İdrar yolu enfeksiyonu bilmeniz gereken doğal ilaçlar

İdrar yolu enfeksiyonu (İYE) veya sözde idrar yolu enfeksiyonu üretrada gelişen bakterilerin neden olduğu. İdrar yolu enfeksiyonları hem erkeklerde hem de kadınlarda ortaya çıkabilir, ancak kadınlar bu enfeksiyona daha duyarlıdır.

Genellikle bakteriyel enfeksiyonun neden olduğu hastalıklar antibiyotiklerle tedavi edilmelidir. Bununla birlikte, idrar yolu enfeksiyonları için yardımcı ilaç olarak kullanılabilecek çeşitli doğal maddeler vardır. Herhangi bir şey?

İdrar yolu enfeksiyonunun belirtileri ve nedenleri

Bu hastalığı tedavi etmek için çeşitli alternatif tedavileri bilmeden önce, idrar yolu enfeksiyonlarına neyin neden olabileceğini ve hangi semptomların ortaya çıkabileceğini bilmek iyi bir fikirdir.

Aşağıdakiler dahil, idrar yolu enfeksiyonlarının birkaç nedeni vardır:

• Böbrek taşları gibi idrar yolunun tıkanması veya tıkanması.
• Mesanedeki tüm idrarı geçirmek zordur.
• Diyafram ve prezervatif gibi kontraseptiflerin kullanımı.
• Hastalık veya kemoterapi nedeniyle zayıf bağışıklık sistemi.
• Erkeklerde prostat büyümesi tarafından da tetiklenebilir.

Diğer hastalıklar gibi, idrar yolu enfeksiyonunun da birkaç semptomu vardır. Aşağıdakiler dikkat edilmesi gereken semptomlardır.

• Bulanık ve hatta kanlı idrar.
• Akıntı idrardan kötü kokuyor.
• Normalden daha fazla idrara çıkma dürtüsü.
• Alt karın bölgesinde krampların varlığı.
• 38 dereceye kadar ateş.
• Huzursuzluk veya kafa karışıklığı hissi var.

İdrar yolu enfeksiyonları için doğal çare

İdrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek sadece tıbbi olarak bir doktordan alınan ilaçlarla yapılamaz, aynı zamanda evde bulabileceğiniz birkaç doğal alternatifle de yapılabilir. Bunlardan bazıları.

1. Su için

Her gün düzenli olarak su içmek, idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmenin ilk adımı olabilir. Aslında, günde sekiz ila on bardak, atılan idrar yoluyla bakterileri yok etmeye yardımcı olabilir.

Günlük sade su ihtiyacı kişiden kişiye değişebilir. Ancak böbrek taşı gibi bir hastalığınız varsa, öncelikle doktorunuzla her gün kaç bardak su tüketmenin güvenli olduğunu görüşmek iyi bir fikirdir.

İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, kahve, çay ve soda gibi renkli ve kafein içeren içecekleri de azaltmanız önerilir. Kafein, idrar yolu enfeksiyonlarını daha da kötüleştirebilir. Kafein dışında alkollü içecekler, şekerli içecekler, portakal suyu, limon suyu, misket limonu ve üzümlerden de uzak durmalısınız.

2. C vitamini ile meyve yemek

Portakal gibi içecekleri içmemeniz isteniyor ancak C vitamini yeşil meyvelerde bulabilir veya bulması en kolay meyve olan domatesleri yiyebilirsiniz.

C vitamini tüketimi, idrar pH'ını düşürmeye yardımcı olur, böylece idrar yolu enfeksiyonlarına neden olan bakterilerin hayatta kalma şansı azalır. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, bir günde kadınların yaklaşık 75 mg C vitamini karşılaması gerekirken, erkeklerin yaklaşık 90 mg'a ihtiyacı var.

3. Kuşkonmaz

Görünüşe göre kuşkonmaz, idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olmak için doğal bir çare olabilir. Bu, yayınlanan bir çalışmada belirtildi Afrika Geleneksel, Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Dergisi 2008 yılında.

Araştırmacılar, kuşkonmazdaki aktif bileşenlerin, idrar yolu enfeksiyonlarına neden olan bakterilere karşı çalışan bir antibakteriyel işlevi olduğunu bildirdi. Sadece bu değil, kuşkonmaz da bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir.

5. Meyveler, elmalar ve şeftaliler

Bu meyveler bir tür doğal şeker olan d-mannoz içerir. İnsan vücudu aslında bu şekeri kendi başına üretme yeteneğine sahiptir, ancak d-mannozun çoğu idrar yoluyla boşa harcanacaktır. Bu nedenle, onu içeren çeşitli gıdalardan ek d-mannoz alımı gereklidir.

Birleşik Krallık'taki Ulusal Sağlık ve Bakım Mükemmelliği Enstitüsü tarafından yürütülen araştırmaya göre, d-mannozun hiç ilaç almayan kişilere kıyasla İYE'lerin tekrarını önemli ölçüde önleyebildiği gösterilmiştir.

Ek olarak, d-mannoz, enfeksiyona neden olan kötü bakterilerle savaşmak için vücuttaki iyi bakterilerin çoğalmasına yardımcı olur. Faydalarını hissetmek istiyorsanız, meyvelerden, elmalardan ve şeftalilerden elde edebilirsiniz.

5. Kızılcık

Kızılcık, idrar yolu enfeksiyonları da dahil olmak üzere idrara çıkma sorunları ile ilgili durumların tedavisine yardımcı olmak için sıklıkla kullanılan doğal bir çare.

Bu meyve, Proanthocyanidins type-A adı verilen bir phytronutrient antioksidan içerir. Bu içeriğin, E. coli bakterilerinin mesane kaplamasına yapışmasını engellediğine inanılmaktadır.

Bakterilerin vücut dokularına tutunması üremelerini kolaylaştıracaktır. Bu kızılcıkları yiyerek, bu işlemden kaçınmanıza yardımcı olacaksınız.

Bir çalışmadan bildirilen kızılcık, idrar yolu enfeksiyonlarında yaygın olarak bulunan Proteus mirabilis bakterisinin büyümesini de engelleyebilir. Sadece meyveyi yemekle kalmazsınız, artık kızılcık özünden deneyebileceğiniz birçok takviye bulabilirsiniz.

6. Uçucu yağ

Esansiyel yağlar, bazı hastalık semptomlarını azaltmak için oldukça etkili bir alternatif olarak uzun zamandır kabul edilmektedir. Kullanımı, idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için doğal bir çare olarak da kullanılabilir.

Örneğin kekik yağının, E. coli'nin veya antibiyotiklere dirençli diğer bakterilerin büyümesini engellediğine inanılmaktadır.

Lavanta yağının bakterileri, mantarları ve diğer enfeksiyon kaynaklarını öldürdüğü söyleniyor. Ek olarak, lavanta yağı, vücuttaki iltihaplanma ile savaşmak için gereken antioksidanlar açısından zengindir.

Kullanmanın yolu, seçtiğiniz yağı yeterli miktarda sıcak suyla dolu bir kaba koymak ve buharı solumaktır.

Ne yazık ki, güvenli olma eğiliminde olmasına rağmen, uçucu yağların idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisinde etkinliği hala belirsizdir. Çoğu doktor da bu tedaviyi önermemiştir.

İdrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olacak başka bir şey

İdrar yolu enfeksiyonu semptomlarını azalttığı gösterilen birkaç doğal ilaç olmasına rağmen, bu tamamen yukarıdaki bileşenlere güvenebileceğiniz anlamına gelmez.

Bir İYE'yi iyileştirebilecek ana tedavi hala antibiyotiktir, bu nedenle yukarıdaki bileşenlerin yalnızca bir refakatçi olarak kullanılması iyidir. Ayrıca kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Doğal içerikli ilaçların yanı sıra, iyileşme sürecini hızlandırmak istiyorsanız başlayabileceğiniz çeşitli alışkanlıklar da vardır.

1. İdrara çıkmayı engellemeyin

Asla idrara çıkma, çünkü bunu yapmak mesanende daha fazla bakteri oluşmasına neden olabilir.

Ek olarak, partnerinizle cinsel ilişkiye girdikten sonra idrar yapmalısınız, bu, bakterilerin üretraya daha derin girme riskini azaltmak için yapılır.

2. Sıcak kompres kullanın

Sağlık malzemeleri mağazalarında sıcak kompres yastıkları bulunabilir. Sıcak bir yastık kullanmak mesane bölgesindeki ağrı veya ağrıyı hafifletebilir.

Kullanmanın yolu direk cilde sürmek değil ayırıcı olarak bez kullanmaktır. Yanmasını önlemek için 15 dakika giyin.

3. Rahat kıyafetler giyin

Pamuklu iç çamaşırı, kot yerine bol pantolon, bol giysiler gibi cildin nefes almasını sağlayacak malzemeler içeren giysiler kullanın. Bakteri "topraklarının" azalması için nemli hissetmemeleri için bu gereklidir.

4. Mesane bölgesinin temizliğine dikkat edin

Kullanılan hijyen ve sanitasyona her zaman dikkat etmelisiniz. Ayrıca kullanmamalısın püskürtmek veya kadınsı temizleme sabunu. Genital bölgeyi önden arkaya doğru durulayın, ardından kurulayın.

Bu, idrar yoluna taşınan mikroplardan kaçınmak içindir. Duş alırken kullanmak daha iyidir duş sırılsıklam olmaktan küvet . Sabunu kullan koku ücretsiz .

5. Sağlıklı yaşam tarzı

Tüketilen yiyecekler gibi yaşam tarzınızı değiştirin, daha çok meyve ve sebze tüketmelisiniz. Meyve suları veya şişelenmiş içecekler dışındaki aromalı içeceklerden daha çok su tüketin.

Sigara içmeyin ve giyeceğiniz kıyafetleri her zaman temiz tutmanız çok önemlidir.

Doğal idrar yolu enfeksiyonları işe yaramazsa?

Doğal ilaçlar işe yaramazsa, doktorunuza geri dönebilir ve idrar yolu enfeksiyonu ilacı alabilirsiniz. Doğal ilaçlar sadece enfeksiyonun şiddetini azaltmaya yardımcı olur, tabii ki doğal ilaçlara her zaman bir doktorun ilaçları eşlik eder.

Doktorunuz size antibiyotik verebilir. Ayrıca peri hissi veya ağrıyı azaltmak için parasetamol de tüketilebilir. Doktorunuz ayrıca size asetaminofen veya parasetamol ve ibuprofen gibi ağrı kesiciler verebilir.

Yanma hissini ve ağrıyı azaltmak için fenazopiridin (Pyridium) gibi başka ilaçlar da vardır.