Etkili ve güvenli olan yüzdeki yağ nasıl azaltılır

Vücudumuz cildi nemlendirmek için doğal yağlar üretir. Bununla birlikte, yağ, yani aşırı sebum üretimi, aslında yüz cildinde sivilce ve siyah nokta gibi yeni sorunlara neden olabilir. Bu cilt problemi, özellikle doğru yüz bakımını yapmazsanız daha da kötüleşebilir. Bunun olmasını önlemek için, bu makaledeki yüz yağını azaltmanın çeşitli yollarına bakın.

Yüzümün aşırı yağ üretmesine ne sebep olur?

Yağlı yüz cildinin nedeni, değiştirilebilen alışkanlıklardan kaçınamayacağınız nedenlere kadar çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Yüz cildinizin yağlı olmasının en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:

• Genetik. Genetik aslında yüzünüzdeki yağ üretimi de dahil olmak üzere genel sağlığınızı etkiler. Ebeveynleriniz, kardeşleriniz, kardeşleriniz, büyükanneleriniz ve hatta büyükanne ve büyükbabanız yağlı tiplere sahip bir cilde sahipse, o zaman benzer cilt tiplerine sahip olabilirsiniz.
• Hormonal. Hormonal değişiklikler, özellikle adet kanamasından veya menopozdan hemen önce kadınlarda, daha fazla yağ üretimini tetikleyebilir. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, menstrüasyon ve menopoz sırasında kadınların yüz cildi normalden daha yağlı olma eğilimindedir. Yağlı olma eğiliminde olan yüzün bu durumu, adet öncesi akneyi de tetikler.
• Yanlış yüz bakımı. Cilt tipinize uygun olmayan cilt bakım ürünlerinin ve hatta kozmetiklerin kullanılması da yüz cildinin daha fazla yağ üretmesini tetikleyebilir.

Yüzdeki yağı azaltmanın bilinmesi gereken çeşitli yolları

Hangisi yapılmalı:

• Yüzünüzü her sabah ve gece ve aktivitelerden sonra düzenli olarak temizleyin.
• Yüzü bir temizleyici ile temizleyin (temizleyici) yumuşak. Kullanma temizleyici agresif, çünkü sadece cildin yağlılığını artıracak.
• Yağsız ve "komedojenik olmayan (komedojenik olmayan)" etiketli cilt bakım ürünlerini seçin.
• Düzenli olarak nemlendirici kullanın.
• Özellikle açık hava etkinlikleri yaparken her zaman güneş kremi kullanın.
• Yağsız ve su bazlı kozmetik ürünleri seçin.
• Gün boyunca "su birikintilerini" emmek için mumlu kağıt kullanın.
• Baharatlı yiyecekler, yağlı yiyecekler, alkol, yüksek şeker gibi yağ bezlerinin üretimini şiddetlendirecek veya artıracak gıdalardan kaçının. abur cubur / fast food.
• Günde en az 8 bardak su içerek, dengeli bir porsiyon yiyecek, bol sebze, bol meyve yiyerek günlük besin alımınıza dikkat ettiğinizden emin olun.

Ne yapmamalı:

• Temizleyiciyi kullanın yağ bazlı veya alkol bazlı.
• Yüzünüzü her gün bir kese kullanarak temizlemek için çok agresif.
• Yüzünüz hala makyaj yaparken uyuyun.
• Bilerek yüze dokunmak.

Doğal malzemelerden maske ve yüz peelingi kullanmanın, uygun yüz bakımı adımları eşlik etmeden yüzdeki yağ ürünlerini azaltmak için en iyi şekilde çalışmayacağı anlaşılmalıdır.

Yağlı yüzler için cilt bakımı kullanmak için doğru sıra nedir?

İşte yüzdeki yağı azaltmanın bir yolu olarak doğru cilt bakımını kullanmanın bir kılavuzu:

1. Yüzünüzü yıkayın

Yüz yıkama, yağlı ciltler için en temel tedavi yöntemidir. Yüzünüzdeki yağı temizlemek için ılık su kullanabilirsiniz. Bundan sonra yağlı ciltler için özel bir temizleyici seçin. Genellikle yağsız ve "komedojenik olmayan" etiketli olanlar.

Alkol ve sodyum lauril / lauret sülfat gibi aktif bileşenler içeren temizleyicilerden kaçının. Bunun nedeni, iki bileşenin cildin doğal yağ koruyucu tabakasını çıkarabilmesidir. Yağlı cildiniz varsa kaçınmanız gereken diğer maddelerden bazıları hindistancevizi yağı, fındık yağı, kamelya yağı, ayçiçek yağıdır. Ayrıca mineral yağ, balmumu, parafin ve lanolin içeren nemlendirici ürünlerden de kaçınmalısınız. Bu bileşenler gözenekleri kapatarak cildinizi daha yağlı hale getirebilir.

2. Toner (hafif AHA / BHA içeriğiyle)

Yüzünüzün temiz olduğundan emin olduktan sonra, toner kullanan bir sonraki adıma geçebilirsiniz. Toner, yüz temizleyicileri kullanırken tamamen çıkarılmayan yağ ve makyaj artıkları gibi kirleri temizleme işlevi görür. Sadece bu değil, toner aynı zamanda cilt yüzeyini yatıştırır, onarır ve pürüzsüzleştirir, lekeleri azaltır ve cildin iltihaplanmasını veya kızarıklığını en aza indirir.

Hafif AHA / BHA içeren bir toner seçebilirsiniz. AHA ve BHA, ölü cildi pul pul dökmek ve yeni cilt hücrelerinin büyümesini teşvik etmek için çalışan asit bileşikleridir.

3. Serum / öz

Cildi yenilemeye ve aydınlatmaya, kırışıklıklar, akne, koyu lekeler veya eşit olmayan cilt tonu ile savaşmaya yardımcı olmak için yüz serumu gereklidir. Sıradan nemlendiricilere kıyasla serumdaki aktif maddeler cildin en derin kısmına daha hızlı ve verimli bir şekilde nüfuz edebilir.

Yüzünüzü yıkadıktan ve toner kullandıktan sonra serumu yüzünüzün her yerine uygulayın. Göz çevresi, ağız köşeleri ve burun kıvrımlarına uygulamaktan kaçının. Serumun cilde nüfuz etmesi için yaklaşık 10 dakika bekleyin.

4. Nemlendirici

Yağlı bir yüze sahip olmak, nemlendiriciye ihtiyacınız olmadığı anlamına gelmez. Yağlı cilt, cildi nemli tutmak için hala nemlendiriciye ihtiyaç duyar. Cilt susuz kaldığında, yağ bezleri daha fazla yağ üretmesi için tetiklenir.

Sadece bir nemlendirici seçmeyin. Satın almadan önce cilt bakımı ürün ambalajına bakın. Yağlı ciltler için nemlendiriciler genellikle şu gibi kelimeler içerir: su bazlı, komedojenik olmayan, aknejenik olmayan, ve yağsız.

5. Güneş kremi

Son olarak, açık hava etkinlikleri yapmak istediğinizde her zaman bir ekran veya güneş kremi kullandığınızdan emin olun. Güneş kremi sadece cildinizi güneşe maruz kalmaktan korumakla kalmaz, aynı zamanda cildinizin nemlenmesine de yardımcı olabilir.

Geniş bir spektruma, beta hidroksi içeriğine ve özelliklere sahip bir güneş kremi seçebilirsiniz. komedojenik olmayan , su bazlı, ve yağsız.

Güzellik kliniklerinde yüzdeki yağı azaltmak için özel tedaviler var mı?

Yukarıda bahsedilenlerin dışında, yüzünüzdeki yağı azaltmanın deneyebileceğiniz başka yolları da var. Yüzdeki yağın nasıl azaltılacağı, bunu yapmak için bir dermatologda bir doktor veya uzman gerektirir. Yüzdeki yağı azaltmak için güzellik kliniklerinde bazı tedaviler şunları içerir:

• Fotodinamik terapi, yani PDT. Bu tedavi, cilde uygulanan ve ardından bir LED ışığı ile etkinleştirilen özel bir ilaç kullanır. İşlevi, sebum bezlerindeki hücrelerin aktivitesini azaltmak ve böylece yüzdeki sebum üretimini azaltmaktır.
• Lazer.Lazerden gelen yoğun ışık huzmesi sebum bezi üretimini azaltmaya yardımcı olabilir.

Deneyimli profesyonel bir doktor tarafından yapılırsa, yukarıdaki iki tedavi yan etkilere neden olmaz. Olsa bile ortaya çıkan yan etkiler uygun şekilde en aza indirilebilir.

Bu nedenle, her zaman güvenilir ve sertifikalı uzmanlar arasında iyi bir üne sahip bir güzellik kliniğine baktığınızdan emin olun. Unutmayın, yüz bakımlarında asla risk almayın ve pazarlık etmeyin.

x

Ayrıca Oku: