Bipolar bozukluğun ayırt edici semptomları: mani ve hipomani

Bipolar bozukluk veya bipolar bozukluk, aşırı duygudurum dalgalanmaları ile karakterize edilen bir akıl hastalığıdır. Bu durumu yaşayan kişiler, ilişkiler dahil olmak üzere günlük aktiviteleri gerçekleştirmekte güçlük çekerler. Ana semptomlar mani, hipomani ve depresyondur. İlk bakışta hipomani ve mani kulağa aynı geliyor, ancak bunlar bipolar bozukluğun farklı semptomlarıdır. Mani ve hipomani nedir? İkisi arasındaki fark nedir? Cevabı burada dinlemeye devam edin.

Bipolar bozukluğun semptomlarını, yani mani ve hipomaniyi tanımak

Çoğu insan zaman zaman duygusal iniş çıkışlar veya ruh hali değişimleri yaşar. Bununla birlikte, bipolar bozukluğu olan bir kişi, çok hızlı bir şekilde ruh halinde çok şiddetli bir değişiklik yaşayabilir. Bazen çok heyecanlı veya enerji dolu hissedebilir. Diğer zamanlarda kendini depresyonda hissetti. Bipolar bozukluğu olan kişilerde meydana gelen herhangi bir ruh hali değişikliği, dönüşümlü olarak meydana geldiği için epizod olarak adlandırılır. Her bölüm mani, hipomani ve depresyon olmak üzere üç ana semptomu gösterir.

Mani, kişiyi fiziksel ve zihinsel olarak heyecanlandıran bir duygudurum bozukluğudur. Bu bölümü yaşayan bipolar bozukluğu olan kişiler mantıksız kararlar verecektir. Örneğin, çok pahalı olan bir şeyi satın almak için büyük miktarlarda para harcamak. Hastalar ayrıca şiddet veya cinsel tacizde bulunma eğilimindedir.

Bu arada, hipomani, hafif veya daha az aşırı ruh hali değişimleri olan bir mani türüdür. Çok aşırı olmasa da, bu bölümü yaşayan kişi her zamankinden farklı bir şey yapacak. Bu durumu tespit etmek zordur, ancak hastanın etrafındaki insanlar değişiklikleri fark edebilir. Uyuşturucu veya alkolden etkilenen değişiklikler hipomani atakları değildir.

Mani ve Hipomani Arasındaki Fark

1. Eşlik eden semptomlar

Mani ve hipomaninin semptomları hemen hemen aynıdır, ancak ciddiyet derecesi farklıdır. Medicine Net tarafından alıntı yapılan mani semptomları aşağıdaki gibi gruplandırılabilir:

Mani belirtileri

• Gereksiz aşırı zevk hissi var
• Hızlı düşünün ki yargılama ve karar verme kötü olsun
• Uyumaya ya da dinlenmeye gerek yok
• Çok huzursuz görünüyor
• Uygunsuz konuşma konularını defalarca tekrarlayan teğetsel konuşma

Durum şiddetliyse belirtiler şunları içerir:

• Var olmayan ancak gerçek hissettiren bir şeyi görmek veya görmek (halüsinasyonlar)
• Hayal gücü ile gerçek arasında ayrım yapamaz (sanrılar)
• Tehlikede hissetmek

Hipomaninin belirtileri

• Kendinizi her zamankinden daha aktif olduğunuz için çok heyecanlı hissedin
  
• Her zamankinden daha fazla konuş
• Hızlı konuş ama yapma devam et
• Odaklanmak ve konsantre olmak zor
  

2. Farklı bir bipolar türü gösterir

Üçü arasında bipolar 1, bipolar 2, siklotimik ve karışık bipolar bozukluk olmak üzere dört temel bipolar bozukluk türü vardır. Manik ataklar genellikle tip 1 bipolar bozukluğu olan kişilerde görülür. Bu semptomlar genellikle depresif epizodlarla dönüşümlü olarak ortaya çıkar.

Bipolar 2'ye sahip kişiler mani atakları yaşamaz, ancak hipomani yaşarlar. Çoğu zaman bipolar 2'ye sahip kişilere, olmadıklarında depresyon teşhisi konur.

3. Bölümün sürdüğü süre

Konu sadece ciddiyet değil, bölümlerin uzunluğu da farklı olacak. Bipolar 1 olan kişilerde manik ataklar bir hafta veya daha fazla sürecek. Bu arada, bipolar 2'li kişilerde hipomani atakları en fazla 4 gün sürecek.

4. Sağlanan bakım

Manik veya hipomanik bir olay sırasında günlük aktiviteler ciddi şekilde bozulabilir. Bununla birlikte, manik bir dönem geçiren birini daha sakin ve daha duyarlı bir duruma yönlendirmek zor olabilir. Üstelik manik dönemler haftalarca sürecek.

Bu nedenle şiddetli mani atakları olan kişiler hastaneden bakım ve denetim almalıdır.

Hipomaninin aksine, çok şiddetli olmayan semptomlar yine de ilaçlarla ve etrafındaki kişilerle evde tedavi edilebilir.

Çok hızlı bir zamanda dönüşümlü olarak mani, hipomani veya depresyon gibi bipolar bozukluk semptomları yaşarsanız, durumunuzu derhal bir doktora veya psikoloğa danışmalısınız. Bu şekilde doğru teşhis ve tedaviyi alabilirsiniz.

Unutmayın, bipolar bozukluk tedavi edilemez. Bununla birlikte, yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, ilaçları takip etmek ve tetikleyicilerden kaçınmak için terapi almak, hastaların semptomların şiddetini azaltmasına yardımcı olabilir.