Tel sutyen vs. normal sütyen: hangisi meme için daha sağlıklıdır?

Bir iç çamaşırı mağazasını ziyaret ettiğinizde, çeşitli farklı sütyen türleriyle tedavi edileceksiniz. Normal sütyenler, tel sütyenler, spor sütyenleri veya emzirme sütyenleri arasında değişir. Bununla birlikte, kadınlar için telsiz normal bir sütyen ile telli sütyen arasında seçim yapmak genellikle en zor olanıdır. Aslında meme sağlığınız için en uygun sütyen hangisi? Normal bir sütyen mi yoksa tel sütyen mi? Artık kafanızın karışmasına gerek yok, işte uzmanlardan cevap geliyor.

Tel sütyenler meme kanseri riskini, efsaneyi veya gerçeği artırıyor mu?

1995'te yapılan bir anket, tel sütyenlerin meme kanseri riskini artırdığını ortaya koydu. Neyse ki, uzmanlar anket sonuçlarının doğru olmadığını kanıtladılar.

Uygun bir tıbbi temele dayanmamasının yanı sıra, heyecan yaratan bu anket yöntemi de geçersizdi. Kanser alanında ne doktor ne de araştırmacı olduğu ortaya çıkan araştırmacıların basitçe bir kenara attığı birçok faktör var.

2014 yılında Kanser Epidemiyolojisi Biyobelirteçleri ve Önleme dergisinde yapılan bir araştırma, yetersiz bağlanmış sütyenlerin meme kanseri riskini artırabileceği efsanesini çürütmeyi başardı. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki (ABD) Fred Hutchinson Kanser Araştırma Merkezi'nden uzmanlar, tel altı sütyen kullanımı ile meme kanseri arasında bir bağlantı olmadığını kanıtladı.

Tel sütyen anne sütünü pürüzsüz hale getiriyor, efsane mi yoksa gerçek mi?

Oldukça yaygın olarak bildirilen bir başka efsane, balenli sütyenlerin anne sütü (ASI) tıkandığı için emziren anneler için iyi olmadığıdır. ABD'deki Mount Sinai Tıp Fakültesi'nden bir kadın doğum uzmanı ve anne bakımı uzmanına göre, dr. Carmit Archibald, bu efsane doğru değil ve hiçbir tıbbi kanıt yok.

Dr. Carmit, doğru büyüklükte bir tel sütyen seçerseniz, kan akışınız veya süt üretiminiz engellenmeyecektir. Teli olan bir sütyen, emziren annelerde sırt ağrısını önlemede telsiz sütyenlere göre daha etkilidir.

Göğüsler için en iyi sütyeni seçmek için ipuçları

Tel altı sütyenler kansere neden olmazsa, bu normal sütyenlerden daha iyi oldukları anlamına mı gelir? Şart değil. Şimdiye kadar hangi sütyenin meme sağlığı için en iyisi olduğunu kanıtlayacak yeterli araştırma yapılmadı. Uzmanlara göre, bu tamamen vücudun şekline ve her kadının ihtiyaçlarına bağlı.

Normal veya telli bir sütyen seçmeden önce göz önünde bulundurmanız gerekenler.

1. Duruşunuzu belirleyin

Kambur duruş probleminiz varsa telli sütyen tercih etmelisiniz. Telli sütyen, göğsünüze daha güçlü bir destek sağlayabilir, böylece vücudunuz göğüs ağırlığını desteklemek için çok fazla öne eğilmez.

2. Fazla kilolu veya büyük göğüsler

Fazla kilolu veya büyük göğüsleri olan kadınlar için tel altı sütyen, göğüslerin sarkık veya sarkık görünmesini engellemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, tel altı sütyenlerin aslında sizi sıkılaştırdığını veya göğsünüzün etrafında kırmızı çizgiler göründüğünü unutmayın.

Bu, yanlış beden veya türde sütyen giydiğiniz anlamına gelir. Daha büyük bir beden seçmenizi veya sütyen takmanızı öneririz. şınav kablosuz.

3. Yandaki büyük göğüsler

Asimetrik göğüsler (tek tarafı büyük) normaldir ve oldukça yaygındır. Göğüslerinizin her iki tarafının dengeli görünmesini sağlamak için tel sütyen kullanabilirsiniz. Boyut, en büyük göğsün kenarıyla eşleşmelidir. Göğüslerinizin silueti takip edecek Fincan sütyeninde. Normal bir sütyen kullanıyorsanız, tek taraflı büyük göğüs şeklini takip edecek olan sütyeninizdir.

4. Spor sutyeni

Egzersiz yaparken özel, kablosuz bir spor sütyeni seçmek iyi bir fikirdir. Bunun nedeni, tel altı sütyenlerin vücut hareketini ve esnekliğini sınırlayarak egzersizi daha az rahat hale getirebilmenizdir. Ayrıca, çok hareket ettiğinizde tel sütyenler yaralanmaya daha yatkındır.

Endişelenmeyin, kablosuz bir spor sütyeni, çok hareket ediyor olsanız bile sabit destek sağlayabilir.

x