Doğal ısı tedavileri ve deneyebileceğiniz tıbbi ilaçlar

Mide ekşimesi genellikle sıcak boğaz, ağrılı yutma, ağız yaraları, kuru dudaklar ve dışkılama güçlüğü olarak tanımlanır. Çoğu insan durumu tedavi etmek için hemen içecek içer.

Ancak mide ekşimesinin göz ardı edilmemesi gerektiğini biliyor muydunuz? Hastalığın belirtilerine göre başlı başına bir sıcak ilaç vardır. Denenebilecek şeylerde sıcak tıbbı görelim.

Önce iç ısının ne olduğunu bilin

Tıp dünyasında sık sık hissettiğiniz iç ısı yoktur. Dr. Liputan6'dan alıntı yapılan T Bahdar Johan, iç ısının bir hastalık olmadığını söyledi. Mide ekşimesi, ağız, boğaz ve sindirim sistemine saldıran bir hastalığın belirtisidir.

"Mide ekşimesi" kelimesi başlangıçta geleneksel Çin tıbbı nedeniyle ortaya çıktı. Antik Çinli doktorların, insan vücudunun kendisi de dahil olmak üzere Yin ve Yang dengesine inandıkları yer.

Artık vücuttaki ısı aşırı veya dengesiz olduğunda doktorlar boğaz ağrısı, halsizlik, ağız yaraları ve problemli sindirim sistemi gibi etkiler olacağına inanıyor. Bu nedenle, şifacılar genellikle vücuttaki ısıyı söndürebilen taze içeceklerle tedavi ederler.

Hissettiğiniz sıcaklık aslında bir hastalık durumunun belirtisi olsa da. Örneğin boğaz ağrısı, vücutta iltihap olduğunu veya bademciklere bağlı olabileceğini gösterebilir. Çatlamış dudaklar ve pamukçuklar, yeterince su içmemenizin veya dehidrasyonunuzun bir sonucu olabilir.

Bu arada, sindirim sorunları, yeterince lif ve vitamin yemediğinizde olabilir. Bu nedenle, mide ekşimesi semptomları hissediyorsanız, hastalığın ne olduğunu kontrol etmek için bir doktora görünmek daha iyidir, huh.

Mide ekşimesinin belirtileri ve nedenleri

Singapur Tan Tock Seng Hastanesi Tamamlayıcı Bütünleyici Tıp Kliniğinde bir akupunktur uzmanı olan Yan Yew Wai'ye göre, mide ekşimesi semptomlarına genellikle yiyecekler neden oluyor.

Mide ekşimesine neden olan yiyecekler fazla tüketildiğinde ateş, boğaz ağrısı, ağız yaraları, aşırı susama ve ciltte kızarıklık gibi belirtilere neden olabilirler.

İçerisinde ısıya neden olan yiyecek türleri genellikle yüksek kalori içeren ve yüksek pişirme sıcaklıkları yaşayan gıdalardır. Bunlar arasında kırmızı et, pişmiş ve kızartılmış yiyecekler, durian meyvesi, çikolata ve acı biber sosu içeren baharatlı yemekler bulunur.

Bu arada, çok fazla soğuk yiyecek veya içecek tüketirseniz, bu vücutta belirli soğuk etkilerine neden olabilir. Bunlara soluk cilt, ağrılı kaslar ve eklemler ve yorgunluk dahildir.

Geleneksel Çin tıbbının soğuk kategorisindeki yiyeceklere örnek olarak, genellikle kalorisi düşük olan yeşil çay ve karpuz verilebilir. Buna ek olarak, soğuk yiyecekler genellikle yatıştırıcı veya ferahlatıcı tatlarla birlikte, pişirme sırasında çok az ısıya maruz kalırlar veya hiç ısı almazlar.

Çin tıbbı açısından bakıldığında, vücut, içinde bir yin ve yang dengesi olduğu zaman en iyi şekilde sağlıklı olabilir. Sıcak veya soğuk yiyecekler sizi hasta etmez, sadece vücudunuzdaki yin ve yang dengesini korurlar,

Yan'a göre, sıcak veya soğuk yemek faydalı olabilir, ancak bu her vücudun uyumuna bağlıdır. Soğuğa yatkın biri için sıcak yiyecekler yemek yardımcı olabilir. Aynı şekilde, vücut sıcak atmosferde rahat olma eğilimindedir. Dondurma veya soğuk su gibi soğuk yiyecekler yemek vücudundaki yin ve yang'ı dengeleyebilir.

Yetişkinler için doğal iç hastalıkları

İçerideki ısıdan kaynaklanan rahatsızlığı geçici olarak halledebilirsiniz. Bununla birlikte, mide ekşimesi semptomlarını hissetmeniz 3 günden fazla olduysa, bir doktora görünmek ve görmek iyi bir fikirdir. Aşağıdakiler, hissettiğiniz semptomlara göre kullanılabilecek geçici bir doğal ısı ilacıdır:

1. Tuzlu suyla gargara yapın

Boğaz ağrısı ve ağızda yaralar gibi mide ekşimesi özellikleri yaşarsanız, tuzlu suyla gargara yapmayı deneyin. Tuzlu su, boğaz ağrılarını ve pamukçukları hafifletmeye yardımcı olan sıcak bir ilaç olabilir.

İşin püf noktası, bir bardak ılık su hazırlayın ve 1.5 çay kaşığı tuzu karıştırın. Boğazda 10-15 saniye gargara yapın. Daha sonra pamukçuk için ağzın etrafında 15 saniye gargara yapın, ardından suyla gargara yapın. Pamukçuk ve boğaz ağrısını gidermek için günde 1-3 kez tekrarlayın.

2. Zencefil, bal ve limon suyunun karışımı

Bu dahiliye, bir çay kaşığı zencefil tozu ve bal, 1⁄2 su bardağı sıcak su ve 1 s2 sıkılmış limon suyu gerektirir. Zencefil tozunu ılık suyla dökün, limon suyu ve bal ekleyin, ardından durulayın. Bal ve zencefil, hafif antibakteriyel özelliklere sahip oldukları için boğaz ağrılarını hafifletebilir.

3. Sebze ve meyve yiyin

Kabızlık semptomları için bu dahili ilacı almak kolaydır. Lifli sebzeler ve meyveler yemeniz tavsiye edilir. Kabızlık genellikle lif eksikliğinden kaynaklanır. Yediğiniz yiyeceği işleyebilmek için bağırsaklar ve diğer sindirim sistemleri tarafından lif gerekir.

Parlak renkli sebze ve meyvelerin yenmesi tavsiye edilir. Örnekler arasında havuç, patlıcan, papaya ve portakal bulunur. Bu sebze ve meyveler, kabız olan sindirime yardımcı olacak kadar lif içerir.

4. Bol su için

Bol su içmek, çatlamış dudaklar ve boğaz kuruluğu gibi belirtilerle birlikte mide ekşimesi için bir çare olabilir. Bu nedenle, vücudunuzun günde en az 8 bardak su içtiğinden emin olun, bu da kaybedilen vücut sıvılarının yerine geçebilir.

5. Tatlım

Bal, boğaz ağrısı semptomları olan mide ekşimesi için bir çare olabilir. Paket bal değil, saf bal içilmesi tavsiye edilir. Paketlenmiş bal genellikle boğazınızın daha da ağrımasına neden olabilecek ilave şeker içerir.

Ayrıca bir bardak ılık su veya çay ile karıştırılmış bal içebilirsiniz. Ek olarak, kuru çatlamış dudaklar için, her yatağa gittiğinizde bal sürmeniz yeterlidir. Bal dudaklarınızı nemlendirebilir ve yumuşatabilir.

Eczaneden satın alınabilen iç ısı ilacı

1. pamukçuk için

Kanser yaraları genellikle vücutta besin eksikliğinden veya dil veya ağız duvarınızın yanlışlıkla ısırılmasından kaynaklanır. Ancak pamukçuk iyileşmezse parasetamol alabilir veya ağız ülseri bölgesine uygulanan benzokain kullanabilirsiniz.

2. Boğaz ağrısı için

Boğaz ağrısını hafifletmek veya boğaz ağrısına neden olan diğer altta yatan koşulları tedavi etmek için mide ekşimesini kullanabilirsiniz. Aşağıdakiler, boğaz ağrısını hafifletmek için eczanelerde doktor reçetesi olmadan satılan reçetesiz satılan ilaçlardır:

• Parasetamol
• İbuprofen (Advil, Motrin)

3. Kabızlık için

Kabızlıkta sıcak ilaç için genellikle müshil ilaçları (bağırsak hareketleri) reçetesiz alabilirsiniz. Eczanelerde bulunan bazı müshiller şunları içerir:

• Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® ve Citrucel® gibi elyaf takviyeleri. Bu ilaç, bağırsak hareketlerini hızlandırmaya yardımcı olan psyllium, metilselüloz içerir.
• Uyarıcılar. Bisakodil gibi.
• Ozmotik müshiller. Bu ilaç laktuloz ve magnezyum sitrat içerir.
• Yağlayıcı (yağlayıcı). Bu müshil, dışkının kalın bağırsaktan daha kolay geçmesine yardımcı olan mineraller içerir.
• Dışkı yumuşatıcılar. Bu müshiller bağırsaklarınızı yumuşatmaya yardımcı olur.

4. Kuru çatlamış dudaklar için

Dudak kremi dudaklarınızı nemlendirir. Dudak balzamı genellikle dudaklardan nem kaybını önlemek için bariyer görevi görecek petrol, balmumu veya diğer yağları içerir. Dudak kremi, dudakları neme hapsederek ve enfeksiyondan koruyarak dudaklarınızı güneş ışığından, rüzgardan ve soğuk veya kuru havadan koruyabilir.

Çocuklar için dahiliye

Çocuklarda ve yetişkinlerde ısı tıbbı genellikle farklıdır. Ebeveynler, çocuk uyuşturucu tedavisini yetişkinlerle eşit tutmamalıdır. İşte semptomlara bağlı olarak çocuklarda ısı ilaçları.

1. Belirtiler boğaz ağrısıysa

Bir çocuğun mide ekşimesi nedeniyle boğaz ağrısı olduğunda, çocuğunuzun bol sıvı içtiğinden emin olun. Ateşin varsa, geçici ateş ilacı olarak parasetamol ver. Yemek yemek üzereyken, örneğin soğuk yulaf lapası veya çikolatalı puding gibi yumuşak ve soğuk yiyecekler alın. En azından yutulan yiyecekler soğuk ve soğuktur, boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Küçük çocuğunuz 8 yaşın üzerindeyse, ılık su bardağı başına ¼ çay kaşığı tuz ekleyerek tuzlu suyla gargara yapmayı önerin.

2. Belirtiler pamukçuksa

Çocuklar için pamukçuk çok rahatsız edici rahatsızlığa neden olabilir. Bu nedenle bazen çocuklar ağızlarındaki ağrı nedeniyle huysuzlaşır. Evde ibuprofen veya parasetamol ile pamukçuk semptomlarında ısı ilacı verebilirsiniz.

Bununla birlikte, ibuprofen ilacının verilmesi 6 aylıktan küçük bebeklere verilmemelidir, evet. Pamukçuk semptomlarında ateş için ibuprofen, sürekli olarak dehidratasyon veya kusma yaşayan çocuklar için tavsiye edilmez.

Dil veya ağız yaralarındaki ağrıyı hafifletmek için çocuğun ağzındaki sünnet derisine buz küpleri vermeyi deneyin. Buz, pamukçuk nedeniyle ağızda ağrıyı hafifletmeye yarar. Çocuğunuza baharatlı veya ekşi tadı olan yiyecekler vermekten kaçının.

3. Belirtiler kabızlık ise

Bir yaş ve üstü çocuklar için, kabızlık semptomları olan mide ekşimesi için bol miktarda sıvı verilerek ilaç başlanabilir. Armut, papaya ve portakal eklerken yeterli miktarda maden suyu alın. Ayrıca bezelye ve brokoli gibi yan yemekler içeren yiyecekler de sağlayın. Mide ekşimesi nedeniyle kabız kaldığınızda çok fazla muz, süt ve tatlı yemekten kaçının.

4. Semptomlar çatlamış dudaklarsa

1-3 yaş arası çocuklarda çatlamış dudak belirtileri varsa günde 5 bardak sıvı vermek daha iyidir. Aslında maden suyu olmak zorunda değil, karpuz gibi bol su içeren meyveler verebilirsiniz.

Bunun dışında şekersiz meyve suları, sıcak tavuk çorbası ve hatta soğuk süt gibi şeyler de servis edebilirsiniz. Ayrıca evinizin havasının kuru olup olmadığına da dikkat edin. Çocuğun oyun alanında veya odasında bir nemlendirici veya oda başlığı kullanmayı düşünebilirsiniz.

Mide ekşimesi semptomları geçmezse hemen bir doktora görünün

Küçük çocuğunuz 3 günden fazla bir süre içinde ısı semptomlarını hissettiyse, hemen bir doktora danışmanız daha iyidir. Bunun nedeni, hissettiğiniz belirtiler sadece mide ekşimesi değil, başka hastalıkların bir durumu da olabilir. Herhangi bir doğal tedaviye başlamadan önce ve mide ekşimesinin daha ileri tedavisi için bir doktora danışın.

Mide ekşimesi semptomlarından korkmadan baharatlı yiyecekler yemenin ipuçları

Çoğu insan mide ekşimesi semptomlarına kapılma korkusuyla baharatlı yiyecekler yemekten kaçınır. Aslında, aşağıdaki bilgiler gibi baharatlı yiyecekler yemek için ipuçları ve püf noktaları biliyorsanız, mide ekşimesi semptomları önlenebilir:

Baharatlı olmasın diye süt iç

Baharatlı yiyecekler yemekten kaynaklanan baharat genellikle vücuttaki sıcaklığı artırarak boğazda yanma hissine neden olabilir. Bunu düzeltmek için baharatlı yedikten sonra hemen soğuk süt içebilirsiniz.

Bir bardak süt boğazdaki sıcak ve baharatlı tadı ortadan kaldırabilir. Nedeni ise sütte kazein adı verilen bir protein olmasıdır. Bu kazein proteini, sinir reseptörlerinizdeki kapsaisin bağlarının kırılmasına yardımcı olabilir. Ağızda ve boğazda ısının etkilerini dolaylı olarak ortadan kaldırabilir.

Ekşi içecekler için

Misket limonu suyu, domates suyu ve limon suyu gibi ekşi içecekler mide ekşimesini hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu asidi içeren içecekler de ısının dengelenmesine yardımcı olabilir.

Bir kaşık şeker veya bal yiyin

Journal of Physiology and Behavior'a göre, şeker veya bal yemek ağızdaki sıcak ve sıcak tadı etkisiz hale getirebilir. Bunun nedeni, kapsaisin içindeki baharatlı yağı emebilen şeker ve bal içeriğidir. Sonuç olarak, ağız ve boğazdaki baharatlı tat yavaş yavaş kaybolabilir.

Ot reçelinin doğal bir iç ilaç olabileceği doğru mu?

Bir blok gibi ve çiğneme gerektiren bu siyah ot jölesinin genellikle boğaz ağrısının semptomlarını iyileştirebilen sıcak bir ilaç olduğu söylenir. Ot jölesi, Endonezya dahil Asya ülkelerinde yaygın olarak tüketilmektedir.

Birçoğu, çim reçelinin mide ekşimesi nedeniyle boğaz ağrısını hafifletmek için yararlı olduğuna inanıyor. Bunun nedeni, çim jölesinin vücuda boğazdan girmesi, soğuk ve soğuk bir his olmasıdır.

Ancak maalesef ot jölesinin doğal bir dahiliye ilacı olabileceğini kanıtlayabilecek geçerli bir araştırma yok. Ot jölesinin güçlü bir iç hastalıkları olduğunu kanıtlamak için daha doğru ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Ancak bitkilerden jöle otu jölesi yapılır. Mesona chinensis bu, 330 gram porsiyonda 184 kalori, 44 gram karbonhidrat ve diyet lifinden 2 gram karbonhidrat bulunur.

Karbonhidratların geri kalanı şekerden gelir ve çim jölesi 2 gram protein içerir. Çim jölesi herhangi bir yağ, vitamin veya mineral içermez. Bu nedenle, genellikle tatlı olarak kullanılan çim jölesinden elde edilen kalori miktarı nispeten düşüktür.