcı olur. Terapi, doğrudan köpeği dahil ederek veya sadece hastanın köpekle uğraşırken, sohbet yoluyla veya köpeklerin resimlerine bakarak, hastanın kendisini hayal ederek yapılabilir.

Doktorunuzun reçete ettiği ilacı alın

Tedavinin yanı sıra, hastanın semptomları hafifletmek için kısa süreli ilaç tedavisine ihtiyacı olabilir. Genellikle kullanılan ilaç türü, adrenalini bloke etmek için beta blokerlerdir, böylece kan basıncı, titreme ve nabız hızının üstesinden gelinebilir. Hasta kaygısını azaltmak için sakinleştirici dahil.